这个时候，生命的种子已经开始在妈妈体内生根发芽，准妈妈开始了孕育生命的路程。10月怀胎的过程，有辛苦有忐忑，但更多的是奇妙与甜蜜。对新生命的期盼，对未来生活的期许，幸福的憧憬将伴您度过整个孕期。
你什么都不用做，只要笑一笑，我就有万般勇气和你走。
1、补充叶酸：叶酸可以防止新生儿体重过轻、早产、以及婴儿腭裂(兔唇)等先天性畸形，现在，你需要补充比常人更多的叶酸，你可以多食用一些绿色蔬菜，补充孕妇专用的叶酸片是最直接的补叶酸方法。
2、乳房胀痛：由于荷尔蒙改变使血流量增加、乳房组织发生变化，从现在起持续整个孕早期，你都会感觉乳房肿胀、酸痛，有刺麻感，比月经前乳房胀痛的感觉更为强烈。最好的办法是使用质地好的、能够支持你胸部的文胸。
3、先兆流产：整个孕早期对于胎宝宝来说是个危险期，如果你出现阴道排出血块或者浅灰色组织，那么就要注意了，这很有可能是先兆流产的症状。马上去医院，根据医生的建议进行保胎工作。不过，你也不必过于担心，大部分准妈妈还是能安然度过孕早期的，保持心情舒畅很重要。
4、注意平衡饮食：这时候的你，需要合理摄取多种营养素，以及其他一些必需微量元素。你要尽量选择新鲜的天然绿色食品，避免食用或少食用含有色素、添加剂、防腐剂的食品，咖啡因对胎儿会有不良的影响，你应少喝含咖啡因的饮料。
5、计算预产期：刚发现怀孕，你可能最想知道宝宝会在什么时候出生。只要记下自己最后一次月经的时间，就可以知道你的预产期哦：末次月经日期的月份加9或减3，为预产期月份数，天数加7，为预产期日。
忌吃：孕4周要注意以下几类食物：一是避免螃蟹、甲鱼等，会使激素分泌旺盛，可选择河鱼;二是太酸或太辣的食物，酸菜含有亚硝酸盐，不利于胎儿发育。1、辛辣制品：辣椒、丁香、茴香、洋葱、生姜、芥末。2、海鲜河鲜：螃蟹、甲鱼、田螺、螺蛳、蚌肉、海虾。……阅读全文 >>
在怀孕早期孕妈妈的感觉不是很明显，直到六周之后开始出现孕期综合征，这段时间准妈妈经常会呕吐、尿频、嗜睡、情绪不稳定，一定要注意改善。在六周之前症状不明显为了确定怀孕可以到医院检查，最常见的检查有hcg值，那么怀孕4周hcg正常值是多少?怀孕4周hcg正常值是多少妇女每个月经的周期……阅读全文 >>
怀孕是一个艰苦的过程，在这期间很多妈妈们都非常期待宝宝的到来，其实再辛苦也不觉得，在刚开始怀孕的时候，很多妈妈会非常的不适应，这时候的宝宝还是个小小的胚胎，经常会让妈妈出现各种不良反应，那么在怀孕4周2天是多少天了?怀孕4周2天是多少天了是30天。怀孕周期是指从受孕到生产之间的时……阅读全文 >>
在孕期的女生们都是比较小心翼翼的。整个孕期孕妈的身体都会出现这样那样的症状。有些是正常的妊娠反应，有些则是异常的反应。对于第一次当妈妈的人来说身体稍有不适，孕妈们就会提心吊胆的，生怕肚子里的宝宝会有什么危险。那么怀孕4周左右肚子疼正常吗?怀孕4周左右肚子疼正常吗?怀孕4周肚子疼是……阅读全文 >>
饮食提示从这月开始，胎宝宝开始迅速生长发育，每天需要大量营养素，尽量满足胎儿及母体营养素存储的需要，避免营养不良或缺乏的影响。避免过多脂肪和过分精细的饮食。孕4月主打营养素：锌作用：防止胎宝宝发育不良。这个月准妈妈需要……阅读全文 >>
女性在怀孕之后，在早期孕囊是非常小的，孕囊一般可以通过超声检测来看到，很多孕妇对胎儿急切地关注，想知道孕囊在第四周的时候有多大，对胎儿及时的关注是非常好的，在怀孕四周时，孕囊还是非常非常小的，那么在怀孕四周孕囊大小是多少呢?怀孕4周孕囊大小是多少一般情况下,4周:胎儿只有0.2厘……阅读全文 >>
这一周标志着胚胎期的开始。从现在到怀孕第10周，胎儿所有的器官将开始发育并运行。因此，这时候的胎儿最为脆弱，特别容易受到任何影响他发育的因素的干扰。现在，胎儿还是一个由两层组织构成的胚胎，他的所有器官和身体部位都将由这些组织发育形成。到了本周末，胎盘开始逐渐发……阅读全文 >>
怀孕的日子可以说是幸福的，可是在幸福中也会产生一点小波澜。见红通常是指阴道出血，一般常见的原因是孕酮不足或者是子宫内压力太大。怀孕4周4天见红怎么办?下面一起来了解吧!怀孕4周4天见红怎么办前三个月，有些人是会有这种情况。因人而已，有些是疲劳过度，有些是孕酮不够。到医院做彩超和查……阅读全文 >>
孕妇身体情况和孕情的正常与否可以通过孕酮值正常与否判断出来，所以孕初都会检查孕酮值，通过测算孕酮值，可以判断孕情是否正常。为了让大家对孕酮有一个直观的认识，下面为大家介绍一下怀孕4周孕酮正常值。怀孕4周孕酮正常值怀孕3-4周孕酮正常值500-10000。女性孕酮检查一般都在月经后……阅读全文 >>
本周受精卵刚刚着床，虽然准妈妈的体内正在经历着巨变，但怀孕的征兆并不明显。你的体型和体重不会有明显的变化，子宫、乳房大小形态也看不出有什么变化。不过在这个时期你可能会有轻微的不舒服，可能会出现类似“感冒”的症状，有时会感到疲劳。多数准妈妈感觉不到异常，有的准妈妈会有胚胎植入……阅读全文 >>