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海味香瓜盅的做法

树屿

我想做猫,做你怀中猫,懒散又骄傲。

香瓜富含优质蛋白质及维他命肌肤健康又亮丽搭配的海鲜虾仁与干贝都是低脂肪低热量却含有优质蛋白质和钙质的营养海产和香甜爽脆的苹果丁搭配再适合也不过了

用料

香瓜一颗苹果半颗草虾仁四尾小型鲜干贝四颗蟹肉棒一条低脂沙拉酱少许

做法

1.香瓜去皮去掉顶蒂后从开口取出中间的籽清空内里后使之成为一个容器

2.虾仁干贝入沸水烫熟放凉蟹肉棒撕成丝状备用

3.苹果去皮切小丁与处理好的海鲜一同用沙拉酱拌匀

4.将拌好的海鲜装回香瓜盅内即可上桌

小贴士吃的时候可以先从里头的海鲜享用起最后再连同香瓜全部吃掉更富趣味

功效香瓜的甜香令人心旷神怡也含有维他命ACB2及多种矿物质可以促进血液循环帮助消化预防口干舌燥等更能让你的皮肤水当当

香瓜的吃法大全

香瓜的种类比较多,但大多都是比较香甜的,那么香瓜的吃法大全有哪些呢?西米香瓜粥:材料西米(200克)香瓜(200克)调料:白砂糖(15克)。做的时候将甜瓜块冲洗净,刮去瓜皮,去除内瓤,切成丁块;西米放入沸水锅内,稍滚后捞出;粳米再用冷水浸泡片刻,沥干水分;取锅加入约1000克冷水……阅读全文 >>

吃香瓜的注意事项

据有关专家鉴定,各种香瓜均含有苹果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、维生素C等丰富营养,要将营养发挥到极致,就要在食用时注意,要谨防一些相克的食品共同食用。香瓜的相克食品:1、香瓜不能和苦瓜以及西瓜一起吃,体弱的人吃了会出现腹泻。2、香瓜不能和冰镇的消……阅读全文 >>

香瓜是凉性的吗

香瓜是属于凉性的。香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等都属于凉性水果。夏天的水果多属于寒凉性的,比如梨和各种瓜类。一般来说,实热体质的人夏天代谢旺盛,交感神经占优势,出汗多,经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘,夏天特别喜欢……阅读全文 >>

香瓜汁的做法

香瓜汁含有苹果酸、葡萄糖、维生素C等营养,对感染性高烧、口渴等,具有很好疗效。用料:香瓜1/4个。做法:1、将香瓜去皮,将瓜肉用汤匙挖出。2、将瓜肉放到碗中,用汤匙挤压出汁。3、将果汁滤掉果……阅读全文 >>

如何挑选香瓜?

香瓜吃起来质脆水多,味甜气香,可口宜人,不同的品种尚有不同风味,均甚受人喜爱。要挑选一个新鲜可口的香瓜,可从五个方面下手:1、外皮。有伤的,变黄的,大家都不要选择。应当挑选绿色的并且无刮痕印记的香瓜。有的伤,外表看没事,但其实已经影响到了里面的味道了。……阅读全文 >>

香瓜的介绍

香瓜,瓜科植物的果实肉质,具多室及多种子,和浆果很像,但是这些果实的花托与外果皮愈合,常形成厚厚的外皮,在分类上特别称之为“瓜果”,香瓜就是一个典型的例子。原产于非洲热带沙漠地区,大约在北魏时期随着西瓜一同传到中国,明朝开始广泛种植,中国各地普遍栽培。一、香妃……阅读全文 >>

香瓜要怎么吃

香瓜在春天的时候比较常见,香瓜香甜好吃,那么香瓜要怎么吃呢?香瓜的食用方法有很多,可以直接食用,也可以榨成果汁,还可以与其他食物搭配。香瓜含有大量的蛋白质、氨基酸、碳水化合物以及多种维生素,具有清热解毒、生津止渴等功效。在食用香瓜的时候要注意,不要吃瓜蒂,不能与西瓜、苦瓜一同吃。……阅读全文 >>

香瓜的适用人群

香瓜有淡淡的的清香,香甜可口,果肉爽脆,而且香瓜一年四季都有,因此深受人们的喜爱。一般的人群都可以享受到香瓜的美味,但有不少因身体体质或疾病不宜多食、慎食者。如夏季烦热口渴者、口鼻生疮者、中暑者尤其适合食用,还有出血及体虚者,脾胃虚寒、腹胀便溏者忌食。……阅读全文 >>

香瓜的功效与作用

香瓜的功效、作用1、吃香瓜有利减肥香瓜和鸡胸肉切片一同熬,比胃部的保护有好处,香瓜的热量情况适合运动量少而有强烈减脂需求的年轻白领一族,但脾胃虚寒、腹胀者忌食。有吐血、咳血病史患者,胃溃疡及心脏病者宜慎食。2、香瓜富含维他命富含优质蛋白质及维他命,香瓜的甜香令人心旷神怡,也含有维……阅读全文 >>

香瓜的吃法有哪些

熟了的香瓜闻起来比较香甜,这样的香瓜就可以吃了,那么香瓜的吃法有哪些呢?白糖香瓜。原料:香瓜250克、白糖适量、盐水适量。做的时候香瓜去皮去籽,切成小块,把香瓜泡在淡盐水里五分钟后捞出控掉水份,撒上白糖拌匀即可。酥皮香瓜派。熟透的香瓜去籽挖蓉;沥干水分,加入适量糖和玉米淀粉,搅拌……阅读全文 >>

2018-11-09
香瓜
香瓜
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