蜂蜜是蜜蜂从开花植物的花中采得的花蜜在蜂巢中酿制的蜜。
刚刚好，看见你幸福的样子，于是幸福着你的幸福。
蜂蜜水虽好，但是要在该喝的时候喝，这样才能发挥它的最大功效。喝蜂蜜的最佳时间是什么时候？一般来说，一天中有五个时间点喝蜂蜜是最好的。
1、下午茶时间（下午3、4点），正是体力消耗比较大且比较劳累的时候，冲一杯蜂蜜水可以解乏提神，为接下来的工作提供能量。在喝蜂蜜水的同时，还可以搭配一点果汁或蔬菜汁，为身体提供最全面的营养。
2、睡觉之前喝一杯蜂蜜水，有助于改善睡眠。
“朝朝盐水暮暮蜜糖”，中医上崇尚这样的养生之道，这是因为蜂蜜中含有丰富的维生素和葡萄糖，在补充营养的时候还可以舒缓神经，有助于放松入眠。但是喝完蜂蜜水之后，一定要记得刷牙，否则容易滋生细菌，导致蛀虫和龋齿。
3、加班熬夜之后，喝蜂蜜水缓解疲劳
对于上班一族来说，加班是常有的事情，而晚上是身体各个器官放松休息的时候，如果连轴转，很容易造成免疫力低下、皮肤松弛、出现色斑和皱纹，这个时候，就需要一杯蜂蜜水了，不仅可以为身体提供能量，还可以改善血液循环，降低出现各种皮肤问题的几率。
4、饭前喝蜂蜜有助于抑制胃酸
饭前一个半小时左右喝一杯蜂蜜水，可以调节胃酸，如果胃酸过多，则饮用温热的蜂蜜水；如果胃酸分泌过少，则可以饮用冷却之后的蜂蜜水。
5、饭后喝蜂蜜水有助于消化
饭后两个小时左右，可以促进肠道蠕动。尤其是感觉吃得过饱时，可以喝一杯蜂蜜水，有助于排出肠道积食，缩短排便时间。此外，酒后饮用一杯蜂蜜水还有助于解酒，这是因为蜂蜜中的果糖具有不错的解酒功效。
蜂蜜珍珠粉面膜的制作方法：1.找一个小容器，像杯子盖，装棉签的盒子的盖子，我觉得都可以2.在里面倒入一元钱硬币大小，成圆锥状份量的珍珠粉3.加入少量的蜂蜜，记住不要加太多，因为蜂蜜多会比较粘不太好吸收，个人认为，大概拇指盖大小的2倍……阅读全文 >>
香蕉牛奶蜂蜜面膜用法香蕉牛奶蜂蜜面膜用法清洁肌肤之后，将面膜敷于脸上10-15分钟，再用温水冲净即可，可以天天使用。护肤原理蜂蜜有较强的润泽性，能吸收空气中的水分，可以较好地防止表皮表面水分蒸发散失;蜂蜜的营养成分均为……阅读全文 >>
蜂蜜和鱼一起食用的好处如下：1、促进消化蜂蜜中含有多种有机酸、糖分，有利于促进胃酸分泌，与鱼肉一起食用，可以帮助肠胃消化吸收，具有一定促进消化的作用。2、保护心脑血管蜂蜜可以一定程度上改善血液的成分，促进心脑和血管功能，而鱼含有丰富的不饱和脂肪酸，有利于血液循环，经常服用，对于心……阅读全文 >>
平时我们用蜂蜜冲水喝，可以美容养颜。那蜂蜜可以放冰箱冷藏吗？我带大家一起了解下吧。蜂蜜是可以放在冰箱保存的，但是温度不能低于零度，否则会结晶。结晶以后虽然不会影响蜂蜜的营养价值，但是会影响到口感。蜂蜜适宜存放在低温避光的地方，此外，为了避免串味和污染，不要和有异味或者是不干净的东……阅读全文 >>
蜂蜜紫甘蓝汁取新鲜的紫甘蓝压榨而成，全面补充孕妈维生素，呵护妈妈水嫩肤质。用料：蜂蜜适量、紫甘蓝500g。做法：1、选择放心的蔬菜，然后将叶子打开，在清水中加一小勺盐，浸泡10分钟，或者可以用淘米水浸泡，将紫甘蓝撕成碎……阅读全文 >>
肌肤护理在我们生活的每个阶段都应该是必须的。当我们年轻时，我们需要呵护它，当我们成为青少年时，我们必须保护它，然后作为成年人，我们试图延长这种年轻的外观！护理肌肤的方法之一就是使用面膜，不仅能呵护你的肌肤更能使之维持年轻。我们都喜欢去做面部spa，但为了节省一点点时间和钱，我们可……阅读全文 >>
牛奶蜂蜜面膜可以每天敷吗相信做面膜的朋友都是非常关心这个问题的，牛奶蜂蜜面膜准确的说是不可以天天做的,因为皮肤也有生理周期,新一轮周期开始时皮肤的吸收能力是最好的,在这个时候加强护理会收到很好的效果，但如果皮肤需要退掉老化角质时你还是坚持做同一种面膜就会使毛孔……阅读全文 >>
米醋是可以改善人体的新陈代谢功能，加速我们大肠的蠕动，具有很好的治疗便秘的作用，我们都知道，我们肠胃通畅了，疾病也会少很多。而蜂蜜，据研究表明，蜂蜜里面包含可以燃烧人体能量的优质糖分、维生素以及矿物质等。可以减轻我们人体不必要的负担。总的来说，蜂蜜加米醋的作用就是治疗便秘、滋养皮……阅读全文 >>
黄瓜蜂蜜面膜的功效黄瓜蜂蜜面膜的功效还是很好的，具有很好的美容效果，除了能够增白和保湿外，对于皮肤的粉刺或斑点都良好的调养效果。对面部能做到清热解毒的功能，是不可多得的天然绿色无污染的美容方法，唯一需要注意的是虽然蜂蜜有很好的滋补效果，但并不是都可以这样用，过……阅读全文 >>
蜂蜜酒是一种具有历史意义的产品，它演绎了近3000年的酒文化。据考证，我国蜂蜜酒始见于西周公元前780年周幽王宫宴中，这是在猿酒的启发下试酿成功的。蜂蜜酒是在蜂蜜中加水稀释，经过发酵酿制而成。蜂蜜中含有极高的果糖等糖分，极高的渗透压使微生物难以繁殖。将蜂蜜以水……阅读全文 >>