浊酒千杯离歌笑，笑颜犹在却泪言
女人吃什么美白祛斑推荐美白祛斑汤
女性都是爱美的其中祛斑是不少斑点女战斗一生的事情其实多吃一些对皮肤有利的食物也能达到祛斑的效果那么女性吃什么美白祛斑呢?接下来将为大家介绍几款美白祛斑汤爱美的女性们都来看看让你吃出白嫩无斑肌肤再也不用买那些昂贵的
女人吃什么美白祛斑推荐美白祛斑汤
女性都是爱美的其中祛斑是不少斑点女战斗一生的事情其实多吃一些对皮肤有利的食物也能达到祛斑的效果那么女性吃什么美白祛斑呢?接下来将为大家介绍几款美白祛斑汤爱美的女性们都来看看让你吃出白嫩无斑肌肤再也不用买那些昂贵的化妆品了
一绿豆百合美白汤
材料绿豆赤小豆百合各适量
做法
1将绿豆赤小豆百合洗净用适量清水浸泡半小时
2大火煮滚后改以小火煮到豆熟依个人喜好加盐或糖调味皆可
功效绿豆与百合所含的维生素能使黑色素还原具有漂白作用
二猪肝祛斑汤
材料猪肝300g柴胡白术当归白芍各10g红花5g姜葱段盐各适量
做法
1将柴胡白术当归白芍红花放入锅中加清水适量煎成汤
2去渣加入切成小块的猪肝及姜葱段盐煮熟即可食猪肝喝汤每日1次每次1剂连食30日
功效有疏肝养血祛斑的作用适用于脸部色斑沉着
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