技巧（英语：Skill），泛指有别于天赋，必须耗费时间经由学习、训练或工作经验，才能获得的能力。通常也会将技术涵盖在“专业技能”之内。
想打喷嚏还打不出来，憋着憋着眼泪就出来了
急停跳投
急停跳投以原地向上的干拔跳投作为基础同时可以展开使用多种技巧是篮球比赛中常用的技巧急停之后跳投能出其不意甩开防守人员的防守也能避免被对方封盖但急停跳投技巧性比较强对身体协调性要求比较高急停跳投一般也是有两种形态的一种是急停以后接半身跳投一种是急停以后接全力跳投
要领
1.急停必需脚要弯才能停的住;
2.停是先利用脚后跟顶住地面然后再以前脚掌贴住地面急停脚后跟先顶住脚弯曲身体重心降低而停止急停跳投是跳的快迅速出手;
3.运球急停跳投的收球前之运球要压的特别低如此才能提醒你脚弯曲这才会跳的快;
4.急停跳投是跳的快迅速出手而不是跳的老高等别人来火锅盖帽才出手投篮;
5.急停跳投最好采用单脚跳停后续脚再垫步而跳投;当然若脚肌力充足像很多韩国队球员你当然可以做双脚急停跳投
优点可以在任何人的头顶上强行起跳出手投篮变化多端而且几乎没有被封盖的可能另外在滞空时可以选择传球等其他动作变化
缺点跳起幅度大平衡不容易掌握投篮的发力借力太少出手会比较费力另外就是消耗体力相对多了很多
如何挑选牛筋选购新鲜的牛筋时要求色泽白亮且富有光泽，无残留腐肉，肉质透明，质地紧密，富有弹性。如果牛筋呈黄色，质地松软，没有弹性，则表明牛筋保存时间过久，不宜选购。牛筋的储存方法牛筋不宜长期保存，如暂时不用，可用保鲜膜包裹好，放冰箱冷藏室内保鲜，一般可以保鲜2-3天不变质。而对于……阅读全文 >>
深入学习管理：可以考OCP证书，对oracle先有一个系统的学习，然后看OracleConcepts、oracleonlinedocument,对oracle的原理会有更深入的了解，同时可以开始进行一些专题的研究如：RMAN、RAS、STATSPACT、DATAGUARD、TUN……阅读全文 >>
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自然大方职业妆上司最喜欢踏实能干、看着又顺眼的部下，所以，作为职业女性，你一定要掌握自然大气的化妆原则。下面几种方法你不妨一试：干练发式可以把头发一丝不苟全部拢到脑后，扎一个干净利落的马尾辫，或盘个波波头。头发不要显得很乱，这样会给上司和同事不好的印象。使脸部更明朗齐耳短发盖住双……阅读全文 >>
定杆前轮45°向前脚方向偏,曲柄水平,用小腿的力量控制脚踏的前后平衡。(10分钟为成功熟练)放手定杆按照定杆的程序,控制好平衡放开手,上半身放松,依靠双脚的前后作用达到平衡。MIDSKID(座刹)做此动作时,人可稍微离开座垫,然后利用狗嘴,前拉后踩,使后轮抱死(后踩的时候,往车架……阅读全文 >>
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1、鱼刺鲠喉时，可剥取橙皮，块窄一点，含着慢慢咽下，可化解鱼骨。2、用维生素C软化。细小鱼刺鲠喉，可取维生素C1片，含服，徐徐咽下，数分钟后，鱼刺就会软化消除。3、大蒜一瓣，白糖适量。大蒜去皮、切断塞入双鼻孔，吞咽白糖一匙，不饮水。如不见效，再吞咽一匙白糖，此法用于鱼刺卡喉有效。……阅读全文 >>
1、蛋糕配方中蛋白比蛋黄多一个。2、蛋糕配方中低筋粉的1/3量改为玉米粉。3、在卷蛋糕的纸上喷少许清水湿润也有用(切忌太多)。4、蛋糕中水份多一点(指的是烘烤不要太久，不是在配方中加多)，油可少一点。5、趁热倒扣撕去底部烤纸放凉,不要凉了才脱模这样还可以防止收缩。6、做薄一些,不……阅读全文 >>
许多需要工作应酬的人，难免需要喝酒，喝酒前不仅要吃一些保护肝胃的食物，还要注意一些正确的喝酒技巧。1、避免空腹喝酒。空腹喝酒对人体的伤害非常大，酒在胃里停留的时间很短，只需短短几分钟，血液内就会有酒精，而如果是大量喝酒的话，还容易造成酒精中毒。喝酒前建议吃一些……阅读全文 >>