橄榄油，属木本植物油，是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的，不经加热和化学处理，保留了天然营养成分。橄榄油被认为是迄今所发现的油脂中最适合人体营养的油脂
给我阳光我就灿烂，给我月亮我就浪漫，给我土地我就起大白菜。
橄榄油祛斑
晚间洁面后可取少许橄榄油于掌心两掌心摩擦至微热然后用掌心轻轻按摩脸部之后再用热毛巾敷在脸上这样既可以有效清洁洁肤以及毛孔内的尘垢保持毛孔的畅通
还能有效的滋养肌肤使肌肤保持弹性和光泽
睡前洁面后可用橄榄油代替保湿水取适量橄榄油拍打肌肤以致肌肤完全吸收橄榄油含有丰富的维生素C可有效保持肌肤的水分和营养促进肌肤的代谢延缓肌肤的衰老使肌肤保持活力抵御黑色素的沉积
本来脸上长了斑是不适宜化妆的不过有个小方法可以避免其实在上妆之前可以先用橄榄油当做粉底油来用既不会让化妆品轻易的伤害肌肤还可以有效的滋养保护肌肤
晚间卸妆时可用橄榄油按摩脸部以便能将脸部残留的化妆品清除干净以及白天沾染的尘垢使肌肤保持清洁以免毛孔堵塞毛孔致使黑色素残留肌肤
面部美容对于脸部的细纹、干燥、黯沉等肌肤问题，橄榄油绝对能大派用场，大施才华。滋润嫩肤方法：在红糖中加入适量橄榄油与蜂蜜进行调和，然后涂抹到脸上敷一分钟，最后用清水洗净。收缩毛孔方法：将一匙砂糖和适量橄榄油混合均匀，敷脸15分钟后洗净。美白亮肤方法：将适量牛奶与少量橄榄油、面粉、……阅读全文 >>
孕妇橄榄油可以直接擦脸吗孕妇是能用橄榄油涂脸的，但是还是要选择原生态特级初榨孕妇专用橄榄油，它预防妊娠纹的效果真不错，而且最重要的是不会对宝宝的生长发育造成影响，孕妇选择安全的橄榄油，安全最好，妆食同源才是最安全，此外，对于橄榄油过敏的孕妇要注意，要了解自己会不会过敏再做选择。橄……阅读全文 >>
孕妇橄榄油什么牌子好1、皇家蒙特垒(皇家蒙特垒橄榄油公司位于西班牙南部安达卢西亚，知名品牌，1940年,西班牙欧蕾玛西尔品牌,世界上最好的橄榄油之一)。2、鲁花橄榄油(中国驰名商标,中国名牌,农业产业化国家重点龙头企业山,东鲁花集团)。3、阿茜娅橄榄油(专业经营高品质原装进口橄榄……阅读全文 >>
玉米油是从玉米胚芽中提炼出的油，又叫粟米油、玉米胚芽油。玉米油中的脂肪酸特点是不饱和脂肪酸含量高达80%～85%。玉米油本身不含有胆固醇，它对于血液中胆固醇具有溶解作用，对老年性疾病如动脉硬化、糖尿病等具有积极的防治作用。此外，玉米油中含有丰富的维生素E，维生素E对心脏疾病、血栓……阅读全文 >>
用温和的洗面奶将脸部清洁干净，再拿热毛巾敷在脸上进行进一步的深层清洁，约5分钟左右取下毛巾，然后将橄榄油均匀涂在脸部长有黑头的部位。橄榄油擦脸的正确步骤1、用温和的洗面奶将脸部清洁干净，再拿热毛巾敷在脸上，这样有助于张开毛孔，进行进一步的深层清洁。2、约5分钟左右取下毛巾，然后将……阅读全文 >>
橄榄油有绝佳的美容功效，还有理想的烹饪用途，常食用橄榄油对人体也十分有益。怀孕期间孕妇吃橄榄油也不例外，同样好处多多。1、具有促进胎儿发育的功效由于橄榄油内含有人体无法合成的亚麻酸以及亚油酸，并且比值与母乳相似，易吸收。因此在孕期孕妇吃橄榄油有助于促进胎儿的神经发育与骨骼生长。下……阅读全文 >>
橄榄油具有极佳的天然保健功效,美容功效和理想的烹调用途。那么，宝宝能吃橄榄油吗？让我们看看吧！在宝宝刚添加辅食时就可以用橄榄油了，（6个月至1岁每天5ml-10ml），鸡蛋黄里加入适量橄榄油既可改善蛋黄的口感，并且有助于蛋黄里Fe元素的吸收。宝宝大一点的话在面……阅读全文 >>
橄榄油相对温和，目前有专门的护肤橄榄油，那么护肤橄榄油哪里有卖的呢？橄榄油，属木本植物油，是由新鲜的油橄榄果实直接冷榨而成的，不经加热和化学处理，保留了天然营养成分。橄榄油有很多用途可以护肤、护发、瘦身也可以食用。如果想要用于美容方面，那可以直接去屈臣氏买纯正的橄榄油。如果想要用……阅读全文 >>
国际橄榄油协会将橄榄油分为初榨橄榄油（VirginOliveOil）和精炼橄榄油（LampanteOliveOil或RefinedOliveOil）两大类，五个级别。初榨橄榄油或称为天然橄榄油，是直接从新鲜的橄榄果实中采取机械冷榨、经过过滤等处理除去异物后得到的油脂。根据酸度的不……阅读全文 >>
1、橄榄油好处虽多，但不宜长期食用它，应该多种油品搭配食用，一般搭配两种以上的天然植物油能使营养更加均匀。橄榄油、葵花子油等都是不错的搭配选择。早上空腹喝橄榄油可以治胃病。2、不仅食材要多元化，油酸也一样需要多元化，这通常被很多人所忽略，因此在植物油的挑选上能够尽可能选含不一样类……阅读全文 >>