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怀孕初期怕冷怎么办

终是妃

毕竟很脆弱,被忽略了几次后,就不愿再提起来了。

怀孕初期怕冷是孕期正常反应之一因为怀孕后的前3个月胎盘发育还不完全孕妇体温会偏高表现为怕冷现象等到胎盘发育完全后怕冷的情况会有所缓解因此孕妈妈们无需过分担心但必要要的保暖措施孕妈们还是要做好防止孕期感冒影响宝宝健康

怀孕初期怕冷怀孕后期怕热这是怀孕后的基本常识怀孕初期怕冷这是孕妇在怀孕初期常出现的现象孕妈妈无需过分担心但也要注意好日常的防护保养针对怀孕初期怕冷怎么办小编为大家收集了以下建议

1要注意保暖多着纯棉的内衣裤不要经常站在风口位置吹风

2要适当做一些轻微的运动如散步做孕妇瑜伽等

3饮食方面要多吃助暖的食物如红糖姜汤

4要调节好心情不要过分忧虑要保证充足的睡眠

5怀孕期间要适量多吃新鲜蔬菜水果坚果类食品如苹果核桃等.

6一定要补充足够的叶酸增强身体免疫力

7要定期做产前检查有问题要及时通过医生进行治疗解决

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2018-02-16
怀孕
怀孕
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