海带（Laminaria japonica），又名纶布、昆布、江白菜，是多年生大型食用藻类。孢子体大型，褐色，扁平带状。分叶片、柄部和固着器，固着器呈假根状。
如果你累了，可以止步看夕阳，人生的路上，我陪你流浪。
喝海带炖猪蹄虽然好处多多但是喝多了就是令一中说法了首先猪蹄的热量是比较高的哦海带炖猪蹄汤会油油的喝多了小心长肚腩而且喝汤的话也会吃点肉猪蹄吃多了只好瘦成一道球形闪电了营养专家建议每次吃1只猪蹄就够了吃多会横向发展分分钟堕落成折翼的天使啊
猪蹄的热量偏高每100克猪脚含有热量260卡路里相对低卡的食物如番茄的18卡路里猪脚的热量还是蛮高的一不小心又吃多了几块猪蹄小心脂肪肝高血压胆固醇问题找上你其实海带也是不能多吃的哦海带中含有碘砷吃多了会打破人体某些元素的平衡砷摄入过多的话还会引起中毒大家在用海带炖猪蹄的时候要用水泡一泡海带哦不要随便洗完就算
喝完海带炖猪蹄汤之后不要马上吃水果或者喝茶哦这水果和茶都会阻碍我们吸收海带的铁元素呢可以隔一段时间之后喝点山楂茶或者喝百香果汁吃饱喝足又不会消化不良
坐月子是可以吃猪蹄的，不过海带呢？能喝海带炖猪蹄汤吗？当然是没问题的，由于海带含有丰富的铁和钙元素，适当的吃海带还是不错的哦，宝宝喝奶之后就能补钙、补铁了，愉快的健康成长啦。而且坐月子的时候喝海带炖猪蹄汤还能下奶哦，一解挤不出奶的痛。刚生娃，身体还没好好恢复呢，又要照顾小宝宝了，……阅读全文 >>
冬瓜含维生素C较多，能够提高准妈妈免疫力，促进胎宝宝健康发育。用料：猪小排400克、海带1根、冬瓜1小块、食盐5克、姜5克、蒜7-8瓣、葱白5克1、将排骨入冷水锅中去掉血腥味，水沸后关火，捞出排骨。将锅洗净，加入半锅温水和排骨，加入……阅读全文 >>
市面上买的海带大部分是干海带，需要浸泡一段时间才能食用。干海带要泡多久合适？1、海带属于海藻类植物，现在海水污染事件频发，海水中砷的含量比较高，海带表面自然也会附着有这种有毒物质。2、经过检测，干海带中的含砷量已经大大超出了国家规定的食品安全标准……阅读全文 >>
做法1.将鸭肉手撕条丝状备用，卤熟海带刀切成条丝状备用；2.炒锅注入少许油加热，中小火将花椒、干红椒爆香后捞出，下蒜茸稍加煸炒后，加入制作调料及少量清水，边加热边搅拌煮成味汁，盛入小碗备用；3.鸭丝、海带及味汁在大盆里混合拌匀，装盘撒上芝麻即可~健康小常识1、夏季应该多吃鸭肉的。……阅读全文 >>
1、吃海带后不要马上喝茶（茶含鞣酸），也不要立刻吃酸涩的水果（酸涩水果含植物酸）。因为海带中含有丰富的铁，以上两种食物都会阻碍体内铁的吸收。2、患有甲亢的病人不要吃海带，因海带中碘的含量较丰富，会加重病情。另外中医认为海带性寒，脾胃虚寒者也不宜食用。<……阅读全文 >>
部分孕妇怀孕期间检查出甲状腺功能减退，在饮食方面就得花多点心思。而海带作为最广为人知的含碘的食物，能有效治疗甲状腺功能减弱。但是孕妇怀孕期间有很多东西为了自身和宝宝的健康着想，是不能吃的。那么，甲减孕妇可以吃海带吗?甲减孕妇可以吃海带吗甲减孕妇可以吃海带。不仅不会对于甲减的情况，……阅读全文 >>
海带是一种富含营养物质的海产品，尤其富含钙元素，能够补充人体所需要的钙质。海带的做法有很多人还可以用它来炖汤，可以用它清炒，也可以用它来做凉拌，凉拌海带最受人欢迎。人们在一般情况下吃凉拌海带还是可以的，可是孕妇需要注意饮食，那么孕妇可以吃凉拌海带吗？一起来看看这个问题。孕妇可以吃……阅读全文 >>
第一步用淘米水泡发海带;淘米水，是一种洗过米后的水。这种水呈碱性，因为洗掉了米表皮的营养，所以可以用来浇灌植物，会有不错的效果;而且淘米水的水分子可以很好的分离油垢、清理碗筷、去除案板异味、洗掉菜刀上的铁锈等。人们在做饭时往往会把淘米水倒掉，认为它没什么用途，其实，在日常生活中，……阅读全文 >>
话说，喝海带炖猪蹄汤除了暖身之外，还有什么好处啊。猪蹄虽然肥腻，但是大家可能都知道吃猪蹄是能美容的哦，不过有营养专家表示猪蹄是不具有美容效果的，所以不要浪费表情了。虽然不能美容，但是海带炖猪蹄吃了对人体还是蛮有好处的，前提是不能喝多。【猪蹄的营养】猪蹄的胶原蛋白丰富啊，大家都清楚……阅读全文 >>
海带豆腐汤的做法：【主料】：海带豆腐蛤蜊【辅料】：葱花姜丝盐胡椒粉步骤：1.蛤蜊泡在清水中，加一小勺盐，滴几滴食用油，养半天让蛤蜊吐出泥沙，洗净捞出2.海带结冲洗干净在清水里泡会儿，豆腐切块3.锅中注入清水，放入少许姜丝，把海带结放入煮开后转小火煮10分钟4.将豆腐放入锅中5.和……阅读全文 >>