洗澡，能清除汗垢油污、消除疲劳、舒筋活血、改善睡眠、提高皮肤新陈代谢功能和抗病力。而且通过温水的浸泡，能够治疗某些疾病。热水澡水温不宜太高，一般以35～40℃的温水为宜。洗的次数也不宜太多，因为次数太多会把皮肤表面正常分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群全部洗掉，容易引起皮肤瘙痒等症，皮肤的抵抗力也会因此而减弱，反而容易得病。洗澡分淋浴和盆浴以及缸浴。
李刚、李天一、李宫俊、姓李的竟是些能人！
冬天洗澡太冷，可以安装浴霸，能有效保暖；可以安装浴帘，使热水的热气散失得比较慢，让人感觉更加暖和；可在洗澡前活动关节，加快身体血液循环，提高身体体温；可以先打开热水，让浴室充满水蒸气，有保暖作用。具体做法如下：
1、安装浴霸
所谓浴霸，就是一种能够散发热量的灯。有条件的家庭可以为自己的浴室安装一个浴霸，洗澡的时候使用浴霸，可以很有效地保暖。
2、安装浴帘
没有条件泡澡和装浴霸的话，也可以试试安装浴帘。浴帘能把洗澡的空间隔开，洗澡使热水的热气散失得比较慢，让人感觉更加暖和。
3、活动关节法
冬天洗澡冷的话，可以在洗澡之前先活动关节。这样能够加快身体血液循环，有助于提高身体体温。方法就是站直身体深呼吸，然后转动踝关节、腕关节、压压双腿和腰部。
4、用水蒸气
冬天在家洗澡很冷的话，建议先把热水开一会，等浴室内充满热水蒸气，然后再进去浴室，脱衣服洗澡，因为浴室里面的水热气有一定的保暖作用，洗澡也就不是很冷了。方法是脱衣服洗澡之前先开热水，让整个浴室充满水蒸气之后再脱衣服洗澡。
洗澡美白小窍门美白小窍门1、精盐+精油去角质将精盐15g和甜橙或柠檬精油10滴混合在一起，在洗澡时用来全身去角质。这样可以让肌肤变得白皙透亮。值得我们注意的一件事就是，因为甜橙和柠檬精油都具有光敏性，遇光后反而会令肌肤变黑，因此不适宜在白天使用这……阅读全文 >>
沐浴时水的温度应与体温接近为宜，即37℃左右。淋浴时的水温可略高，若水温太高，会使全身表皮血管扩张，心脑血流量减少，发生缺氧。在异常疲惫或身体欠佳的状态下，沐浴时的水温最好在34℃~45℃之间。研究发现，沐浴时当水温在34℃~36℃时会有镇静止痒作用;37℃~39℃时最能解……阅读全文 >>
垂耳兔本来就很爱干净，,经常会自己舔毛，不洗澡不会有什么异味，而且兔子很怕水，所以不建议给它洗澡。可以去宠物店买兔兔专用的毛刷，干洗泡泡或者那种洗澡粉，给兔兔抹在身上，揉揉搓搓，轻轻刮去残留的粉末。这样，兔子就不会得皮炎了。……阅读全文 >>
由于卫生间的湿度比较大，为此装修时需要做好防水工程。那我带大家一起了解下吧。1、防水高度在铺设洗澡间瓷砖前要先做好墙面防水工作，一般墙面防水的高度在30cm高左右。要是非承重的轻体墙，就需要对整面墙做防水处理，至少做到60cm高。2、防水涂料洗澡间防水涂料要符合国家标准，对于卫生……阅读全文 >>
1、冷水洗澡害处多医师说，洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产生一系列应激反应，如心跳加快，血压升高，肌肉收缩，神经紧张等，不但不能消除疲劳，还易引起感冒，应尽量避免。女性因其特殊的生理原因，特别是在经期，哺乳期，怀孕期间的女性朋友，遇到冷水的刺激会引起女……阅读全文 >>
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1、饥饿的时候不能洗澡。人在饥饿状态下，血糖水平低，无法保证洗澡时所需要的热量消耗，所以，饥饿时洗澡容易出现头昏眼花、甚至休克等症状。2、饭后不能洗澡。饭后洗澡不但不利于食物的消化，还会加重心脏的负担。3、酒后不能洗澡……阅读全文 >>
全身美白的最有效方法简单洗澡白回来首先全身美白的最有效方法第一步要把自己的皮肤状态调整好。状态好的皮肤再去吸收美白的营养成分，这样才会有效果，如果皮肤很糟糕，没条理水油的平衡就用美白产品，是没什么效果的..！~下面我们就来看看全身美白的小秘诀：全……阅读全文 >>
现在不要洗,小猫咪的抵抗力弱,洗澡很可能会导致拉稀感冒,严重的会致命,等再大一些,身体状况比较好的时候再洗。小猫要到三个月的时候才能够洗澡，三个月以后才能清除体内和体外的寄生虫。三个月以下的小猫不要洗澡，如果实在脏，就用温热的毛巾擦擦干净即可。以后即使超过了三个月,最好也不要经常……阅读全文 >>
坐浴对患有前列腺疾病或者痔疮的男人是最有益的，因为温水坐浴可以使局部温度升高、肌肉放松，血管扩张，血液循环加快，促进局部炎症渗出物的消散与吸收，从而缓解症状。男人股臀多出汗，容易发生股癣。如果注意便后清洁和坐浴并擦干，衣物能够注意晒干、烘干，并且外用癣药，股癣……阅读全文 >>