孕妇对维生素的需求量较大，这是因为孕妇要承担供给自己和胎儿的需要量，此外维生素还发挥着其他的作用，如维生素A缺乏或过多皆可导致出生缺陷；
如此不堪一击的爱，在一起了又如何。
孕妇维生素c偏高的原因可能是水果吃的过多了可以适当的吃一些水果但是不要过量因为过量很容易造成拉肚子或者消化不良等的现象而且还要注意心情的调节不要大悲大喜可以都多喝一些热水维生素c会随着尿液派出去的那么孕妇维生素c偏高的原因是什么呢?
孕妇如果每日过量摄入超过1000mg维生素C会影响胚胎发育因为大剂量的维生素C易使体内形成酸性体质这不利于生殖细胞的发育而且长期过量服用还会使胎儿在出生后发生坏血症
维生素c对于人脑的健康发育至关重要孕妇如果缺乏维生素c是有必要补充维生素c的众所周知维生素c是一种水溶性维生素它在胎儿脑发育的时期能起到提高脑功能敏锐的作用据了解人脑是人体含维生素c最多的地方孕妇如果补充充足的维生素c有助于提高胎儿的智力因此我们说孕妇摄入充足的维生素c对胎儿的发育很重要尤其是对胎儿的大脑发育很重要而且孕妇如果因为摄入不足而引起维生素c缺乏的话很容易引起坏血病贫血流产及早产等所以孕妇应适当补充维生素c一般来说从含有维生素c的果蔬当中摄取是足够的
专家建议孕中晚期的孕妇以及乳母每日的维生素c的摄入量为130mg/d孕妇可以从果蔬中摄取维生素c如果摄入量不够可以选择一些维生素c产品加以补充但不要私自加吃任何的药片因为有些药如果吃太多宝宝也会跟着吸收过多的
化验时维C有些偏高的现象是不是刚吃完水果或者喝完果汁呢一般是不要紧的平时多喝水吧食物方面要清淡一些不要挑食了再复查吧维生素C具有很强的抗氧化性和还原性对很多物质的的检测产生影响作用如潜血酮体建议最好再重新检测有时间去复查一下尿排除其他干扰和误差一般情况良好应该不会有问题
孕妇适量补充维生素C可预防胎儿先天性畸形但是如果摄入过量则会影响胚胎发育长期过量服用还会使胎儿在出生后发生坏血症此外超过正常剂量很多倍服用维生素C可能刺激孕妇胃黏膜致出血并形成尿路结石,因此要特别的注意还有几个细节孕妇也要引起重视
1放置太久的维生素C不要吃有些孕妇会根据医生的嘱咐服用一些VC片剂不过要注意暴露于空气中或放在潮湿的地方会使药片变黄影响药效甚至分解成有害物质不可在服用
2黄瓜里含有一种维生素C分解酶会破坏其他蔬菜或维生素C片中的维生素C
3服用维生素C药片剂量不要过大要遵从推荐量长期过量服用维生素C可能体内生成大量草酸成为肾脏草酸盐结石的潜在危险
4维生素并不能治百病不能毫无依据地乱补
长期服用维生素C会导致胃酸分泌过多从而引发胃液反流甚至还会导致泌尿系统出现结石特别是本身肾脏有问题的人在服用维生素C的时候更需要多加注意由此可以看出并不是所有人都适合服用维生素C如果自己不能确定一定要提前咨询清楚如果近期自己存在消化道溃疡问题一定不要服用维生素C此时服用维生素C很容易就会刺激到溃疡处从而导致疾病恶化甚至还有可能会出现胃出血另外一定要注意不能空腹食用维生素C不然很容易刺激到肠胃
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