舌苔，中医术语。正常人的舌背上有一层薄白而润的苔状物，叫舌苔。由脱落的角化上皮、唾液、细菌、食物碎屑及渗出的白血细胞等组成。
我不管此生路远天涯，相爱之人必要白头与忠。
1苔质的厚薄以见底和不见底为标准透过苔质能见到舌体称之薄苔否则为厚苔黄色是表明体内有热中医上认为舌苔是胃气夹食物之气上潮于舌头所成
2舌苔厚有口气一般说明胃有点小问题如果目前没有其他不舒服的感觉可先从饮食起居调养入手保持生活规律情志舒畅愉快吃容易消化的食物多吃蔬菜水果少吃肥腻油炸食物最好不喝酒不吸烟
3舌苔厚黄还要看看会不会腻中医讲的腻就好比是东西油的感觉如果有那说明是体内有湿热需要化湿清热
4单纯舌苔厚黄黄说明体内有热建议晚上食物吃清淡点偏凉一点不饮酒自身能较快调理过来因为舌苔有时和天气也有相关关系夏天暑湿胜舌苔易厚这些如果没有特殊不适可以在日常生活中有意识的吃些化痰清热的东西如薏苡仁莲子芡实茯苓陈皮等等均有一定疗效
5除了望舌苔外建议看看自己舌质可以和嘴唇对比如果是偏红就是属热偏淡多属脾虚偏暗就有可能是血瘀了
舌苔发白增厚有口臭需要及时处理，那么舌苔发白增厚有口臭怎么回事呢？其实会导致舌苔厚白而且有口臭此种现象出现的原因，其实主要可以分为两大类。其中的第一种原因是局部的卫生不良。如果平常的时候不注意做好口腔的卫生护理工作，吃了刺激性比较大的食物，但又不注意刷牙漱口的话，那么就很容易会引……阅读全文 >>
身体不舒服也会直接反应在人的舌苔上的，如消化系统的一些疾病，或是孩子的饮食习惯不好，经常有临睡前吃过饱的问题，这些都是会影响孩子的消化的，此时可以帮孩子按摩腹部，轻拍其背部，这样也有助于孩子的消化的。很多孩子的舌苔厚白是由于积食引起的，本身的肠道功能不是很好，却吃了过多的食物，所……阅读全文 >>
1.保持愉悦的心情轻松愉悦的心情是保证一个健康身体的重要前提。我们生活中遇到的很多疾病都受到心情变化的影响。心情不好，压力过大，食欲不振，身体消瘦，脾胃功能差，都会导致舌苔厚白，因此，一个愉悦的心情和良好的心态是必不可少的。2.经常进行锻炼锻炼对人身体的好处自然不用多说，慢跑、散……阅读全文 >>
舌苔发白通过一定的调理是能够正常的，那么舌苔发白如何调理呢？舌苔发白调理的话早晨要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。其次要增加身体的运动，使身体动起来，气血流畅，这样脾胃的运化气机才能更加强健，才能把水谷精微的精气运化到四肢百骸、筋骨肌肉和头目，浊气才能下降，胃的浊气一旦降了，大便通……阅读全文 >>
舌苔发白是不正常的表现，通常来讲舌苔发白什么原因呢？引起舌苔发白有可能是因为湿气比较重，也有可能是因为消化不良或者是因为积食引发的情况，患者平时一定要注意口腔内的卫生，可以选择使用一些气去湿和促进消化类的药物，平时的饮食上应该严格的控制，对于病情的治疗会有一定的辅助作用，尽量多喝……阅读全文 >>
宝宝的舌苔出现发绿的情况，可以说对于病理性的舌苔发绿较为少见，一般舌苔发绿都是生理性的原因所造成。比如说，饮料的染色或食物的侵染所致，如果是出现舌苔过于厚腻发灰白色偏绿，并且伴随这种症状还有便秘以及口干口苦等症状同时出现，那就是属于宝宝的肝火比较重，也就是人们俗称的身体上火了。而……阅读全文 >>
现在有很多的人，一看他的舌苔就会很白很厚，而且还会裂口的，这种现象，就是舌苔霉菌感染引起的，舌苔霉菌感染严重的使我们根本就吃不下去饭，导致营养不良，那么舌苔霉菌感染是怎么回事呢?舌苔霉菌感染是怎么回事？如果人体的某个部位发生炎症的话，那霉菌感染的情况是很大的，症状轻的话可以用药膏……阅读全文 >>
舌苔其实也是宝宝健康与否的一种表现，通过舌苔可以查看到宝宝的脏腑，阴阳，气血盛衰的情况，也可以反映出宝宝身体是不是有一些毒素存在。正常的舌苔是薄白湿润，而且不滑不燥。宝宝舌苔白有口气的情况，一般都是由于宝宝在饮食方面吃的过量或是由于宝宝吃了过油腻不易消化的食物，这样就会导致宝宝脾……阅读全文 >>
舌苔发白增厚对症治疗效果更好，那么舌苔发白增厚是什么原因呢？舌苔又白又厚还有一层粘液一般是痰湿；舌苔厚而白，是体内有湿的表现，也就是常说的脾寒。舌苔白：舌苔白说明体内有寒，无论是吃了寒冷的食物还是身体受了寒，舌苔都会发白。舌苔白而且非常湿润，看上去反光增强了，说明身体内不但寒重而……阅读全文 >>
健康的小宝宝舌头应该是粉红色的，看起来嫩的很光滑，舌苔也只有薄薄的一层呈白色。如果孩子的舌苔又厚又白，但没有其他的症状，是生活的一种表现。注意给宝宝多饮水，饮食上多吃清淡的食物。如果舌苔厚白同时还有打喷嚏、流鼻涕的症状，这表示孩子已经受凉感冒，此时就必须给宝宝去寒保暖了。孩子的舌……阅读全文 >>