贫血(anemia)是指人体外周血红细胞容量减少，低于正常范围下限的一种常见的临床症状。
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心血管系统表现
体力活动后感到心悸气促是最常见的症状贫血严重或有心力衰竭时即使在休息时也会出现心悸气促有冠状动脉病变的病人可出现心绞痛有些病人平时无心绞痛但由于贫血而加重心肌的缺血程度则可发生心绞痛
神经系统表现
贫血严重时神经系统症状亦多见尤其是老年患者常见的症状有头晕头痛耳鸣眼嗜睡注意力不易集中反应迟钝手脚发麻发冷或有**感等贫血严重者可发生昏厥贫血如急剧发生患者常烦躁不安
消化系统表现
食欲不振是最常见症状之一亦可出现腹胀心窝胃脘部不适恶心便秘有时可有舌痛舌苔光滑贫血严重者肝脏可有轻度肿大发生心力衰竭时尤其明显并常有压痛
生殖系统表现
女性患者常有月经不规则闭经最为常见贫血常由月经过多引起但偶尔贫血亦可引起月经过多严重贫血患者多有**减退
泌尿系统表现
严重贫血患者尿中可出现少量蛋白尿浓缩功能轻度减低但除了本来就有肾脏疾病外一般不会引起血液尿素氮增高发生急性血管内大量溶血时尿色可呈红茶或酱油样颜色血红蛋白尿如果同时有循环衰竭可发生少尿无尿和急性肾功能衰竭
饮食调理
以下食物有利于改善贫血症状和补充造血功能的营养成分应注意选用
1富含优质蛋白质的食物如蛋类乳类鱼类瘦肉类虾及豆类等
2富含维生素c的食物新鲜的水果和绿色蔬菜如酸枣杏橘子山楂西红柿苦瓜青柿椒生菜青笋等维生素c有参与造血促进铁吸收利用的功能
3富含铁的食物鸡肝猪肝牛羊肾脏瘦肉蛋黄海带黑芝麻芝麻酱黑木耳黄豆蘑菇红糖油菜芹菜等铁是构成血液的主要成分缺铁性贫血者较为常见
4富含铜的食物铜的生理功能是参与造血铜缺乏也能引起铁的吸收障碍和血红蛋白合成减少
怀孕期间，孕妈妈要小心营养的补给，既要保证宝宝生长发育的营养需求，也要确保自己的健康需求。其中有不少孕妈妈孕期会出现贫血的现象，如处理不及时，预后的效果差，因此要重视自己的贫血症状。1、孕期贫血病因（1）孕妇对铁元素的需求量明显增加。怀孕后，准妈……阅读全文 >>
综合分析贫血患者的病史、体格检查和实验室检查结果，即可明确贫血的病因或发病机制，从而作出贫血的疾病诊断。应详细询问现病史和既往史、家族史、营养史、月经生育史及危险因素暴露史等。要注意了解贫血发生的时间、速度、程度、并发症、可能诱因、干预治疗的反应等。耐心寻找贫血的原发病线索或发生……阅读全文 >>
早产儿有点贫血现象在生活中并不少见，那么早产儿有点贫血严重吗？早产儿贫血是比较严重的，如果治疗调理不当，不能尽快的纠正早产儿贫血，这样是会直接危及到早产儿的身体发育的，甚至诱发其他疾病造成死亡。早产儿有点贫血可能因为消化道隐性失血：所谓的牛奶贫血症，就是因为每天进食大量的鲜牛奶，……阅读全文 >>
不愁吃喝的年代，贫血似乎应该离我们远去，但实际上由于贫血发生的多种原因，它不为人注意的早期征象，使许多女性正受着贫血的隐形威胁。1、长期喝咖啡、浓茶的女性。咖啡可以抑制铁的吸收，浓茶中的鞣酸与铁结合形成难溶解的物质，随粪便排出。2、不爱吃水果的女……阅读全文 >>
孩子小的时候身体需要及时补充营养，如果营养不足，那就会出现贫血等问题。这时候家长就会给孩子吃一些中成药来改善孩子身体的吸收情况，比如儿宝膏，因为这是一种中成药，副作用比较小。那么，儿宝膏对贫血到底有没有危害呢?儿宝膏对贫血的危害儿宝膏对贫血没有什么危害。儿宝膏是中成药，它的主要功……阅读全文 >>
1、营养性贫血营养性贫血系婴幼儿饮食中缺铁、叶酸、维生素B、2所致。婴幼儿大部分贫血属此类贫血，特别是缺铁性贫血。贫血患儿皮肤黏膜苍白，不爱活动，烦躁不安，注意力不集中，有的有异食癖。因缺维生素B、2所致的贫血可出现手、足、舌震颤等。2、失血性贫血失血性贫血患儿常见于钩虫感染、肠……阅读全文 >>
早产儿有点贫血可以及时补回来的，那么早产儿有点贫血怎么补最快呢？早产儿贫血可以通过输血或药物治疗，补充相关营养物质来改善贫血的症状，可以口服维生素E，还可以补充叶酸、维生素B6、维生素C等营养物质。具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。早产儿要尽量的坚持母乳喂养，使用配……阅读全文 >>
新生儿出生后除了母乳，还有奶粉可以喝，那么早产儿贫血吃什么奶粉好呢？早产儿一般就是母乳和奶粉喂养，在喝奶粉的时候可以买一些铁剂比较丰富的一些奶粉，另外也可以吃一些硫酸亚铁，0.4毫升每公斤每天要吃六到八周的时间，同时还要加服维生素c，提高机体的抵抗力，另外可以补充维生素E缺乏引起……阅读全文 >>
1、咖啡。咖啡的成分里有多酚类的物质，而这些物质与铁结合会形成很难分解的盐类，从而就会抑制铁的吸收。所以对于贫血的人是不适宜喝的。咖啡不可长期过量饮用，否则也会导致贫血。2、茶。茶也与咖啡一样对铁有抑制的作用，这主要是由于茶叶中的鞣酸与铁在消化道内形成不溶解的……阅读全文 >>
1、多吃含铁丰富的食物卤鸡肝、猪肝等动物肝脏富含矿物质，一周可吃两次。鸭血汤、蛋黄、瘦肉、豆类、菠菜、苋菜、番茄、红枣等食物含铁量都较高，可经常吃。2、食物要多样化经常进食牛奶、胡萝卜、蛋黄，多吃含维生素C丰富的果蔬，这些食物可以补……阅读全文 >>