孕妇对维生素的需求量较大，这是因为孕妇要承担供给自己和胎儿的需要量，此外维生素还发挥着其他的作用，如维生素A缺乏或过多皆可导致出生缺陷；
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孕妇缺少维生素会引起机体代谢紊乱可是孕妇补充维生素过量会危害自身和胎儿的健康孕妇补充维生素的量很重要孕妇应该如何正确补充维生素
1维生素A应主要依靠食物来补充不要大量使用维生素A制剂因为摄入过量维生素A会产生不良后果摄入标准为孕早期800微克中晚期为900微克最高摄入量为2 400微克
2维生素B1在末梢神经的传导方面起重要作用推荐孕妇维生素B1每天的摄入量为1.5毫克
3维生素B2在蛋白质脂肪和糖类的代谢中起着重要作用推荐孕妇每日摄入1.7毫克
4维生素B12缺乏可以诱发巨幼红细胞贫血同时可导致神经系统损害与无脑儿的发生建议孕妇每日维生素B12的摄入量为2.6毫克
5孕妇是叶酸缺乏的高危人群所以妇女于孕前1个月至孕早期3个月内应每月增补叶酸但过量地补充叶酸对人体不仅无益还可能会产生不良的后果推荐孕妇的叶酸供给量为每天补充400微克
6尼克酸对人体的生长方面有其特异作用营养学会推荐供给尼克酸的量随能量的供给量而改变孕妇和乳母为每日20毫克
7维生素C又称抗坏血酸可促进胎儿的生长建议孕妇孕早期每天摄入100毫克孕中期孕晚期每天摄入130毫克
8妊娠期间维生素D缺乏会影响胎儿骨骼发育推荐孕妇每日维生素D的摄入量孕早期为5微克中期和晚期为10微克
9妊娠期孕妇饮食中色氨酸代谢转换为烟酸的转换率增高以适应机体对烟酸摄入量需求增加的需要孕妇每天烟酸摄入量为15毫克
维生素也是一种具有双面性的营养成分，适量对身体有利，过量则会危害身体健康，孕妇补维生素要适量。补多少才正确呢？1、维生素A摄入标准为：孕早期800微克，中晚期为900微克，最高摄入量为2400微克。2、推荐孕妇维生素B1每天的摄入量为1.5毫克。3、推荐孕妇每日摄入维生素B2的量……阅读全文 >>
孕妇在怀孕时一定要经常定期去医院检查，有些孕妇会检查出现维生素偏高的情况，那么，孕妇维生素c高是什么原因呢?真的是维生素c代谢障碍引起的吗?接下来就让小编带大家一起去了解一下孕妇维生素c高到底是什么原因吧。孕妇维生素c高是什么原因孕妇在孕期维生素C容易流失，这个阶段是可以补充一定……阅读全文 >>
维生素有一些特定的生理作用，例如维生素A可维持正常视力和皮肤健康;维生素D可促进钙的吸收;维生素E在孕早期有保胎防止流产的作用;维生素C可保护细胞组织免受氧化损伤，增强免疫力等，那么孕妇补维生素是补到生吗呢?孕妇一般应该从怀孕前3个月就开始补充维生素。维生素的种类很多，很多都是人……阅读全文 >>
1、对于孕妇，维生素A的需要量比平时多一倍多。维生素A有保护皮肤黏膜，增强对细菌的抵抗力的作用。维生素A不足的话，胎儿骨骼发育不足，也容易患夜盲症。同时维生素A不足还会造成流产。2、对维生素B1的需要量也是平时的两倍左右，维生素B1不足，孕妇会出现浮肿、脚气、食欲不振、便秘、心脏……阅读全文 >>
维生素C是一种是一种做为哺乳动物的和一些生物必要的营养素，在体内参加新陈代谢，同时如果缺乏有可能造成坏血病。那么孕妇补充维生素C的作用有哪些呢?孕妇在妊娠期间如果加量服用维生素C，可以降低她们在分娩时遇到的危险。胎儿羊膜早破为孕妇常见问题，羊膜过早破裂会给孕妇带来危险。专家认为，……阅读全文 >>
孕妇在给自己补充各种维生素的时候一定要注意补充的量是多少，一定不能过多的补充维生素，因为维生素过多的话会带来不好的影响。那么问题也就来了，孕妇维生素c片一天吃多少呢?孕妇要补维生素a吗?那就让小编来告诉你吧。孕妇维生素c片一天吃多少维生素C片在医学上来说，是一种水溶性维生素。简单……阅读全文 >>
孕妇维生素c偏高的原因可能是水果吃的过多了，可以适当的吃一些水果，但是不要过量，因为过量很容易造成拉肚子或者消化不良等的现象，而且还要注意心情的调节，不要大悲大喜，可以都多喝一些热水，维生素c会随着尿液派出去的。那么，孕妇维生素c偏高的原因是什么呢?孕妇维生素c偏高的原因孕妇如果……阅读全文 >>
维生素很多人在日常生活当中都会选择去补充，孕妇当然也是可以去补充的，但有人提出这样的异议，就是说孕妇吃维生素需要含着吃，这个要求估计很多人都不理解，难道含着吃吸收更好吗?还是说有什么其他的变数呢?估计大家都想知道，请看下文的解答!其实不一定含着吃，孕妇吃维生素的方式和其他人是没有……阅读全文 >>
我们知道孕妇在怀孕期间需要大量的维生素。而衡量这些维生素的含量有一个取值范围。那么关于孕妇维生素d2参考值和孕妇维生素d正常值是多少，如果孕妇维生素d2的参考值没有在这个取值范围内，则会出现那些症状。以及又应当如何的及时补充孕妇所含的维生素d2孕妇维生素d2参考值维生素是身体每天……阅读全文 >>
维生素是身体每天必不可少，孕妇就更不用讲了，更要每天保持体内的维生素平衡，因为孕妇不止是一个人，肚子里面还有一个宝宝，若是稍有差池有可能会影响到肚子里面的宝宝。因此孕妈妈一般都会细心着。那么维生素有没有参考值呢？孕妇维生素d2参考值是多少？孕妇维生素d2参考值是多少这个一般情况下……阅读全文 >>