橙子（学名：Citrus sinensis 英语：orange），是芸香科柑橘属植物橙树的果实，亦称为黄果、柑子、金环、柳丁。
我打算再大哭一场然后转身忘了他。
1.消食去油腻
生津止渴开胃下气的功效正常人饭后食橙子或饮橙汁有解油腻消积食止渴醒酒的作用
2.预防富贵病
增加机体抵抗力增加毛细血管的弹性降低血中胆固醇高血脂症高血压动脉硬化者常食橙子有益每天喝3杯橙汁可以增加体内高密度脂蛋白（HDL）的含量从而降低患心脏病的可能性
3.清肠
促进肠道蠕动有利于清肠通便排除体内有害物质
4.治疗咳嗽感冒
止咳化痰功效胜过陈皮是治疗感冒咳嗽食欲不振胸腹胀痛的良药
5.防癌
橙子能清除体内对健康有害的自由基抑制肿瘤细胞的生长
6.少得胆结石
橙皮中所含有的果胶也可以促进食物通过胃肠道使胆固醇更快地随粪便排出体外以减少胆固醇的吸收得了胆结石的人除了吃橙子外用橙皮泡水喝也能起到不错的治疗效果
7.缓解女性压力
橙子发出的气味有利于缓解人们的心理压力但仅有助于女性克服紧张情绪对男性的作用却不大
橙子的螨类病虫防治（柑桔红蜘蛛、四斑黄蜘蛛锈壁虱）。开花前后（3-5月）和秋季（9-11月）是防治红蜘蛛的重点时期：花前虫口密度达1-2头/叶，花后和秋季达5-6头/叶即需进行防治。春梢抽发期、幼果期和果实膨大期为锈虱防治主要时期：当年生春梢叶背初现铁锈色；叶或果上虫口密度达每叶……阅读全文 >>
产妇能吃橙。橙子中含有丰富的果胶、蛋白质、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种营养成分，尤其是维生素C的含量最高。产妇食用可补充丰富的蛋白质和维生素，能尽快恢复元气。1、橙子含有丰富的维生素C，易于产妇吸收。能软化和保护血管、降低胆固醇和血脂，对皮肤干燥也很……阅读全文 >>
形态特征小乔木，通常有粗长刺，新梢及嫩叶柄常被疏短毛。叶橙子叶叶厚纸质，翼叶倒卵状椭圆形，长1-2.5厘米，宽0.4-1.5厘米，顶部圆或钝，向基部渐狭楔尖，叶片卵形或披针形，大的长达8厘米，宽4厘米，小的长2.5厘米，宽约1厘米，顶部渐狭尖或短尖，常钝头且有凹口，基部圆或钝，叶……阅读全文 >>
保健功能《医方摘要》）每天吃一个橙子，可以使口腔、食道和胃的癌症发生率减少一半，这是12月份刚刚公布的澳大利亚科学家的最新研究成果。澳大利亚联邦科学和工业研究组织发现，每天吃柑橘类水果，还可以使中风的发生率降低19%。柑橘类水果是水果第一大家族，包括橙子、橘子、柚子、葡萄柚、金橘……阅读全文 >>
很多人都想要知道橙子是不是注射了甜蜜素，因为甜蜜素注射到橙子中就会导致橙子变得很甜，虽然吃起来很享受，不过对于身体的危害是很大的，那么如何辨别橙子是否打甜蜜素?通过佰佰安全网详细的进行了解。消费者是无法从橙子的外观鉴别其是否喷洒了甜蜜素的，只能用“闻”和“吃”进行鉴别。1.没有加……阅读全文 >>
女人在坐月子的时候需要注意的问题有很多，而且顺产和剖腹产还不相同，所以说在坐月子期间需要有一定的注意事项，有些食物是不能吃的，那么剖腹产月子可以吃橙子吗?下面由小编为你解答剖腹产月子可以吃橙子吗橙子中含有丰富的维生素C和多种矿物质，月子期间适当的吃一些橙子对于产后妈妈的恢复来说很……阅读全文 >>
孕妇吃橙子好吗?孕妇吃橙子时忌与槟榔同食，同时饭前或空腹时不宜食用，否则橙子所含的有机酸会刺激胃黏膜，对胃不利。孕妇吃橙子好吗橙子中含量丰富的维生素C、P，能增加孕妇机体抵抗力，增加毛细血管的弹性，降低血中胆固醇。高血脂症、高血压、动脉硬化者常食橙子有益。橙子所含纤维素和果胶物质……阅读全文 >>
一、吃橙子上火吗吃橙子不会上火。但是，也要注意食用方法和用量，无论什么水果适量最重要。一次不要吃太多，注意常吃即可。橙子吃多了容易伤肝气，发虚热。中医观点有些人是不适合吃橙子这种凉性水果的，比如有口干咽燥，舌红苔少等现象的人。二、橙子上火还是降火降火的，橙子性寒，有清热降逆之功、……阅读全文 >>
孕晚期吃橙子胎儿会有黄疸吗，相关人士表示这是不会的。橙子具有丰富的营养物质，能够让宝宝健康成长，对于孕妇来说也有很大的好处，所以是不需要担心这样的问题的，不过要注意控制一定的量。孕晚期吃橙子胎儿会有黄疸吗不会的。橙子中含有丰富的果胶、蛋白质、钙、磷、铁及维生素B1、B2、C等多种……阅读全文 >>
长跑最为重要的一点是，人体内可“主动的”将当前血液中的血糖全部消耗掉，同时还在消耗掉人体内蓄积的多余热量。这种“主动的”消耗是降低血脂、血糖、缓解血压的最好的方法。就减肥而言，更为关键的是其对健康的伤害几乎为“零”，那我们在长跑是该注意什么呢？长跑时要量力而行，知道自己到底能够承……阅读全文 >>