婴儿是指小于1周岁的儿童。婴儿在这个阶段生长发育得特别迅速，是人一生中生长发育最旺盛的阶段，体重大约为9000～10000克。
逃课太多，昨天想去上课，见到教授，教授惊讶地说，这么长时间不见，长这么大了。
儿童的饮食是非常重要的一件事情，大多数的营养来源都是需要通过饮食方面来摄取，所以宝宝在成长过程中是需要吃各种各样的食品，但是由于宝宝年龄段的不同，每个年龄段的宝宝饮食方式也是不一样的，那么五岁宝宝饮食怎样安排?
五岁的孩子饮食和成人一样，一日三餐，早晨尽量给150-180mL的奶，晚上睡觉前再喝150mL左右，也就是说五岁孩子奶量要保证在300mL左右，同时一天还可以再给100mL的酸奶。另外三餐和成人一样正常吃，营养要全面，讲究多吃优质蛋白，比如鱼、虾、鸡蛋优质蛋白都比较多，实际上总的原则就是营养全面、科学喂养。
食物的种类、品种要多样，和大人吃饭一样，每天要多吃鱼、虾、牛肉，肉质里面主要是红肉，可以补铁，优质蛋白，像鱼、虾可以补充蛋白质，新鲜的蔬菜、水果可以补充微量元素。同时要多喝水，蔬菜品种每天保证在3-4种，新鲜的水果也保证在2-3种以上，可以每天调剂着来，食物多样化。一般睡觉前一小时再喝上150mL奶，喝完奶后刷牙就可以入睡。五岁的孩子正常饮食就可以，但是要科学、全面。
孩子现在的日常饮食要以牛奶、鸡蛋、谷物为主，一般不需要补充维生素或服用滋补品，每天保证400毫升牛奶，一个鸡蛋，及其他谷物、蔬菜水果、禽鱼肉蛋类的均衡摄入。 每餐膳食应有几种食物组成，一般要包括充足的谷类或根茎类来提供基本的热量，其次要含有动植物蛋白质，再有要含有丰富的蔬菜和水果，提供身体必需的维生素和无机盐。最后脂肪、油、糖也是必不可少的，满足热能需要。
1、宝宝睡眠：在宝宝5岁或稍大的时候，他可以更好地理解影像仅仅是梦境，但宝宝可能仍然不能确信梦境不是真实的。因此，在他夜间惊醒时，会感到恐惧并哭泣，要抱着他并告诉他这仅仅是梦，在他平静以前一直与他相处。为了进一步帮助宝宝克服梦魇带来的恐惧，你可以给他阅读关于梦和睡眠的故事。在你和他一起谈论这些故事时，他会更加了解人人都会有梦，没有必要感到害怕。
2、口腔健康：每天要让宝宝早上起床和晚上睡前自己用牙刷及一粒青豆般分量的含氟化物儿童牙膏刷牙。每天让宝宝定时进食早、午、晚3次分量足够的正餐。正餐与正餐之间有需要时才让宝宝吃一次茶点，其他时间只喝白开水。每半年至一年须带宝宝往见牙科医生作定期的口腔检查。
3、宝宝排便：5岁儿一般都能自己上厕所大小便了。但是，偶尔因一心扑在玩上，也会尿在裤子上。碰到这种情况，不要过分责骂，而是应该对宝宝鼓励鼓励，比如下次可千万不要这样啦”等等即可。在这个时期必须教育宝宝养成便后洗手的好习惯。外出或上幼儿园以前，要让宝宝去厕所排便。在游玩或干活以前养成解手的习惯也是很重要的。4、宝宝视力：5岁宝宝视力正常范围是0.6-0.86;6岁之前是宝宝眼部疾病最佳治疗年龄，应尽早教会小孩认视力表，每半年至少检查视力一次，如有异常及时带小孩到眼科就诊。
婴儿自出生以来，从开始慢慢吮吸母乳，再到慢慢长牙会爬会走路，孩子们都是一个阶段一个阶段的发展的，家长们在孩子成长阶段是少不了给孩子补钙的，孩子婴儿时期，家长们就想着要怎么给宝宝补钙了，想着怎么样才更好吸收，那么婴儿补钙几个月开始呢?婴儿补钙几个月开始婴儿从出生到6个月都是生理性缺……阅读全文 >>
鸡作为最常见的肉食之一，一般人都是适合吃的。鸡性温，含有丰富的蛋白质和氨基酸，便于吸收消化。但并不说明这种食物对宝宝来说就是安全的，例如宝宝感冒发烧时就不宜食用了。所以在宝宝进食之前，妈妈要了解宝宝的身体情况哦。有以下症状的宝宝就要注意少吃或者不吃鸡哦。1、宝……阅读全文 >>
宝宝的饮食有许多需要注意和小心的地方，为了宝宝的健康成长，让我们来看看宝宝吃油的注意事项吧！1、处于成长期的孩子，对于必需脂肪酸的摄入尤为重要，它不但影响身体的发育，更影响孩子的智力、视力的开发。但必需脂肪酸的摄入并不是越多越好，就如人体长期摄入某种营养素，不……阅读全文 >>
九个月宝宝一天可能吃好几顿，那么九个月宝宝一天食谱是什么呢？水果牛肉粥。准备米、酱牛肉、胡萝卜、白薯、梨、冬瓜丁各适量。做的时候米加水煮至8成熟的粥。在粥中加入酱牛肉碎块，开锅后再加入胡萝卜、白薯、梨、冬瓜丁，共同煮熟即可。要知道牛肉中含有较高的蛋白质，可达20%，牛肉中的氨基酸……阅读全文 >>
宝宝厌食会影响到营养正常摄取的，最终也会影响到宝宝的身体发育，所以宝宝厌食是爸爸妈妈比较头疼的一件事。宝宝厌食一般也是有原因的，所以要找到具体的原因，才可以找到解决方法。那么，宝宝厌食的原因有哪些呢?还有宝宝厌食有哪些食谱呢?宝宝厌食的原因第一个原因，就是宝宝自身的原因。比如说他……阅读全文 >>
1、是麻油，可以少量吃点，不要吃多了，宝宝的肠胃还没有长大，吃多了怕消化不好引起拉肚子。8个月宝宝的辅食要丰富起来了，在蒸蛋羹的时候稍加几滴在里面的，这样会更香，让宝宝喜欢吃。2、宝宝开荤后是可以少量吃点油盐的，可以少给宝宝吃点也没事的，特别是做鸡蛋羹的时候滴上两滴香油味道很不错……阅读全文 >>
大约是在宝宝5-6个月的时候，细心的妈妈可能会发现宝宝有些“异样”：“哎!最近我家宝宝也不知道怎么回事，总是又哭又闹，还发低烧呢，这是怎么回事呢?”“我家娃最近特爱流口水和吃手，还喜欢啃咬玩具、家具，这孩子是怎么了呢?”……其实，宝宝以上这些“反常行为”，很可能是准备萌牙捣的鬼。……阅读全文 >>
1、按时添加辅食，但不能同时添加几种辅食。2、鼓励母乳喂养，尤以生后4-6个月和第一个夏季3、注意饮食卫生和水源、餐具的清洁，并作到饭前便后要洗手。4、食欲不振或在发热初期，减少奶和其它食物入量，改为口服补液盐配成饮料。<p……阅读全文 >>
韭菜鸡蛋饼的做法用料：韭菜1小把，鸡蛋1个，小麦面粉2/3小碗，花生油适量，食盐适量。做法：1、鸡蛋一枚打散备用，面粉一小碗备用。韭菜择好后盐水泡一会再用清水冲洗干净，稍微控一下水切末。将三种材料混合加适量的盐和适量清水搅拌成糊状（……阅读全文 >>
孕妇吃什么对宝宝智力好？这是很多孕妈关心的问题。在孕期，孕妈妈多吃些增加胎脑细胞数量的食物、补充促进胎脑速增配线的食物、补充铁质的食物以及补充维生素多的食物，都有利于生个聪明的宝宝。下面我们一起来了解一下。1、脂肪：新鲜、质地好的家禽，这些动物中……阅读全文 >>