宝宝辅食，就是婴幼儿除了母乳之外的辅助食品，简称宝宝辅食。完整均衡的营养，对成长中的孩子是很重要的，特别是在0岁阶段的营养给予，更是奠定宝宝一生健康的根基。
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宝宝六个月左右就应该添加辅食了，适当添加辅食能够刺激宝宝的味蕾，增强他们吃饭的动力，同时也能补充宝宝身体所需的各种营养。而不同月龄的宝宝需要吃的辅食是不一样的，那么十个月宝宝可以添加什么辅食比较好呢？一起来看看相关的问题。
十个月的宝宝，应该适当的添加一些辅食，饮食的正确添加，有利于宝宝的生长发育，平时可以适当的给宝宝吃一些水果泥，比如说苹果，香蕉，橙子等等，里面含有的维生素非常的丰富，都可以促进宝宝身体的康复，还可以提高宝宝的身体抗病能力。
其次可以适当的给宝宝吃一些小蔬菜，蔬菜里面含有的营养物质非常的丰富，当然也要适当的给宝宝吃一些鱼类食物，因为鱼类食物可以促进宝宝大脑细胞的发育，防止大脑发育不良的现象，也能够有利于视力的发育。宝宝在添加辅食的过程当中，一定由细变粗，由软变硬，逐渐地来进行添加，千万不要勉强宝宝去吃一些他们不喜欢吃的食物，这样很容易使得他们出现排斥的心理。会让他们比较排斥吃辅食，所以平时一定要引起注意。避免宝宝产生不良的反应。
从以上信息当中相信了对于宝宝需要什么样的辅食已经有了一定的了解。再给宝宝吃辅食的时候，也要考虑到宝宝的消化问题，尽量给宝宝吃一些容易帮助消化的食物，总是吃也经常吃粗粮，也很容易影响到消化的健康，如果宝宝平时在添加了辅食之后，出现了拉肚子的现象，那么一定要引起重视，应该暂时避免添加辅食的现象。
十个月的宝宝可以开始摄取富含含蛋白质的食物了，蛋黄、鱼、肉、豆腐等食物蛋白质含量丰富、吸收率高，适合喂食给宝宝。需要注意的是，过敏体质的宝宝不能吃蛋白，以免造成过敏。小猪鸡蛋羹 食材：鸡蛋两个、清水100克、火腿片3片、紫菜适量。做法：将蛋打在碗里，用筷子打散搅匀，加入清水，拌匀。将蛋液过筛一遍后，将装有蛋液的碗放锅上，大火烧开后转小火蒸5分钟左右即可。用火腿片切成小猪的耳朵和鼻子的形状，用紫菜剪出小猪的嘴巴和眼睛和鼻孔。把切好形状的火煺片和紫菜放在蒸好的鸡蛋上面，可爱的小猪就出现了。
清蒸鱼饼 食材：鱼肉300克、蛋1个、生粉15克、清水60毫升、姜末适量、色拉油10毫升。做法：鱼肉剔骨去刺，从中半切后横刀除去鱼皮，切成正方小丁。鱼丁放入搅拌机中，加入一个蛋清，少量姜末，搅打成鱼泥。将打好的鱼泥倒入盆中，加入、生粉、清水、色拉油，用打蛋器低速搅打上劲，约2-3分钟。取一小碗，将打好的鱼泥取适量装入碗中，用勺背抹平表面。蒸锅注水煮沸，上汽后将鱼泥放入蒸锅中，大火蒸20-25分钟即可。
每个孩子的身体发育是家长最关心的问题，通常来说在孩子6个月左右的时候，就要做一些辅食给他吃了，因为奶粉中的营养满足不了发育了，额外吃一些蔬菜、肉是非常重要的，那么鸡蛋肉泥汤辅食怎么做呢?往下看吧。鸡蛋肉泥汤辅食一、鸡蛋金针菇丸子汤材料：金针菇250g、猪肉馅300g、酱油适量、料……阅读全文 >>
1、红枣粥（内含蛋白质、糖分、有机酸、黏液质、维他命A、B2、C、钙质、磷质、铁质等。）做法：（1）煮好白粥（小米粥）；（2）将红枣洗干净，泡10分钟左右，放入粥中煮15分钟，将红枣拿出放入凉开水中去皮（这样很好去皮，用手撕掉就可以了），去核，拌入粥中给宝宝食用，记得不要加糖哦！……阅读全文 >>
正确的添加辅食对于婴儿的健康成长十分有益。添加辅食的时机是宝宝四至六个月期间，这期间他们看到大人吃饭会流口水，想要抓碗筷。当然最好的时机是这个期间宝宝身体健康没有疾病。但是在日常生活中，因为新爸妈的不熟悉，使得在添加辅食时出现很多安全问题。那么常见的添加辅食安……阅读全文 >>
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1.亨氏Heinz(全球营养食品工业领导者之一，中最最大的婴幼儿辅助食品生产企业之一，始于1869年美国宾夕法尼亚州，亨氏联合有限公司)2.贝因美Beingmate(著名婴幼儿基本营养食……阅读全文 >>
1、牛奶：牛奶营养丰富，是人体钙的最佳来源，而且钙磷比例非常适当，利于钙的吸收。故牛奶被称为最接近完美的食品”，最理想的天然食品。爸妈最好在宝宝1岁之后才给他喝牛奶哦，防止引起过敏。2、酸奶：酸奶还是钙的良好来源，饮用一杯15O克的酸奶，可以满足10岁以下儿童所需的一大钙量的1/……阅读全文 >>
猪肉辅食时爸爸妈妈们时常会给宝宝们做的辅食。那么，猪肉泥辅食用什么部位?猪肉的选择部位会对宝宝食用有影响的吗?其实是有的，因为不同部位的猪肉肥瘦不一样，而且不同部分的猪肉肌肉的肉质也不同。这样的猪肉虽然都打成泥，但是营养成分也是不一样的。而且精肉太多的猪肉也不太容易打成泥状。猪肉……阅读全文 >>