茶，（学名：Camellia sinensis (L.) O. Ktze.），灌木或小乔木，嫩枝无毛。叶革质，长圆形或椭圆形，先端钝或尖锐，基部楔形，上面发亮，下面无毛或初时有柔毛，边缘有锯齿，叶柄无毛
你的一句问候也会让我在夜里独自哽咽。
喝茶必须适量，切忌贪多贪浓。饮茶过多，体内水分过多会增加心、肾负担。浓茶会使大脑过分兴奋，心跳加快，导致尿频、失眠等。泡茶以沸水冲泡为宜。
正常人，特别是中老年人，每天4～5杯为宜。茶水以淡为好。喜欢喝浓茶的人，每天以喝1～2杯中等浓茶为佳。对于有饮茶习惯的健康成年人来说，一天中茶的用量在12g左右为宜。
长时间浸泡在温度较高的水中，会使得茶叶中的维生素、茶多酚、黄酮等营养成分氧化降解，保健功效大大降低。建议大家用小茶壶或带滤网的茶杯冲泡茶叶，做到水茶分离。茶叶一般冲4~5次或没有味道时换掉。
茶叶，茶叶的品种有很多，不同品种对人体的影响也不同。并不是所有的茶都适合孕妇，如果乱喝，会影响孕妇及胎儿健康。孕妇喝茶的原则：孕妇宜喝绿茶，不宜喝红茶，并且应避免喝浓茶，也不能过量。1、孕妇不宜喝红茶茶叶中含有2%—5……阅读全文 >>
七子饼茶属于普洱茶的一种，而普洱茶具有减肥的功效，所以七子饼茶也具有减肥功效。以下是关于七子饼茶的功效的介绍。1.七子饼茶解油腻牛羊毒，括肠通泄。七子饼茶同其它种类的普洱茶一样，具有多种保健功效，历来被认为是一种具有保健功效的饮料。现经国内外有关专家的临床试验……阅读全文 >>
一般来说，天草丹参保心茶有两种规格，2.5g*60袋*2小盒、2.5g*20袋。两种规格的价格不相同。有需要请到正规的药店咨询和购买。天草丹参保心茶是一款长寿茶，是很多中老年人的最爱，也是很多中老年人预防一些心脑血管疾病的好药。天草丹参保心茶中含有咖啡碱，它能……阅读全文 >>
金盏花茶是纯天然的食品，是没有副作用的。不过，有些不法商家为了让金盏花颜色更加的鲜艳，就会用硫磺熏制，而这样的金盏花泡成的茶对身体健康有害。如何选购金盏花茶?1.颜色太鲜艳、太漂亮的金盏花茶不能选，可能是硫磺熏的，这种金盏菊用滚水冲泡后，有硫磺味。要选有花萼……阅读全文 >>
茶作为一种饮品，它不仅仅是一种饮品，更是一种营养品，不同的茶具有不同的保健作用。像岩茶就有防治心血管病，保健牙齿等功效，什么是岩茶?岩茶产于福建省北部的武夷山地区，属半发酵茶。武夷山多悬崖绝壁，茶农利用岩凹、石隙、石缝，沿边砌筑石岸种茶，有“盆栽式”茶园之称。……阅读全文 >>
有讲究，春饮花茶，夏饮苦茶，秋饮乌龙茶，冬饮红茶。1、春季春饮花茶可以散发漫漫冬季积郁于人体之内的寒气，促进人体阳气生发。花茶香气浓烈，香而不浮，爽而不浊，令人精神振奋，消除春困，提高人体机能效率。2、夏季夏季，气候炎热，暑气逼人，人体的津液大量耗损。此时，以饮用性味苦寒的茶类为……阅读全文 >>
喝大麦茶的好处有以下几点：1、健脾消食大麦茶大麦茶可以健脾消食，用于脾胃虚弱，食积饱满、涨闷等。2、养胃大麦经过炒制后健脾益气的功效得到大大的提高，对于脾胃虚弱、胃与十二指肠溃疡、慢性胃炎等均有疗效，尤其适合当今的上班……阅读全文 >>
顾名思义，就是拿桃花来泡水当茶喝。桃花，即桃树盛开的花朵，属蔷薇科植物。叶椭圆状披针形，核果近球形，主要分果桃和花桃两大类。桃花茶冲泡方法简单，可以美容养颜，顺气消食，是一款浪漫的春天花茶。……阅读全文 >>
莓茶属于野生茶，从《本草纲目》时期就被誉为是珍稀物种。直至现在，莓茶一直被人们誉为营养最丰富的野生植物。珍贵的原因之一，也是莓茶的稀少，莓茶不像是其他品种的茶叶频繁多见，在各地都有生长，莓茶的生命力极强，但是大部只幸存于我国海拔1500米云凝雾绕的湘西南森林中，生长在张家界……阅读全文 >>
在怀孕初期最好不要喝茶，特别是铁观音浓度较强的茶，因为前三个月是胎儿神经系统形成的时期，茶叶中的茶碱和咖啡因等成分会影响胎儿的发育。孕妇若很想喝茶可从4个月开始的时候，根据体质选择性地喝些淡茶，因为孕妇代谢功能较旺盛，体质偏热的较多，可以适当喝些凉性的茶，比如……阅读全文 >>