妊娠全过程共分为3个时期：妊娠12周末以前称早期妊娠；第13—27周末称中期妊娠；第28周及其后称晚期妊娠。
我们从没说再见，后来却再也没能再相见。
怀孕初期的时候很多女性朋友都会觉得不舒服那是因为怀孕了以后体内的激素会被打乱这个时候女性就好像从一个安全区跳了出来所以就会变得很不舒服那么怀孕三个月吃不下饭怎么办呢?孕妇如果拉肚子吃什么食物调理呢?
孕妇厌食症也属于妊娠反应的范畴这种情况也是正常的不少孕妇在怀孕头三个月都容易会有有厌食症治疗还需结合病因辨证证型而治不能影响到胎儿的健康发育那么孕妇厌食症如何治疗呢?
1孕妇厌食通常伴随着妊娠呕吐为促进孕妇食欲减轻呕吐应注意补充足够的维生素B6维生素B6参与女性身体内蛋白质脂肪碳水化合物以及某些激素的代谢因此对于各种病因引起的呕吐尤其是妊娠呕吐的疗效最佳维生素B6在麦芽糖中含量最高每天吃1-2匙麦芽糖可以防治妊娠呕吐另外富含维生素B6的食品还有香蕉马铃薯黄豆胡萝核桃花生菠菜等植物性食品有厌食症状的孕妇都可以适量多吃些
2妊娠期间胃酸分泌减少胃肠蠕动减弱尤其以孕8周内最明显所以早孕妇女喜欢吃酸食品如果有厌食症的话吃酸味食品也是非常有益处的可以帮助消化利于营养吸收为了健康着想爱吃酸的孕妈妈可以选吃酸味的新鲜水果例如樱桃李杏杨梅酸枣石榴葡萄橘子猕猴桃等吃这些水果既可补充足够的叶酸又可增进食欲
胡萝卜是碱性食物所含的果胶能促使大便成形吸附肠粘膜上的细菌和毒素是一种良好的止泻食物苹果含鞣酸有止泻作用
1燕麦片燕麦中的蛋白质脂肪以及磷铁钙B族维生素维生素E尼克酸叶酸泛酸等营养元素的含量都在各类粮食作物中名列前茅它还含有谷类食粮中均缺少的皂甙针对便秘燕麦不仅含有远高于其他粗粮的可溶性膳食纤维其所含的维生素B1维生素B12还能有效地调理消化道功能从而达到改善便秘的效果
为了保留营养成分和膳食纤维有时候不得不牺牲一下口感所以应该食用需要烧煮的不含任何糖类或其他添加成分的天然麦片而不要买口味香甜精加工过用水冲泡即可食用的方便食品
2蜂蜜蜂蜜是天然的大脑滋补剂在所有天然食品中蜂蜜所含的大脑神经元所需能量最高并富含多种微量元素及维生素蜂蜜还可促进消化吸收增进食欲镇静安眠提高机体抵抗力对促进婴幼儿的生长发育尤其是大脑发育有着积极作用而蜂蜜同样具有良好的润肠通便作用
用于便秘的防治以油菜蜜茶花蜜和枇杷蜜为最佳冲泡蜂蜜时最好用冷开水或者低于50℃的温水因为高温会破坏蜂蜜中的酶维生素矿物质等营养物质
怀孕初期，由于胎儿并不稳定，因此很多食物都不能吃。怀孕初期能吃大蒜吗？怀孕初期可以吃大蒜。但孕妇吃大蒜的时候，记得，那种泡制或者是是腌制的大蒜可以吃，但不建议多吃。最好的情况就是，一次性吃两粒就可以。尤其是在吃火锅的时候，孕妇可以吃两粒泡蒜用来清毒。孕妇吃大蒜……阅读全文 >>
在女性的排卵期期间同房，可以增加怀孕的几率，为了更好的提高受孕的几率，特地买了排卵试纸来测排卵期，避孕的当然也可以用来避开排卵日同房，怀孕从弱阳到强阳多久排卵?排卵试纸阴性一深一浅?怀孕从弱阳到强阳多久排卵一般测到排卵试纸强阳后48小时后卵子排出，转为弱阳就表示快要排结束了，因此……阅读全文 >>
平时我们人都需要补充各种的营养更何况是怀孕的时候。怀孕的时候肚子里面还有一个宝宝那更需要补充营养了。如果因为没有补充够营养对宝宝造成了什么伤害想必妈妈们会内疚郁闷一辈子的。那么，怀孕7个月的时候需要补充什么营养呢?怀孕7个月需要补什么营养一般孕妇到了怀孕的晚期，晚上的睡眠质量会产……阅读全文 >>
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想要孩子的夫妻或者情侣，在进行房事之后，都会迫不及待得想要在第一时间知道女方是否已经怀孕了。然而判断怀孕的方法有很多，各个方法有不同的准确度。当然，怀孕是一件很令人开心惊喜的事情。那么，怎么判断是否怀孕了呢？怎么判断是否怀孕了呢很多人看到电视机前怀孕前都是出现呕吐不止的症状以为这……阅读全文 >>
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