我很好，就是有点难过。我没哭，就是眼泪有点止不住。
优质母乳应该是什么颜色这是很多人好奇的问题接下来我们一起来了解了解吧
1乳汁分泌要经过三个自然阶段每一阶段都各有其营养特点开始时的乳汁含有足够量的矿物质就是人们所说的灰奶有人认为吃了这样的奶容易泻肚因而把它白白挤掉很可惜当婴儿吸吮一会儿后奶水变白这是蛋白质和碳水化合物增多的表现快要终了时奶色白而稠含有大量的脂肪只有这三个阶段的奶汁都被婴儿食用了才能保证合理的营养而且这样做还能促进下一次乳汁的分泌
如您的乳汁持续为第一段情况平时就加强蛋白质含量丰富的食物摄入
2淡色母乳
奶水看着很淡其实还是有营养的只是含脂肪少的原因刚开始流出的奶通常称前奶含矿物质维生素等不可缺少的营养含脂肪少大都是清淡的到最后流出的奶通常称后奶含脂肪多是白色的许多母乳喂养的宝宝吃不到后奶摄取的脂肪少大都偏瘦所以每次喂奶时应让宝宝多吮吸适当延长吃奶时间以便吃到含脂肪多的后奶另外多吃动物油会使奶水中脂肪增多奶水看上去就是白色的了
3黄色母乳
孩子出生后头几天的母乳量较少乳汁较稠颜色发黄称为初乳初乳含有丰富的营养和抗病物质所以千万不要挤掉应全部喂给孩子为能产生足够的母乳只要孩子想吃就应该喂奶不必定时为了确保婴儿发育的需要与预防佝偻病的发生应在出生一个月后在哺乳的同时在医生指导下补充安全量的维生素A及D或鱼肝油但应避免过量中毒
4淡绿色母乳
有时奶水会有其他的颜色大部分和妈妈饮食或药物中的色素有关宝宝的尿液也可能有相同颜色的改变引用含有黄色及红色素的饮料可以使母乳变成淡红橘色绿色饮料海藻及一些天然维他命丸可能造成奶水变绿这些颜色的改变通常都无害
1、生物碱代谢药：能够影响泌乳素的产生，从而抑制泌乳。2、止痛药：一切普通止痛药，如可卡因、安乃近都应避免使用。因为这些药物会通过乳汁分泌出来给宝宝造成伤害。可以选择扑热息痛等来代替。3、镇静药：如果哺乳期妈妈服用了安定、巴比妥等镇静药后，会加重……阅读全文 >>
母乳是6个月内小儿最理想的天然食品，是任何代乳品都无法媲美的。母乳的营养成分也会随着产后母体的变化，以及哺乳的不同阶段而发生变化。母乳按不同的阶段可分为初乳、过渡乳、成熟乳和晚乳。1、蛋白质：母乳蛋白质含量较低，1.1-1.3g/dl。由酪蛋白和乳白蛋白组成，……阅读全文 >>
大部分的妈妈都是在坐完月子之后就要工作了，对于哺乳期的妈妈来说，母乳的保存显然成了一个问题，究竟母乳如何保鲜才好呢？母乳的保鲜时间和储存方式密切相关。通常，你可以把母乳放在冰箱里冷藏3—5天，或冷冻3—6个月。但是，别把你计划3—5天内就要给宝宝喝的奶冻上，因为冷冻会破坏母乳中的……阅读全文 >>
孕妈们在生下宝宝后最可能担心的问题就是有没有母乳的这一问题，所以会有许多孕妈在坐月子的时候吃月子餐催乳的，慢慢地奶水充足了，宝宝也吃得饱，可是随着时间的变化，孕妈要去工作了，这就需要把母乳提前挤下来给宝宝吃了，那么母乳保存时间和方法有什么呢?母乳保存时间和方法有什么呢母乳常温保存……阅读全文 >>
母乳是很好的喂养选择，有了宝宝之后如果母乳质量好，多数女性都会选择母乳进行喂养，目的就是宝宝可以成长的更加健康。同时母乳的作用也有很多，很多人都会使用母乳洗脸，那么用母乳洗脸有什么好处？大人是可以用母乳来洗脸的，因为母乳是天然的，没有任何有害物质，也不会添加任何其它的产品，使用洗……阅读全文 >>
当我们患上某一种疾病，肯定不是无缘无故的，我们的身体一定是出现某种问题的时候，这个时候我们的身体也会表现出一些不正常的症状，特别是身体激素异常的话，症状就更明显。可能不少人对此不甚了解，那么，母乳少催乳素低的症状有哪些?母乳少催乳素低的症状检查的时候发现催乳素低，大多数是垂体功能……阅读全文 >>
母乳喂养是宝宝喂养的最佳方法，不过由于每个妈妈的体质不同，不同妈妈的母乳营养也会有一定的差异。而对于宝宝来说，母乳是他们主要的营养来源，那么妈妈们要吃什么才能提高母乳营养呢？吃什么才能提高母乳营养1、增加热能摄入量中国营养学会建议乳母每日能量推荐摄入量应为在原来的基础上增加500……阅读全文 >>
母乳常常需要保存起来，在宝宝饿了的时候可以随时拿出来让宝宝吃，保证营养的充足。但是母乳往往要低温保存，因此必须加热了才能给宝宝食用。下面就让我们来看看，母乳如何加热？母乳如何加热母乳的加热要引起重视，如果方法不对就会破坏里面的营养成分。母乳最好不要使用微波加热，第一受热不容易均匀……阅读全文 >>
一般来说，母乳保存有两种，一种是妈妈在公司里面上班，因为公司没有冷藏设备，只能常温保存母乳。常温保存下的母乳保存时间较短，妈妈要注意在存放母乳的瓶子上标注好时间，避免宝宝喝到过期的母乳而导致消化道疾病的发生。母乳常温保存时间：初乳（产后6天之内挤……阅读全文 >>
乳钙可以和母乳同时吃吗?乳钙是很多人应该要去补充的蛋白质来源，但是很多人不知道怎样去补充乳钙，进而对人体没有正确的认知。母乳是产后妈妈们喂给孩子的一种天然的钙质品，并且具有良好的免疫力的母乳，是非常重要的。乳钙可以和母乳同时吃吗可以的，但是要注意补钙的量，小宝宝很多器官都没有发育……阅读全文 >>
