母乳不足，新妈妈往往心急如火。因为有些药物和食物会影响乳汁的分泌，所以催乳就是母乳达不到小儿需求时，专业人士通过科学的手法，刺激母乳量的分泌。
如果可以，我愿意用任何东西交换那不堪的回忆。
产后催乳下奶的话一般是可以服用催乳颗粒也有很多人使用催乳素但是也有一部分人找催乳师来按摩来催乳这些方法是否可以起到催乳的效果那么产后怎么催乳下奶?
1先用肥皂洗净双手,用湿热毛巾擦洗乳头乳晕,同时双手柔和地按摩乳房3-5分钟,促进乳汁分泌
2保持舒适体位一般采用坐位,若产后几天母亲身体特别虚弱可暂用侧卧位但要特别注意防止睡着后压在宝宝脸上或身上发生窒息事故
3抱起宝宝坐在较矮的靠背椅上让宝宝与你胸贴胸腹贴腹嘴与乳头成同一水平位
4用拇指和其余四指分别放在乳房上下方呈C形托起乳房;若乳汁过急可用剪刀式手法托起乳房
5用乳头从宝宝的上唇掠向下唇引起觅食反射当宝宝嘴张大舌向下的一瞬间快速将乳头和大部分乳晕送入宝宝口腔
6用温柔爱抚的目光看着宝宝的眼睛
7先吃空一侧乳房再换另一侧下次哺乳相反轮流进行
8哺乳结束时让宝宝自己张口乳头自然从口中脱出
9喂奶后要抱直宝宝轻拍其背让宝宝打个嗝以防溢乳;若宝宝入睡应取右侧卧位以防吐奶呛入气管引起窒息
10喂奶完毕挤出少量乳汁均匀地涂在乳头上让其自然干燥保护乳头皮肤
11每次喂奶后一定要挤出或吸出剩余乳汁
12哺乳期间母亲要戴合适型号的纯棉胸罩以支托乳房和改善乳房血液循环
1黑芝麻250克炒熟研末用猪蹄汤送服
2猪蹄1对茭白15克通草10克煨汤或煮熟吃
3花生米炖猪蹄或炖猪肚或用花生米与大米同煮粥
4冬瓜皮煮鲢鱼
5红小豆煮粥加红糖
6鲜鲤鱼汤或用鲤鱼与大米同煮粥吃
7黄花菜煨猪蹄或黄花菜炖老母鸡汤
8鲜虾鲜木瓜煮鱼汤
9黄花菜30克黄豆200克猪蹄1只清水适量炖熟后调味服食每日1次连用5日
10豆腐150克红糖50克米酒50克先将豆腐红糖加适量水煮待红糖溶化后倒入米酒煮片刻吃豆腐喝汤1次食完连食5天
我们都知道，催乳素是一种由脑垂体分泌的激素，它对于女性的孕育功能有非常重要的影响，所以在日常的生活中，我们一定要关注催乳素的分泌水平。如果在检查的时候发现自己的泌乳素有偏低的症状，那么我们一定要引起重视。那么你知道催乳素过低对身体有影响吗？下面我们就一起来看看问题的答案吧。催乳素……阅读全文 >>
催乳师是最近兴起的职业，主要是为产后妈妈催乳的一种职业。他们会使用自己独特的一种中医推拿疗法，可以为新妈妈解决奶水分泌不足的问题，效果也是很不错的。那么，催乳师按摩有效果吗?对于女性朋友来说必须要多了解催乳。催乳师按摩有效果吗生完宝宝后乳汁比较少，是一种常见的情况，是哺乳期女性多……阅读全文 >>
女性在哺乳期经常哺乳刺激乳头，会导致垂体催乳素或是垂体泌乳素升高，可能会引起月经延后的甚至不来的情况。那么，什么是垂体催乳素呢？吃什么可以调理垂体催乳素偏低的情况?吃什么调理垂体催乳素偏低1.麦芽麦芽中所含有的淀粉酶，蛋白质，维生素，麦芽糖，葡萄糖等成分，有助于消化，还可以调节因……阅读全文 >>
大多数孕妈在分娩完了之后，都会选用母乳来哺乳宝宝，可是有些妈妈会发现奶水不够，这时候很多妈妈都会了解到催乳师，催乳师就是专门帮助生产之后的妈妈们催乳的。生产之后一旦奶水分泌不够，就会给孩子的生长发育造成影响。催乳颗粒也是专门治疗产妇母乳不够的，它是一种纯中药制成的，那么催乳颗粒有……阅读全文 >>
以前，女性在哺乳期如果没有奶水，那么可以请奶妈来照顾宝宝。但是现在，已经没有人做奶妈，因此女性在哺乳期没有奶水，那么可以用奶粉代替母乳给宝宝喝。不过女性也可以通过各种方法来催乳。不过，产后催乳是什么意思?产后催乳是什么意思母乳不足，新妈妈往往心急如火。因为有些药物和食物会影响乳汁……阅读全文 >>
奶水多宝宝才会享福，可以满足身体成长所需的营养，可是有些产妇的奶水不多。她们因此而烦恼，人们讲泌乳素的高低影响着奶水的多少，这是女性身体的一项激素。那么，催乳素高奶水会充足吗?和小编一起来看看吧：催乳素高奶水会充足吗女性的泌乳素正常值在5.18—26.53ng/ml。虽说泌乳素与……阅读全文 >>
一些妈妈哺乳期会出现月经不规律，非常担心身体出现了问题，其实哺乳期月经不规律是正常现象，新妈妈不必为此担心。当体内高泌催乳素时，雌激素相对少了，就形成哺乳期月经不规律，月经不调。生完宝宝之后身体会进行调理。那么，催乳素高怎么调理呢?催乳素高怎么调理可以采用西医疗法。服用抗催乳素药……阅读全文 >>
催乳素的偏高是不少女性都比较担心的一个问题，女性的身上出现的异常问题也会有很多，特别是妇科疾病这一方面，催乳素过高的话到底会不会影响其他的身体的变化，很多人也是不清楚的，那么催乳素高严重吗?催乳素高严重吗应该是一个激素水平检查结果出来分析，应该是一个基本上都是正常的问题，建议你检……阅读全文 >>
如今许多产妇会担心，在生完孩子后，孩子所需要的奶水会不够，所以通常会选择催乳，可，也有人说要去通乳才好。但是又有人说，催乳和通乳是一样的。这就让产妇们很懊恼了，催乳和通乳又有什么不同的呢？到底催乳和通乳是一样的吗？催乳和通乳一样吗1.定义不同通乳和催乳的定义是不同的。首先解释下通……阅读全文 >>
1.让宝宝吮吸乳头，是最好的催奶方法了。在宝宝吮吸的时候，就可以刺激宝妈分泌催乳素，进而达到促进乳汁合成以及分泌的作用。因此只要宝宝想吃的话，宝妈就可以喂。而且让宝宝吮吸的次数越多，宝妈的乳汁分泌就会越多。2.乳汁的分泌离不开蛋白质的支撑，所以女性在产后七天催奶时，就要多吃含优质……阅读全文 >>