loading
你列表最软的妹
赞赏支持
关注

土豆片炒胡萝卜的食材挑选

你列表最软的妹

小女不才,只能思君,却无能令君慕己。

知道土豆片炒胡萝卜做法的朋友们,应该都知道,这道菜最主要的食材便是土豆和胡萝卜,而挑选好的食材对于烹饪食物的效果来说,是很重要的。因此,我们有必要来了解一下土豆片炒胡萝卜的食材挑选。

1、土豆。土豆要选没有破皮的,尽量选圆的,越圆的越好削。起皮的土豆又面又甜,适合蒸着、炖着吃;表皮光滑的土豆比较紧实、脆,适合炒土豆丝。黄肉的土豆比较粉面,白肉的比较甜。过大的土豆可能是生长过时的,纤维会比较粗。如果发现土豆外皮变绿,哪怕是很浅的绿色都不要食用。如果发现土豆小而不均匀;有损伤或虫蛀孔洞;土豆萎蔫变软,发芽或变绿;混有较多的虫害、伤残土豆;有腐烂气味,有以上这些状况之一的,千万不能购买。还有就是看颜色新鲜不新鲜,不要有黑色类似瘀青的部分,里面多半是坏的;冻伤或腐烂的土豆,肉色变成灰色或呈黑斑,水分收缩,应该扔掉。

2、胡萝卜。好的胡萝卜应该是“三红一细”。“三红”是指表皮、肉质(韧皮部)和心柱(木质部)都是橘红色;“一细”是指心柱要细。胡萝卜中胡萝卜素含量高的呈深橘红色,胡萝卜素含量低的呈淡橘红色甚至淡黄色。而心柱的胡萝卜素含量则明显低于肉质部,颜色也淡些,所以心柱细的胡萝卜,营养价值相对高些。选购胡萝卜时首先看外观色形,要选新鲜、脆嫩、无萎蔫感的,外观呈红或橙红且色泽均匀,上下均匀、表面光滑、无根毛、无歧根、不开裂、不畸形、无污点、未抽薹,根颈部不带绿色或紫红色。二看内部肉心,心柱细(即木质部小)、未糠心的胡萝卜为好。

实践是检验真理的唯一标准。朋友们大可多去菜市场多走走看看,一回生两回熟,买菜的机会多了,自然就能知道什么样的食材才好了。没有经验的朋友们如果想要做好土豆片炒胡萝卜,可以按照我们介绍的挑选技巧去挑挑看,看看是不是这样挑选出来的食材做出来土豆片炒胡萝卜特别好吃!

土豆片炒肉的做法

土豆片炒肉是很多家庭餐桌上常见的菜肴,土豆片是一样的土豆片,但是肉就有多种了,一般最常见的就是牛肉和猪肉,土豆片炒牛肉和土豆片炒猪肉是两道截然不同的做法和口味,下面,我们就来详细了解一下吧!1、土豆片炒猪肉材料:土豆2个、猪肉100克、色拉油1汤勺、食盐1小勺、酱油1小勺、鸡精1……阅读全文 >>

土豆片敷脸有副作用吗

土豆片的功效与作用都很好,其用于敷脸的好处也很多,可是土豆片敷脸有副作用吗?会不会产生不好的后果呢?这是很多爱美女性在使用土豆片敷脸时,都会想到的问题。那么,下面,我们就一起来看下,土豆片敷脸有无副作用。一般而言,土豆片敷脸是没有副作用的。土豆片中含有丰富的维生素,可以促进皮肤细……阅读全文 >>

过油肉土豆片的热量高吗

过油肉土豆片的热量高吗?过油肉土豆片好吃,但它的热量也是很多人比较关心的,对于爱美的女性来说,能满足口腹之欲,又不会长胖的菜才是王道!下面我们来了解下过油肉土豆片的热量。过油肉土豆片的主要材料就是猪肉和土豆,猪肉的胆固醇含量是比较高的,不太适合肥胖人群多食。再加上过油肉炖制、加工……阅读全文 >>

薯片的功效和作用?

薯片是指由马铃薯切为薄片,然後炸或烤至脆口并加以调味制作而成的零食。除了用盐来调味外,市面上买到不同口味的薯片亦会使用味精和不同香料调味。1、薯片的主要原料土豆,土豆含有丰富的维生素,但是部分B族维生素在高温下热稳定性不高,在烹调中容易被破坏,而薯片需要高温油炸而成,所以营养成分……阅读全文 >>

薯片怎么做?

日常生活当中少不了薯片的身影,薯片是由马铃薯制成的零食。那么薯片的做法大家知道吗?下面给大家详细讲讲香嫩好吃的薯片是怎么做出来的吧!1、首先将作为原料的马铃薯去皮清洗。2、清洗后的马铃薯被输送到蒸汽去皮机或机械去皮机去皮。3、然后进入第二台清洗机,将残留粘贴在马铃薯表面的薯皮清洗……阅读全文 >>

鸡肉片炒青椒土豆片的热量

这道菜中有荤有素,虽然营养丰富均衡,但也算不上清淡,所以很多人都会担心美食是否热量过高,不利于减肥。下面我们就为大家解答这一疑问。根据美国食品药品管理局的数据,一个148克(近三两)重的带皮马铃薯含有3克膳食纤维,这个数量能够满足人们日需求量的12%,这样的含量接近了苹果中膳食纤……阅读全文 >>

土豆片敷脸能去痘印吗

痘痘消失了,可是脸上的痘印还在,该怎么办呢?我想这个问题是困扰了很多人的。然而,现在土豆片以其强大的功效作用日益进入了人们的视线之内,其真的有所说的那么好吗?其真的能有效去痘印吗?下面,我们大家就一起来看一下。土豆片敷脸祛痘印的功效是最好的。首先其能对皮肤进行深层清理,从而清除痘……阅读全文 >>

土豆片炒胡萝卜的饮食禁忌

土豆片炒胡萝卜虽然营养价值很丰富,对于人体健康有非常好的作用,但是如果是不适宜的吃法或者是不适宜吃土豆和胡萝卜的人群食用之后,反而可能会造成身体不适。因此,我们有必要来了解一下土豆片炒胡萝卜的饮食禁忌。1、对紫外线过敏、皮肤瘙痒或眼部充血的人不能吃土豆。糖尿病人不宜吃土豆。土豆有……阅读全文 >>

土豆片能去黑眼圈吗

凡事有果必有因,为什么有些人的皮肤光彩亮人,有些人却皮肤问题不断呢?有些人说用土豆片能缓解黑眼圈,有些人则觉得土豆片治疗黑眼圈无效,那么土豆片究竟能不能去黑眼圈呢?土豆对眼周皮肤有显著的美颜效果。由于土豆中富含维生素A和B,具有保护眼睛的功效。土豆中的淀粉是皮肤的天然安抚剂,能保……阅读全文 >>

素炒土豆片的做法

素炒土豆片,名字听起来非常素,很多朋友们一下子就没有食欲了!平时吃惯大鱼大肉的吃货们,如果想要保证身体的酸碱平衡,还是应该适当吃一些比较清淡的蔬菜类食物哦!下面,我们就来介绍一下素炒土豆片的做法。1、材料:小土豆300g,葱适量、蒜适量、盐、糖、生油、蚝油、生粉、水等适量。2、做……阅读全文 >>

2019-08-22
薯片
薯片
薯片(英国英语:crisps;美国英语:potato chips)是指由马铃薯(土豆)制成的零食。薯片制作方法是把马铃薯去皮后切为薄片,然后炸或烤至脆口并加以调味即可,薯片已成为很多国家零食市场重要一部份。
暂无相关品牌
¥30.79
总资产
1344
获点赞
1400
关注者
「真诚赞赏,手留余香」
赞赏支持
还没有人赞赏,支持一下吧
发布讨论

网友评论

还没有用户评论

相关链接

写评论
0
0
0
打赏