组织间隙过量的体液潴留称为水肿（edema），通常指皮肤及皮下组织液体潴留，体腔内体液增多则称积液。
过分主动，令情人负重。
水肿吃什么日常生活中你会看到有的人看起来很胖其实实际体重并没有那么的胖这一切都是因为身体出现水肿的原因那出现水肿的话平时吃哪些食物比较好呢
营养原则
在日常饮食中应尽量少食或不食盐忌食生冷油腻的食物适当多吃些温阳的食物如米面豆类瘦肉动物肝脏鸡鸭等每天更应该补充优质的蛋白质如鸡蛋牛奶鱼鸡肉等动物食品和豆类食品
适宜食物
1海苔
海苔里含有维生素ab1b2还有矿物质和纤维素对调节体液的平衡稗益良多想纤细玉腿可不能放过它
2木瓜
木瓜含有的营养成分很是丰富而且木瓜中含有的蛋白质可以分解酵素番茄素从而能够帮助分解肉脂减轻胃肠的工作量达到减肥的功效
3红豆
红豆中除了含有丰富的钾之外其外皮中所含的皂苷有很强的利尿作用对脚气病和因肾脏功能衰退引起的脸部脚部浮肿有不错的改善之效
食用方法红豆常被做成豆沙馅使用但若想用于消肿熬红豆汤是首选用小火煮熬到汤的分量只有加清水时总量的一半即可盛出饮用
4西瓜
西瓜含有一种氨基酸类的成分叫做瓜氨酸有不错的利尿功效同时也是治疗肾脏疾病的药物成分之一还对因心脏病高血压及妊娠引起的浮肿有效将西瓜皮煮水饮用即可
5黄瓜
黄瓜具有减肥的功效是人人皆知的因为黄瓜含有的大部分成分都是水而且黄瓜皮中所含有的檞皮苷物质具有很好的利尿作用自古以来便用于膀胱炎和急性肾炎的应急治疗
食用方法黄瓜可以连皮生吃如果连着瓜蒂藤蔓一起干燥后煮水喝更能获得强力的利尿效果但是胃肠易寒冷的人不宜过多食用生黄瓜
6紫菜
紫菜含有非常丰富的维生素和矿物质哦并且还含有丰富的VAVB1VB2等还可以帮助你排出身体内的废物和积聚的水分让你下半身不再水肿
胎儿水肿综合征是一种极易致死的胎儿异常，胎儿水肿有免疫性和非免疫性之分。胎儿水肿综合征，发生在胎儿和婴儿早期，表现为全身软组织高度水肿，可有胸腔和腹腔大量液体积聚，心肝脾增大，严重者致胎儿死亡或出生后出现溶血、核黄疸等症状。围生儿死亡率很高，而且胎儿水肿、胎盘巨大、子宫紧张度增高……阅读全文 >>
遇到宝宝眼睛水肿，妈妈们千万不要慌，先观察宝宝的日常行为习惯，搞清楚宝宝眼睛水肿的原因再对症下药最好。那么，宝宝眼睛水肿该怎么消除呢？在发现眼睛肿的问题时，可以先用冷水冷敷下，然后将孩子的眼部卫生给清理干净，再用些能够消肿的眼药膏来涂抹在眼睛肿的位置，留意观察几个小时，看看婴儿眼……阅读全文 >>
月经前水肿的原因至今尚未明了，估计与周期性的性激素水平失调有关。当发生月经前水肿时，患者无需过分担心，从精神心理上保持良好的状态，注意休息，饮食方面清淡一点，不需要特殊的处理，随着月经来潮，月经前水肿很快就能得到缓解。对于水肿情况较为严重者，可在医生的指导下用药治疗，一旦水肿消退……阅读全文 >>
胎儿水肿表现为全身软组织高度水肿，胸腔和腹腔有大量液体积聚，而且心肝脾增大。胎儿软组织水肿是指皮肤、皮下组织、肌肉、肌腱、韧带、神经、血管等都出现水肿问题，小宝宝似乎是身处汪洋之中，被水淹没全身水肿。这比孕妈咪孕期水肿的影响更为恶劣，严重的会导致胎宝宝死亡。胎儿水肿，相对于全身的……阅读全文 >>
出现水肿之后，大家可以通过精油按摩来消除水肿。这种方法可以排出毒素。并且能够去除体内多余水分，进而达到消除水肿的目的。大家可以把精油涂抹在水肿处，然后用指腹来进行按摩。在精油的选择上，可以用葡萄柚精油或者是茴香精油。身体有水肿的话，还可以通过泡澡来消除。通过泡澡法能够排出体内多余……阅读全文 >>
上肢水肿是上肢组织间液过多的结果，这种类型的水肿可能是单向性的也可能是双向性的，可以是逐渐或突然形成的。静止的时候可能会加重，上举上肢或运动可能会减轻。上肢水肿是局部性细胞内和组织间隙间体液失衡的信号。这通常是由外伤、静脉疾病、毒素或某种治疗导致的。上肢水肿怎……阅读全文 >>
孕妇怀孕几个月，常见有脚水肿的情况，脚水肿是常见的病症，对胎儿的生长发育影响不大，但是准妈妈却会麻痹难受，那么孕妇脚水肿怎么办呢？下面我们一起来了解。1、适当的运动，当然不是说剧烈或者运动的时间太长等等，适当的运动一下，散散步就可以了，不宜时间太长，但是这样会……阅读全文 >>
正常孕妇到了妊娠后期常有轻度下肢水肿，这是由于增大的子宫压迫了下腔静脉，使血液回流受阻引起的。一般白天有水肿，经一夜卧床休息后，水肿即能消退。如果休息后仍不能消退，就属于不正常现象。孕妇下肢皮肤紧而发亮，弹性降低，用手指按压后出现凹陷。水肿的程度分轻重，由踝部开始，逐渐向上……阅读全文 >>
淋巴水肿一般不会致命，淋巴水肿是因为各种因素引起的，淋巴液在组织内积聚以及淋巴管的断裂，如手术清扫淋巴结引起的淋巴管断裂，或丝虫病等阻塞淋巴管，以及各种其他感染性因素引起的淋巴堵塞，都可以引起淋巴水肿。淋巴水肿如果不经治疗会逐渐进展，在淋巴水肿的基础上常发生皮肤的反复感染，最后形……阅读全文 >>
上肢淋巴水肿注意事项根据疾病阶段不同而不同，主要有以下几点：1、治疗之前需观察患者病情进展，建议患者避免提举重物、重体力活动；2、治疗过程中，患者佩戴臂套或使用压力绷带包扎时建议适当活动，进行自我护理，如轻柔按摩手部，自行进行手法引流，适当减轻水肿程度；遵照医嘱进行用药，饮食需清……阅读全文 >>