我今天心情不好,只讲四句话,包括前两句,我的话讲完了。
对于很对备孕期的夫妻来说能够尽快生育一个小孩是非常幸福也是非常不容易的一件事情所以今天想要跟众多备孕期的夫妻分享一些备孕的小技巧比如用什么姿势同房什么时候同房那么哪种情况下最易怀孕呢?今天一起来学习
1日程推算法
一般来说女性月经周期为21-35天平均28天排卵日是在下次月经来潮前12-16天平均为14天具体的日期可以通过日程推算法来计算主要方法是根据以往12个以上的月经周期记录来推算出目前周期中的易受孕期和不易受孕期公式如下
1以往最短周期天数-19=排卵前不易受孕期的末一天次日就是易孕期的第一天
2以往最长周期天数-10=排卵后易孕期的末一天这样可以算出易孕期的具体日期
2基础体温测量法
体温法是一种比较准的测量排卵日的方法因为一般来说女性在排卵这天身体的基础体温会突然下降而后几天体温则比基础体温上升0.3-0.5度
备孕的女性可以购买一个体温计每天在睡觉前甩到35℃以下每天一醒来8个小时睡眠后不做任何运动立即测量体温因为任何动作都可能使体温升高而产生误差所以必须在不运动的情况下完成测量至少持续14天最好是一起坚持测量下去并记录下来画出曲线图以便掌握体温上升下降的规律来确定自己的排卵日
3排卵试纸法
女性尿液中的黄体生成激素LH会在排卵前24-48小时内出现高峰值使用排卵期试纸能较为准确地检测出LH的峰值水平开始检测后应每天定时检测当将要出现接近高峰值的颜色时应每隔12小时测试一次直至检测出LH峰值
4白带观察法
在一个月经周期中白带的性质会有周期性的变化一般情况下白带比较干粘稠量也比较少而在排卵期白带会变得清亮透明像鸡蛋清一样拉丝度很高这是由于排卵时产生较高浓度的雌激素作用于宫颈口的柱状上皮细胞使它们分泌大量白带
这是因为精子离子宫颈越近就越能确保精子与卵子的结合这是确保怀孕的重要手段之一怀孕的原理是精子和卵子结合所以要给精子创造最有利条件使它能顺利地游到输卵管
骑马体位--骑马体位的结合度变化比较大妻子坐在丈夫的腰上并用手肘撑住身体由于在同房中妻子相对而言是在上方可以由妻子掌控进入的深度所以更容易达到高潮而高潮则有助于精子进一步向子宫颈移动
后位式--后位式可以确保丈夫的阴茎尽可能地接近子宫因为这是可以最大限度深入的角度当丈夫从后面插入无论躺下还是跪着都可以使精子接近子宫颈有助于受精
此外也可以采取传统的女下男上体位但此时需要在女方的腰部垫一个枕头
1、蛋白质:世界卫生组织建议,准妈妈在孕中期,每日增加优质蛋白质9克,相当于牛奶300毫升或鸡蛋2个或瘦肉50克。如果以植物性食品为主,则每日应增加蛋白质15克,相当于干黄豆40克或豆腐干75克或主食200克。2、碳水化合物和脂肪:一般的建议是,此时准妈妈能量……阅读全文 >>
很多女性在通过早孕试纸检测后,如果发现试纸显示出两条红线,都会及时到医院做的彩超检查和血HCG检查,以便能确诊怀孕。不过彩超检查对怀孕的时间是有限制的,如果怀孕的时间过短是检查不出来的。那么,怀孕7天彩超能检查出怀孕吗?怀孕7天彩超能检查出怀孕吗?怀孕7天彩超是不能检查出来的,一……阅读全文 >>
大家都是知道的,在怀孕之后,孕妇都是会出现孕吐的反应的,而且是大部分都会出现,有一部分还会比较的严重,都没有办法吃进去任何的东西,所以,就会导致在怀孕初期的时候,孕吐的会特别的厉害,那么,怀孕初期为什么会孕吐反应正常吗?怀孕初期为什么会孕吐反应正常吗怀孕初期为什么恶心,几乎很多怀……阅读全文 >>
卵泡期由上次月经停止日开始至卵巢排卵日止,历时10~12天。在这一期中,此期卵泡的粒膜细胞在FSH和LH的作用下产生雌激素,在雌激素的作用下,子宫内膜迅速增殖,血管增生,腺体增宽加长,但不分泌。此期末,卵巢排卵。如果卵细胞成熟后,因故未能排出,也将进入下一期。……阅读全文 >>
随着二胎政策的放开,很多家庭都想要拼二胎。以前大部分的家庭受重男轻女思想影响,生育二胎想要一个男孩,但是现在因为很多夫妻都觉得女儿贴心一些,所以很多人都想生女儿。大家知道可以做B超查一下孩子的性别,虽说大医院不会查看胎儿性别,但是仍有一些私立医院或者是小诊所还会告诉孕妈妈怀的是男……阅读全文 >>
生养孩子是很辛苦,当因为自己没有有效的采用避孕措施而导致自己怀孕造成宝宝要断奶,有些女性哺乳期又怀孕了,那么,哺乳期怀孕能喂奶吗?绝大多数母乳喂养的妈妈在产后4-6个月恢复排卵之后月经复潮,有的人满月即来月经有的人整个哺乳期都不来月经的。请您不要太担心了,哺乳期虽然不来月经但也有……阅读全文 >>
单独疱疹病毒1型大多引起的都是口腔和呼吸道的感染,一般不感染生殖器。另外,大多数人都感染过单纯疱疹病毒1型,并且体内会产生抗体。一般再次感染单纯疱疹病毒1型不会对女性产生过大的影响。所以,大部分检查到单纯疱疹病毒1型呈阳性的女性都是可以怀孕的,将来不会对宝宝产生影响。当然,……阅读全文 >>
在很长一段时间里,人们不能吃东西,但不能不喝水,尤其是孕妇。对每个人来说,水是生命之源,也是必不可少的。每天摄入足够的水可以确保生命系统的正常运行。据说一天喝八杯水更适合一个人。对孕妇来说,怀孕一天喝多少水最好?怀孕一天喝多少水最好怀孕早期,建议每天喝1000~1500毫升水,怀……阅读全文 >>
1、南瓜杂粮粥食材:南瓜适量、大米适量、糙米适量、麦仁适量、玉米适量、水适量。做法:南瓜切小块儿。各种米提前一个晚上泡一下。将玉米掰成小粒。把食材都放进豆浆机里。大概过了20分钟,就可以了。2、干胡萝卜丝小炒食材:胡萝卜1根、干香菇5朵、千张2张、青蒜2根、色拉油适量、食盐适量。……阅读全文 >>
刚刚第一次怀孕的准妈妈们因为没有什么经验,所以呢,一般疑问也是比较多的,所以呢,心情也不要太焦急了。在这里我们会一点点地为你们讲解的,那么,第一个小问题来了,刚怀孕检查要多少钱?费用是否会太高呢?刚怀孕检查要多少钱一般情况下,最早、最准确的检查是在同房十天后,查个hcg血值、孕酮……阅读全文 >>