糖尿病是一组以高血糖为特征的代谢性疾病。
十字开头的年龄就有了轻生的念头，你是活得有多累。
饮食治疗是妊娠期糖尿病最主要最基本的治疗方法85%的患者只需要进行单纯的饮食治疗就能使血糖得到良好的控制专家称与一般的糖尿病患者不同的是妊娠期间的饮食控制标准相对较松因为其还需满足孕妇及胎儿能量的需求妊娠糖尿病饮食要注意什么呢?
1多选粗粮
以面包为例白面包的GI血糖生成指数为70但掺入75―80%的大麦粒的面包为34所以提倡用粗制粉带碎谷粒制成的面包代替精白面包
2简单就好
蔬菜能不切就不切谷粒能整粒就不要磨
3多吃膳食纤维
在可摄取的份量范围内多摄取高纤维食物如以糙米或五谷米饭取代白米饭增加蔬菜的摄取量吃新鲜水果而勿喝果汁等如此可延缓血糖的升高帮助血糖的控制也比较有饱足感但千万不可无限量地吃水果
4增加主食中的蛋白质
在主食中增加蛋白质能够很好地降低GI例如一般的小麦面条GI为81.6强化蛋白质的意大利细面条GI为37饺子就是较好的低GI食品因为里面含有大量的蛋白质和纤维
5炒菜时要用急火煮少加水
食物的软硬生熟稀稠颗粒大小对GI都有影响加工时间越长温度越高水分越多糊化就越好GI也越高所以炒菜时最好用急火煮少加水
6多吃点醋
食物经发酵后产生酸性物质可使整个膳食的食物GI降低所以在副食中加醋或柠檬汁也是调节GI的有效方法
鱼是我们平时比较常见的一种食物，它的营养价值是很高的，那糖尿病可以吃鱼吗?患有糖尿病的患者吃哪些鱼对健康有益呢，糖尿病患者吃鱼的话会有哪些好处呢，接下来就和小编一起去了解一下吧。糖尿病可以吃鱼吗专家指出，糖尿病人选用肉类时最好先选择“没有腿”的鱼类，其次是“两条腿”的禽类，最后才……阅读全文 >>
糖尿病是一种闻风色变的疾病，出现以后给患者的生活带来很严重的影响。专家表示，糖尿病是一种慢性疾病，与遗传的因素有非常直接的关系。如果父母其中一方患有糖尿病，很可能此类疾病也发生在一代人群中。肥胖是造成糖尿病的主因？糖尿病的原因不仅与遗传因素有关，而且与饮食不当和肥胖有关。很多人认……阅读全文 >>
妊娠期糖尿病，就是指怀孕了以后首次发现，或者是首次发生的糖尿病。大部分的这种糖尿病人都是在妊娠期首次被诊断的，还有少部分这种病人，实际上她是在怀孕前就是糖尿病，只不过是在怀孕期才被首次发现，首次做诊断的。那么，易患妊娠期糖尿病的人群有哪些特征呢？一起来了解一下吧。易患妊娠期糖尿病……阅读全文 >>
1、降低血胆固醇：水溶性纤维以及β-聚葡萄糖可以降低血中总胆固醇(TotalCholesterol)以及低密度脂蛋白胆固醇(坏的胆固醇。LDL-C)的量，以降低罹患心血管疾病的风险，并且可以增加胆酸的排泄。2、控制血糖：水溶性纤维具有平缓饭后血糖上升的效果，所以有助於糖尿病患控制……阅读全文 >>
糖尿病手术不一定能够成功，那么糖尿病手术成功率是多少呢？糖尿病手术成功率有60%。随着医疗水平的提高很多医院都可以做糖尿病手术，但是做糖尿病手术的时候应该选择一个正规的医院，因为糖尿病手术之后会影响患者的日常生活，在这个时候选择一个正规的医院，有利于术后及时的恢复，而且选择一个正……阅读全文 >>
糖尿病的典型症状为“三多一少”，即多尿、多饮、多食、体重减轻。但如果出现以上症状你去医院查一查，或许你的糖尿病已经很严重了。因此，掌握一些判断疾病的常识十分必要，可以做到早发现、早排查、早控制。有糖尿病家族史、中老年、肥胖、高血压患者，高血脂等都是糖尿病的易患因素。有以上情况的人……阅读全文 >>
现实生活中患糖尿病的老年人是比较多的，虽然糖尿病是一种普遍的疾病，但是很多人对此病的正确认知还是很缺乏的，就无法正确面对此病的防治。有些人患糖尿病之后，不是知道自己的病情的严重程度，其实判断糖尿病的严重程度可以从以下四个方面来入手：判断糖尿病的严重程度可以从四个方面来判断：1、血……阅读全文 >>
糖尿病是21世纪的常见病，对于孕妇来说是尤为危险的，我们一定要提高警惕，认真预防。通过我们认真地调整饮食，积极运动，远离妊娠期糖尿病，让我们的准妈妈和孩子都健康，以下是一些预防妊娠糖尿病的措施，准妈妈可以了解一下。1、饮食量要控制。准妈妈中期后一般食欲都好，进……阅读全文 >>
从名字就可以看出来，澳佳宝血糖平衡片是一款来自于澳洲的保健品。该保健品的主要作用是用于辅助治疗糖尿病，但是也有人在使用之前表示疑惑，该产品真的对糖尿病有效果吗?带着这样的疑问我们一起来关注下专家是如何解释澳佳宝血糖平衡片和糖尿病有用之间的关系的。1、澳佳宝血糖平衡片对糖尿病有用吗……阅读全文 >>
糖尿病足的早期症状是比较清楚的，那么糖尿病足的早期症状是什么呢？走路不便、间歇性跛行及休息痛。早期的表现是间歇性跛行，主要原因是下肢较轻微的缺血，在行走一段距离后下肢开始出现乏力、麻木等。其特点是停止行走或休息后，下肢乏力、麻木的症状得到缓解。但是当缺血进一步加重，便会出现休息痛……阅读全文 >>