月经失调也称月经不调，是妇科常见疾病，表现为月经周期或出血量的异常，可伴月经前、经期时的腹痛及全身症状。病因可能是器质性病变或是功能失常。
能管理好自己的情绪，你就是优雅的，能控制好自己的心态，你就是成功的。
随着在生活中工作压力的增大很多女性朋友所承受的压力也变得越来越大了起来月经不调的现象更是频繁的出现那么女性月经量少而且还发黑了究竟是怎么一回事呢
1不良的生活习惯过度节食有的女生为了减肥不科学节食造成自身营养不良及内分泌失调作息无度这样女性容易发生月经量少因为女性在经期受寒冷刺激会使盆腔内的血管过分抽缩就会产生月经量少甚至闭经常吃生冷辛辣食品也是一个诱因
2压力过大情绪不佳相信很多女性都体会过压力和情绪对月经的影响生活压力过大生闷气或相遇重要魂魄刺激和心理创伤这些都会引起内分泌失调从而导致少女月经量少
3子宫内膜本身的原因如子宫内膜结核引起内膜病变或人工流产刮宫引起子宫内膜薄等构成子宫内膜外伤致使宫腔发生粘连轻者月经由少重者可发生闭经
4内分泌原因如各种激素分泌异常或不排卵等或者肿瘤子宫发育不全等疾病也会引起月经量少及黑
5药物使用使用治疗精神病的药物内分泌制剂或采取宫内节育器避孕者均可能发生月经不调其他一些药物也可能会引起此症状
补血养颜糯米粥
【主料】大枣30克桂圆10粒黑糯米100克
【配料】红糖适量
【制作方法】
大枣洗净待用桂圆去皮洗净待用黑糯米洗净加入大枣桂圆适量水煮成的粥状依口味加入适量红糖即可
【功效】温肾健脾补血调经
【食谱分析】大枣味甘性温入脾胃经温以补脾经不足甘以缓阴血和阴阳调营卫生津液并含有蛋白质糖类有机酸多种维生素 及钙铁磷等微量元素桂圆肉味甘平质润能养血安神补心益脾黑糯米味甘性温入脾胃肺经能补中益气此粥味道香甜可供早晚食用是滋补强身美容的佳品
经典山药栗子猪肚煲
【主料】鲜山药500克栗子50克猪肚1个
【配料】生姜料酒精盐适量
【制作方法】
鲜山药去皮洗净切块待用栗子去皮洗净待用猪肚用面粉或精盐促反复搓洗数遍后用水洗净切块加姜酒清水适量煲至八成熟后加山药栗子煲熟加适量精盐即可
【功效】健脾和胃益肾调经
月经不调怎么调理？调理月经，除了药物治疗外，还要配以健康的生活方式，少吃冰冻食品，保持营养充足，不要过度节食，同时学会调节释放自己的压力，保证充分的休息时间等。1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动。个别女性在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易……阅读全文 >>
月经是从女性青春期其开始，一直陪伴到中老年，月经的健康状况也标志这女性身体的情况，所以如果月经出现问题，女性朋友们一定要重视，即使是非常普遍的小事，但是它可能预示这你的身体出现了什么问题。那么如果月经不调可以吃什么药物呢？下面我们一起来看看。善治月经不调的药物1、鲤鱼500克，黄……阅读全文 >>
1、当归丸：养血补气，调经止痛。用于血虚症引起的月经不调。2、七制香附丸：开郁顺气，调经养血。主治月经错后，胸肋胀痛，白带量多。用于气滞血瘀引起的月经不调。注意，阴虚发热着慎用。3、益母草膏：活血调经，用于月经量少，产后腹痛。4、加……阅读全文 >>
月经不调吃什么调理？经期饮食宜清淡，易消化，富营养。对于月经不调的女性来说，可以在经期食用一些调经药膳，如益母草汁粥、清肝调经汤、凉拌马兰头、豆豉羊肉汤等。1、益母草汁粥准备鲜益母草汁10克，鲜生地黄汁、鲜藕汁各40克，生姜汁、蜂蜜适量，大米10……阅读全文 >>
很多女性的都会有月经不调的症状，而造成月经不调的原因有很多种，可能是女性自身的原因，也有可能是外部环境的原因，还有可能是先天遗传因素的原因，但是有些女性是血虚造成的月经不调，那么月经不调血虚吃什么药好呢?月经不调血虚吃什么药？血虚体质的女性多患有贫血，经色较淡，质地较稀，脸色苍白……阅读全文 >>
生活中不少女性会出现月经不调的问题，最好了解月经不调的具体原因，月经不调所带来的危害比较大，月经不调容易导致女性不孕症的产生，月经不调也会导致女性出现贫血的问题，甚至会对女性的身心健康造成不良影响，月经不调会导致机体免疫功能下降，会诱发多种疾病，月经不调会危害健康吗？月经不调有什……阅读全文 >>
1、中药：月经不调的女性可服用中药治疗。丁香、紫珠、坤草、鸡血藤、千金拔、麦冬、阿胶、乌蛇、赤白芍各、红花、桃仁、紫云英、仙灵脾、肉苁蓉、败酱草、菟丝子、路路通、生薏仁、红藤等传统中药配合使用可以达到通经活络、祛瘀活血，清利湿热，补气养血的作用。但选用何种药物、如何搭配和服……阅读全文 >>
现在大家的生活节奏都变快了，很少有人会调理自己的身体，亚健康疾病或者生理问题愈发突出，女性月经不调是妇产科常见的，因为平时饮食、作息等直接导致内分泌失调，就会引起这个情况，那月经不调内分泌检查哪些项目?月经不调内分泌检查哪些项目月经不调的患者在做检查的时候，是需要做内分泌测定检查……阅读全文 >>
一般产后3-4天为血性恶露，量多，颜色棕红，含有大量血液、小血块、坏死的蜕膜组织。4-6天为浆液性恶露，其色转淡，内含血液越来越少。7-10天之后为白色恶露，内含大量白血球、蜕膜组织、表皮细胞及细菌等。一月左右恶露基本停止。如果产后2周，恶露仍然为鲜红色，血性，量多，伴有恶臭味，……阅读全文 >>
如果女性有阴虚血热的情况，很容易造成月经不调，这会对生活造成非常大的影响，对于阴虚血热月经不调，千万不能够疏忽大意，以免造成病情的耽误，那将会造成更加严重的后果。面对这种问题，我们要积极的进行治疗，同时还应该注意生活的护理，调理好身体，让病情尽快的恢复。……阅读全文 >>