宝宝辅食，就是婴幼儿除了母乳之外的辅助食品，简称宝宝辅食。完整均衡的营养，对成长中的孩子是很重要的，特别是在0岁阶段的营养给予，更是奠定宝宝一生健康的根基。
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孩子六个月大的时候不能光喝母乳或者配方奶，这时候还要适量吃一些辅食，这样才能补充身体成长所需的全部营养，孩子刚开始吃辅食会先吃一些蔬菜泥、水果泥，等过一段时间孩子肠胃消化更好的时候才会吃肉泥。那么添加辅食多久可以吃肉泥？一起来看看相关的问题。
通常，添加肉泥的开始时间会在宝宝7、8个月的时候。这个时候，小宝宝的消化系统经过长时间的锻炼已经比较成熟，而且消化蛋白质的消化酶也已经形成，所以7、8个月的时候，添加肉泥才可以。其实肉泥的制作方法是很多的。制作肉泥的时候，最好是选择里脊肉，或者是臀部的肉。这些部位的肉比较嫩，有营养，烹调后，与水果泥和蔬菜泥等一起喂给宝宝，营养美味，宝宝也容易接受。
刚开始加辅食的时候，建议先添加强化铁的米粉、菜泥、果泥、蛋黄，9个月以后再开始加肉泥。有的家长在孩子1岁以后再加肉泥，就有些晚，因为猪肉、牛肉的瘦肉等，都含有比较丰富、优质的蛋白质，对孩子的生长发育有较好的促进作用和营养价值。同时肉泥里面还含有比较丰富的矿物质，比如铁元素，对于预防和治疗缺铁性贫血，都比较有作用。
给宝宝添加肉泥，选择还是很多的，可以制作鸡肉肉泥、猪肉肉泥、鱼肉肉泥、猪肝肉泥等等。其实在宝宝添加肉泥之后，几乎所有的动物肉泥都是可以添加的。添加的时候，只需要注意将肉泥做熟。
0-4个月的宝宝消化系统不完善，母乳是最佳的食品。到了4个月以上，宝宝营养需求变化，肠胃功能有所增强，这时需要循序渐进地给宝宝添加辅食。而辅食的添加，可训练宝宝吞咽及咀嚼食物的能力，让婴儿逐渐适应各种食物，做为断奶的准备。因此，为了满足婴儿生长所需的营养素，以及训练吞咽、咀嚼食物的能力，到了4、5月龄就该给宝宝添加辅食。
宝宝刚接触辅食，适应能力比较弱，应该选择易消化吸收的食品。米饭和面食等其它含有淀粉的食物一样，是提供人能量的食物。其中米粉营养丰富，易冲调易消化，所以常常是宝宝踏上辅食添加的第一步。米粉可用开水或奶水直接泡成糊状，由一汤匙开始后再渐渐增量，或是将一汤匙的米粉放在碗中，再加入适量已泡好的奶水调成糊状让宝宝试吃。而且在最开始添加米粉的时候，一定要加纯米粉，而不要添加蛋黄、蔬菜之类的米粉。这是因为纯米粉最不容易引起孩子过敏。
有很多宝宝都会吃鸡肉泥。鸡肉泥的做法非常简单，一般都会使用新鲜的鸡胸肉，而且30到50克就可以了，将鸡胸肉碾压成鸡肉泥之后蒸熟就可以吃了。那么宝宝辅食鸡肉泥怎么做？宝宝辅食鸡肉泥怎么做1、鸡肉泥准备好新鲜的鸡胸肉，量不宜多，30-50克就可以了。将鸡胸肉先切碎然后再放在蒸锅里面蒸……阅读全文 >>
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