肩关节周围炎简称肩周炎，俗称凝肩、五十肩。以肩部逐渐产生疼痛，夜间为甚，逐渐加重，肩关节活动功能受限而且日益加重，达到某种程度后逐渐缓解，直至最后完全复原为主要表现的肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症
我想我已经看淡了背叛，你不懂得的那种平静。
防寒保暖是预防肩周炎的一个十分有效且重要的措施，尤其是肩部的保暖问题，一定要注意不要对着窗口或者门口睡觉，夏天也不要久吹风扇和空调。饮食方面也要注意避免生冷、寒凉的食物。
对于患有肩周炎的人来说，一定要特别注意关节的运动，闲暇时可以多打打太极拳、太极剑等运动，有条件可以在家里悬吊双臂，或者用用拉力器、哑铃等代替。但要运动是要注意运动量，不能过度劳累，否则可能会给软组织带来损伤。
患有肩周炎可能会引发其他的相关疾病，比如糖尿病、颈椎病或者神经系统方面的疾病等。患有这些病症的患者要多注意自己是否有肩部疼痛的症状，肩关节活动是否如常，活动范围是否发生改变，出现症状要及时治疗。
大多数肩周炎患者抄自觉肩部疼痛发生于三角肌区，也即锁骨外1/3，肩峰和肩胛岗外1/3的下方约一个半手掌大小的区域内。而临床检查时的压痛点则根据不同的病因有所不同。撞击综合征，冈上肌肌腱炎的压痛点位于肩峰前下方和大结百节处；肱二头肌肌腱炎的压痛位于结节间沟及其下方；冻结肩的压痛点位……阅读全文 >>
肩周炎是有疼痛的表现的，不过是局部疼痛，那么肩周炎表现哪里疼呢？大多数肩周炎患者自觉肩部疼痛发生于三角肌区，也即锁骨外1/3，肩峰和肩胛岗外1/3的下方约一个半手掌大小的区域内。而临床检查时的压痛点则根据不同的病因有所不同。撞击综合征，冈上肌肌腱炎的压痛点位于肩峰前下方和大结节处……阅读全文 >>
1.用健侧的拇指或手掌自上而下按揉患侧肩关节的前部及外侧，时间1～2分钟，在局部痛点处可以用拇指点按片刻。2.用健侧手的第2～4指的指腹按揉肩关节后部的各个部位，时间1～2分钟，按揉过程中发现有局部痛点亦可用手指点按片刻。3.用健侧拇指及其余手指的联合动作揉捏患侧上肢的上臂肌肉，……阅读全文 >>
有些人的手有发抖情况，因此怀疑自己有肩周炎，那么肩周炎会影响手发抖吗？临床工作中肩周炎不会出现发抖。多见于机体劳累，颈椎病变压迫周围组织神经会出现不适反应现象，积极对症处理治疗，按时复查。生活中注意休息避免劳累，适当运动锻炼身体，加强营养补充维生素微量无素，可以使用活血化瘀营养神……阅读全文 >>
以右肩为例，病人仰卧位于平板床上，肌间沟处臂丛神经阻滞麻醉，医生站于患侧，以左手扶患肩，右手扶患肢肘部，使前臂内收，外旋致手朝对肩方向。此时，以扶肘之手沿肱骨纵轴方向，用力向下推压，听到咯吱的撕裂声后术者移至患者头上部位以左手与患者右手相握，右手握住患肢手腕，朝太阳穴方向离耳一拳……阅读全文 >>
1、肩膀受寒便疼痛。肩周炎主要是风寒湿邪侵袭肩周筋脉所引起的慢性疾病。伤及肩周筋脉，致使气血不通而痛。因此有些肩周炎患者容易出现身体怕冷，哪怕是天气炎热的时候，也喜欢多穿一点。如果用力按压肩部，就会明显感觉疼痛感，局部地方还会出现红肿。如果发现自己受到风寒后出现肩部疼痛，就要警惕……阅读全文 >>
坐月子的时候，属于一种比较特殊的阶段，在这个期间如果产妇患上了肩周炎，那么千万不要盲目的选择药物治疗的方式，因为在这个阶段，宝宝几乎每天都需要喝母亲体内的母乳来维持健康，产妇如果服用治疗肩周炎的药物，那么就有可能直接的影响母乳纯净指数，对宝宝的饮食健康产生一些影响。可以尝试通过一……阅读全文 >>
1.肩部疼痛起初肩部呈阵发性疼痛，多数为慢性发作，以后疼痛逐渐加剧或钝痛，或刀割样痛，且呈持续性，气候变化或劳累后常使疼痛加重，疼痛可向颈项及上肢（特别是肘部）扩散，当肩部偶然受到碰撞或牵拉时，常可引起撕裂样剧痛，肩痛昼轻夜重为本病一大特点，若因受寒而致痛者，则对气候变化特别敏感……阅读全文 >>
首先要知道的是肩周炎和颈椎病是互为因果关系的。肩周炎常常是因为长期以来肩膀部位受到寒冷的刺激造成的。很多人的肩周炎出现之后就会出现粘连。一旦粘连出现，那么肩周炎常常就已经很是严重。肩周炎是一种慢性病，不像急性病治疗起来会效果显著。慢性病需要长期的调理才能够见到效果。如果你的肩周炎……阅读全文 >>
肩周炎的患者尽量少吃铁锅烧的饭菜，因为关节中过多的铁，会导致铁蛋白饱和，能促进关节的发作。另外，忌吃含有尿酸的海味、忌饮酒及大量饮咖啡、浓茶。以下介绍几款肩周炎适合吃的药膳：1、乌蛇炖汤：乌蛇肉、胡椒、生姜、食盐各适量，炖汤，肉汤同食，每日2次。……阅读全文 >>