别傻了,没有人心疼的伤心不值钱。
维生素c是人体代谢过程中必不可少的一种有机化合物人体内总在进行着各种生物化学反应这些反应与酶的催化作用密切相关而维生素c则是酶的组成部分所以维生素c就是维持和调节机能正常代谢的重要物质接下来我们就一起来了解一下老人吃维生素c好吗这个话题
维生素c是人体所需的重要有机化合物之一且无法自行合成需要由富含维生素c的食物来供应虽然目前尚无充分的证据说明每天补充维生素c能让人活得更长久但是服用足够适量的维生素c可以增强人的机体免疫力和抗氧化能力对减缓衰老进程减缓各种老年病的发生发展有着重要作用所以注意补充维生素c是抗衰老的重要措施之一
从组织水平看维生素C的主要作用是与细胞间质的合成有关包括胶原和骨的基质以及毛细血管内皮细胞间的接合物胶原是一种蛋白质它存在于人体的结缔组织血管骨骼及牙本质细胞之间其机械强度超过同等重量的钢铁可以使细胞排列紧密皮肤紧致骨骼牙齿坚固是动物体形的基本支撑物质在外伤或手术后它可以帮助细胞修复促进伤口的愈合
人类免疫系统的主要工作是由白细胞和淋巴细胞完成的这两种细胞必须有足够的维生素C才能吞噬病毒与细菌所以免疫力与维生素C存量密切相关同时维生素C还可避免白细胞受自体氧化的伤害服用大量维生素C会增加血液中免疫球蛋白A,G及M的浓度免疫细胞中维生素C的含量是血液中的30倍
当然除此之外维生素还有很多其他的治疗作用例如协助吞噬细菌病毒及毒素维持免疫系统正常功能;帮助制造肾上腺素应付机体危机;保持晶状体的透明防止白内障及青光眼;在大脑及神经系统中维持思想及控制肌肉的工作等等所以维生素的作用是非常多的在平时的生活中一定要注意摄入
是一种具有广泛作用的维生素在临床已应用多年为人们所熟知它主要用于防治坏血病各种急慢性感染性疾病化学物质中毒迁延性创伤和骨折的辅助治疗预防肿瘤治疗紫癜过敏性疾病及贫血降胆固醇抢救克山病心源性休克等
人体的细胞是紧密结合在一起的,就像砖被水泥灰浆粘在一起一样。维生素C的一个功能就是帮助身体维持细胞间坚实的水泥状物质一一结締组织。这种水泥状的组织也用来形成支持组织,这些组织包括软骨、韧带、动脉壁、静脉壁和毛细血管以及含重要矿物质的牙齿和骨的基质。灰浆的结合力靠的是水泥,同样,结……阅读全文 >>
我们都知道我们的身体是需要很多的营养物质的,在年龄比较小的时候都会补充身体内所需要的各种维生素等。维生素c对我们的身体是非常重要的。但是有些人盲目的补充,经常会补充过度。那么维生素c吃多了怎么办?小编来为您介绍一下。身体内的维生素c含量过高,会造成许多对身体不利的影响。所以身体内……阅读全文 >>
维生素C泡腾片作为一种补充维生素C的方法,因为携带方便,深受年轻朋友的青睐。但是不少人对维生素C泡腾片的认识,存在一定的误区,这些误区有哪些呢?↓一、维生素c泡腾片的误区↓1、长期大量服用维生素c泡腾片任何东西都要适量进行补充。维生素C泡腾片如果长期大量服用,人体可能会对维生素c……阅读全文 >>
柠檬水的食物性味好,含有丰富的维生素C,经常喝一杯柠檬水,这样就能让你得到很好的维生素C补充了。一是春季健身要防“病”。初春时节,寒温交替,乍暖还寒,昼夜温差大,气候变化反复无常,在严寒的冬季里,人们大都在温暖的室内度过,人体对外界的适应能力明显下降,很难难以抵挡初春冷热多变的气……阅读全文 >>
维生素c可以预防坏血病,也可以增加肌体的抗病能力。一般情况下,如果人体缺乏维生素c,就会引起毛细血管障碍,从而导致脆性出血;而如果是孕妇缺乏维生素c,则容易患坏血病、贫血、流产及早产。据了解,孕妇如果在妊娠期间适当服用维生素c,可以降低她们在分娩时遇到的危险。这个结论来源于墨西哥……阅读全文 >>
儿童补铁应搭配补维生素C铁剂搭配服用1~2片维生素C,可促进身体对补血药的吸收。因为缺铁性贫血主要需要2价铁,铁剂经人体吸收后会被氧化成稳定的3价铁,而维生素C能够还原被氧化的铁,从而促进人体对铁剂的吸收。此外,某些食物也会影响铁剂的吸收,如茶、咖啡、蛋类、牛乳、含膳食纤维多的食……阅读全文 >>
维生素c在胎儿期时可促进胎儿脑发育,提高脑功能,所以准妈妈如果能摄入充足的维生素c有助于提高宝宝的智力。那么宝宝在出生后补充维生素c有哪些好处呢?1、维生素c可以增强宝宝机体的代谢功能,可以促进血红细胞骨骼组织的生成,以及加快被损害后的修复。2、维生素c还可以维护宝宝的牙齿健康,……阅读全文 >>
各种维生素是我们身体所必须的营养物质,其中维生素C大家听到的最多,也是我们最需要的维生素之一。那么女人补充维生素c的好处都有哪些呢,很多人不太了解,其实补充维生素C是有很多方面的好处的,下面就来看看我们的介绍吧。女人补充维生素c的好处1、经常抽烟的人:吸烟对维生素C的消耗很大。研……阅读全文 >>
安泰牌辅酶Q10维生素C颗粒的价格大概在什么价位?网上的报价为1080元,规格为540g,想要了解安泰牌辅酶Q10维生素C颗粒的消费者也可以直接去药店询问对比价格,但是不同地方不同类型的药店价格可能会有所区别。不同品牌的维生素C颗粒的功效与作用都是差不多。想购买维生素C颗粒的消费……阅读全文 >>
家里安装PVC材质的水管时,使用起来非常方便。那PVC排水管的优缺点介绍有哪些呢?我带大家一起了解下吧。一、优点1、pvc排水管有较好的抗拉、抗压强度,不过柔性不如其他塑料管好。2、pvc排水管材的管壁非常光滑,因此水流的阻力很小,它的输水能力比同等管径的铸铁管提高20%,输水效……阅读全文 >>