其实，应视体质的不同来选择不同的药膳食用。
情尽时，自有另一番新境界，有的悲哀也不过是历史。
很多女性都会有月经不调的现象，可是大多数女性都不是很注意这个方面。特别是年轻的女性，月经不调预示着女性体内的内分泌的紊乱。长期的不处理的，会导致严重的妇科疾病，比如不孕症，女性大约有一半都会出现月经失调。可以从理论上来讲，月经不调预示的体内的内分泌紊乱，时间一长将会增加，其他疾病的风险，比如子宫内膜癌、糖尿病的风险，以及心脏病的风险。所以可以通过日常的适当的运动，对女性的月经不调进行调节。慢跑是属于有氧运动，可以改善呼吸、顺畅气血对腹肌、盆腔肌交替收缩与舒张有作用，可以减轻经期时子宫的压迫感以及疼痛感。而且对于恢复女性内分泌的稳定、协调作用，对调理月经不调都是有帮助的。所以适当的运动，慢步跑对于调经是有好处的。
月经不调的女性，如内分泌检查正常，同时没有器质性病变，偶尔出现月经周期改变，可以用中药调理3个月左右。正常女性月经周期平均是28天，一次持续5-7天。任何原因造成的月经周期改变，比如月经过度提前、错后或是经期延长、缩短，都称为月经不调。一旦患者出现月经不调的症状，首先要去查女性激……阅读全文 >>
调经药有中药调经药和西药调经药。西药的调经药一般是激素类的药，副作用就是必须做内分泌的相关检查，然后根据性激素六项的检测结果来选取相应的药物。尤其激素药必须对症，如果不对症，没有做内分泌检测，盲目用药对身体是有影响的。所以想用调经药，必须是在对症的情况下才可以，并且吃激素药一段时……阅读全文 >>
1、当归：调经补血吃当归是很好的，因为当归有补气补血的作用，不仅能调节内分泌，还能促进身体新陈代谢，也可以治疗月经不调的情况，因此女性可以吃当归来调经补血。2、阿胶：女性在平常可以吃点阿胶补血，阿胶不仅能补血，而且还含有很好的胶原蛋白，吃了以后有养颜的作用。因此气血不好的女性要多……阅读全文 >>
不孕症患者常见的原因是月经不调，月经不正常则不能正常排卵，亦不能受孕，因此治疗不孕症应首先进行调经治疗。但是部分不孕症患者是因输卵管疾病所致的不孕，其月经正常，排卵正常，那就不能进行调经治疗，所以当女性月经正常，排卵正常时，应进行其他不孕因素的检查，包括男性方面的问题，比如弱精、……阅读全文 >>
对于月经的调整，主要是要来用于辩证，才能论治。每个病人的原因以及症型不尽相同它不可能使用一组腧穴，比如经常用来调经的腧穴，比如腹部会用到气海、关元、天枢、水道、大横、中脘，肢体曲池、三里、三阴交、河谷、太冲、太稀、阴陵、血海是经常用的。背腧穴主要是用五藏俞、心俞、隔俞、肝俞、脾俞……阅读全文 >>
玫瑰花茶的功效根据《本草纲目》中的记载，玫瑰花具有美容养颜，通经活络，软化血管的作用，并且对心脑血管、高血压、心脏病和妇科疾病都具有显著的治疗效果。能够调和肝脾，理气和胃。玫瑰花茶有3个大功效功效一女生常泡玫瑰花茶来喝，对于缓解经期情绪不佳、肤色暗淡以及痛经症状有一定的作用。这是……阅读全文 >>
月经不调表现有闭经、月经周期延长或缩短、经期过长或过短、月经量过多或过少、月经颜色不正常、痛经等。调整月经的中成药是基于月经不调的辨证进行分类配方，即使是非处方药，也尽量在中医专业医生指导下辨证施治。临床常用的中成药有以下几种：1、活血补血为主类，有当归丸、乌鸡白凤丸、妇科调经片……阅读全文 >>
雌激素用的过多会引起子宫内膜过度增长，不可以盲目服用。女性要注意休息和个人卫生，一般雌激素要配合孕激素周期治疗才会有调经作用，用药3-4个周期就可以。月经不调本身就是卵巢功能不好，会导致女性激素水平失衡，西医只有激素避孕药，其后遗症因人而异，多说都会发胖，严重的导致卵巢功能彻底丧……阅读全文 >>
避孕药一般含有雌激素、孕激素，避孕药用来调经的原理，主要是通过服用避孕药来调整身体内的雌、孕激素水平，使原有的不正常的激素水平调整到正常。服用避孕药调经时通常服用的都是短效避孕药，短效避孕药一般要从月经的第一天开始连续服用二十一天，通过服用短效避孕药可以使卵巢分泌的性激素水平重新……阅读全文 >>
一般来说，女性的正常绝经时间都是在45岁至55岁之间。而且女性绝经的年龄最晚不会超过60岁，因此50岁绝经是女性的一种正常生理现象，通常情况下只有在非正常情况下出现绝经现象才需要调经。妇女在绝经前后会出现性激素波动或者是性激素减少所导致的一系列状况，其中以自主神经系统的功能紊乱为……阅读全文 >>