宝宝体质与成人不同，上火和消化不好引起的排便困难很重要。吃奶粉的宝宝出现大便干燥的情况时，应及时调整为不含棕榈油的部分水解蛋白配方预防和改善宝宝上火，也可以从饮食入手，合理的膳食和生活很有必要。
原谅我再也无法拥抱到你。
1给宝宝多吃些水果水果里面含有各种营养成分含有丰富的维生素等等宝宝容易吸收
2宝宝对水分的补充要多四岁的宝宝皮肤还锁不住水分而且好动容易流汗水分流失严重所以要更注意对水分的补充让宝宝多喝白开水培养宝宝喝白开水的习惯能促进宝宝体内的新陈代谢提高免疫力
3给宝宝主食多吃米粉麦粉等各种谷类食品因为今后宝宝的主食也将会是谷类食物可以给4岁的宝宝早点食用这类食物里面含有胚芽和多醣还有维生素B和E能提供宝宝丰富的营养
4还有一些蔬菜蔬菜里含纤维质能让宝宝肠道保持通畅如果4岁的宝宝还不喜欢可以将蔬菜剁碎做成菜粥这样宝宝会容易接受
5还有父母不要根据自己的想法给宝宝喂一些补品还应让4岁的宝宝远离一些辛辣油炸有刺激性的食物如薯条巧克力等食物这也能让宝宝消火
由于宝宝身体娇弱，如果出现上火的情况应该尽量从饮食上来进行调节，多吃清淡容易消化的食物，对上火的情况也会有所改善。家长可以给宝宝吃些富含维生素和纤维素的水果蔬菜，马蹄具有消食除胀、清热解毒的功效，还能够预防流感，适合宝宝食用。学历有助于防止便秘和上火，无论是冰糖雪梨还是梨汁，都是……阅读全文 >>
1、要及时改善宝宝的饮食，不要再给宝宝吃那些辛辣、有刺激性、煎炸的东西，否则会使宝宝上火的情况变得更加严重，可以选择尽量给宝宝吃清淡的食物，例如蔬菜或者粥，还有不上火的水果或者是水果汁。2、要给宝宝多喝一些温度适宜的水，从而促进宝宝的新陈代谢，缓解宝宝上火的情况。3、还可以给宝宝……阅读全文 >>
拖延用药很多妈妈会认为，宝宝上火很常见，并不要紧，身体自行调节一下，就自然会好的。其实这种想法是错误的。还有一些妈妈认为，是药三分毒，对药敬而远之，不能宝宝一上火就吃药。医院的众多数据显示，许多宝宝就是延误了对上火症状的治疗，导致了病情的恶化。专家指出，父母这种不重视治疗、拖延用……阅读全文 >>
内因中医认为宝宝是“纯阳之体”，体质偏热，容易出现阳盛火旺即“上火”现象。而且宝宝肠胃处于发育阶段，消化等功能尚未健全，过剩营养物质难以消化，造成食积化热而“上火”。吸收消化及自身调节能力较弱，由于食物搭配不科学，引起“上火”。外因环境引起上火：如天气炎热潮湿，水质偏热，易引起上……阅读全文 >>
哺乳期女性在喂养宝宝的过程中，一直都很关心宝宝的健康状况，其实，这么小的宝宝一般也不会生什么大病的，反而是很容易出现上火的情况，所以哺乳期女性了解宝宝上火时的症状很有必要，那么，八个月宝宝上火的表现有哪些呢？1.肛门颜色变深。想要知道宝宝是否存在上火的情况，可以通过肛门颜色来。正……阅读全文 >>
大人因饮食和休息等多种原因会有上火问题，小宝宝身体调节能力弱，就容易上火了。宝宝上火后，会出现比较多的迹象，比如大便变干燥或出现便秘，肛门颜色变红，舌苔颜色发红以及眼屎增多等等，需家长认真观察。那么，1岁宝宝上火吃什么降火？1、降火水果有时候宝宝上火就是因为身体内的维生素比较缺乏……阅读全文 >>
1、选择母乳喂养。宝出生后最好给予母乳喂养并保证充足的母乳量，因为母乳是婴儿最理想的食物，因为母乳中含有低聚糖的浓度很高，达8-12g/升或更多，其种类多达130多种，尤其是低聚半乳糖含量最多，其次是低聚果糖，它们以短链糖的形式存在于肠道中，在肠道中可以快速提高有益菌的繁殖，不会……阅读全文 >>
1、阴阳不调中医认为，小儿为“纯阳之体”，阳有余而阴不足，容易出现阴虚火旺、虚火上升的状况。事实上，宝宝的“火”通常都属于实火，一般由于吃得过多，导致胃火发生。2、病邪入侵孩子容易“上火”，有个主要的原因是宝宝自身脏腑娇嫩，免疫系统脆弱，各种病邪如暑、湿、燥等都很容易就能乘机侵入……阅读全文 >>
宝宝小的时候由于食物品种和喝奶粉很容易会引起上火的情况，宝宝上火很容易会引起便秘，因此家长如果发现宝宝有上火的情况应该及时的调整饮食，可以让宝宝多吃一些降火的食物。那么宝宝上火吃什么最好？宝宝上火吃什么最好西瓜、梨都是清火的水果，但是也不能吃的太多，如果很严重的情况下可以配合清火……阅读全文 >>
有的宝宝平常不怎么爱吃蔬菜，而且也不喜欢喝水，这样就很容易会引起上火的情况发生。如果宝宝上火就会引起便秘、口臭或者是生口疮等小疾病，因此一定要及时治疗。如果宝宝上火不能吃什么食物？宝宝上火不能吃什么橘子、芒果、榴莲、桂圆是上火的，不要给火宝宝吃;可以吃些下火的水果，如梨、柚子、西……阅读全文 >>