缺铁，是指植物体内的铁不能满足其正常生长发育需求而产生的症状。
在爱里有人低眉顺眼有人赴汤蹈火，有人善良温吞有人不择手段，可你不能说他对或错了，因为爱是没有定义的。
1动物肝脏肝脏是预防缺铁性贫血的首选食品含铁量高且吸收率好容易进食和消化而且不容易引起过敏特别适合给宝宝吃猪肝铁的含量为最高每100 毫克含29.1毫克羊肝为17.9 毫克牛肝为8.8 毫克而鸡肝含铁量为最低每百克鸡肝只含8.5 毫克铁
2鸡蛋黄鸡蛋黄是最好的补铁食物不过经研究表明鸡蛋黄的含铁量虽高但吸收率较低但鸡蛋是常见食物食用保存方便各种营养价值较高
3黑木耳每100 克黑木耳里含铁98 毫克比动物性食品中含铁量最高的猪肝高出约5 倍比菠菜高出30 倍但黑木耳的吸收率相比之下较低而且黑木耳有润肠作用对肠胃虚弱的宝宝不太合适
食物虽然有助补血但如果贫血情况严重者则应该到医院检查并服用药物治疗如如硫酸亚铁葡萄糖酸亚铁富马酸铁等均可治疗缺铁性贫血
1、如果在日常照顾孩子的过程中发现孩子变得烦躁不安或者精神不振，不爱活动，食欲减退，没有胃口吃饭、注意力不集中、理解力降低、反应比较慢，或者出现皮肤和粘膜苍白，最为明显的是口唇、口腔黏膜、甲床和手掌。应该尽快带孩子到医院检查。如果孩子缺铁症状比较严重，确诊患上了小儿缺铁性贫血，家……阅读全文 >>
首先，妈妈在孕期、哺乳期多吃含铁高的食物，如动物肝脏、瘦肉、绿叶蔬菜、菌藻类、鱼类等。饭后吃一些新鲜水果，并要经常测查血色素，发现贫血时尽早治疗。其次，建议妈妈母乳喂养。母乳中的铁含量高于牛奶，且铁的吸收率明显大于牛奶，母乳为50%，牛奶仅为10%。宝宝４个月后，都应按月龄逐步添……阅读全文 >>
首先，缺铁孕妇是因为孕妇体中的铁元素摄入量不够导致的，当铁元素不能正常的满足红细胞的需求就会诱发孕妇贫血，这时需要从食物、药物大量摄入铁物质来补充孕妇体内所需要的部分。牛奶中的钙盐及磷盐容易和亚铁元素发生化学反应而变成不溶性化合物，降低亚铁的吸收，而孕妇从食物中获取的铁要转变为亚……阅读全文 >>
1、铁的摄入量不足。人体内的铁主要来源于食物，出生不久的婴儿，以乳类为主，乳类含铁量较低，每100毫升母乳含铁1毫克，每100毫升牛奶仅含铁0.1～0.5毫克，而且牛奶在肠道的吸收比母乳低，所以人工喂养的宝宝更容易发生缺铁性贫血。2、食物摄入影响。食物中的植酸、草酸及高磷低钙膳食……阅读全文 >>
铁缺乏症症状包括皮肤苍白、舌部发痛、疲劳或无力、食欲不振以及恶心。而缺铁会导致的后果有：1、缺铁性贫血，细胞供氧不足。其结果是整天无精打采，疲劳而倦怠，比较容易被感染。2、行为和智力方面：铁缺乏可引起心理活动和智力发育的损害及行为改变。铁缺乏（尚未出现贫血时的缺乏）还可损害儿童的……阅读全文 >>
女性群体中，月经期失血过多，导致血气消耗过多，流失了过多的铁元素，就会引起贫血，大部分妇女的缺铁性贫血是因为月经失血过多造成。这样的病人可以补充一些铁制剂的药物就能改善。一般有肠道性疾病的人往往会有贫血的症状，还有消化系统疾病的人，比如萎缩性胃炎或者胃溃疡和一些寄生虫病的患者，往……阅读全文 >>
首先要解决的问题就是羊水偏少，羊水起到的作用非常多，如果偏少会对孩子的生长发育和健康起到巨大的影响。孕妇一定要补充液体类营养，孕妇的饮食可以偏向蔬菜水果、多喝汤类食物，而能起到利尿效果的食物和药材都不能食用，一定要尽快的补充羊水。关于羊水偏少的情况，很多人并没有具体的概念，其实检……阅读全文 >>
会。缺铁的宝宝会变得不爱运动，经常感到疲劳，导致不想动，也做不了一些简单的运动。缺铁还会对宝宝的免疫系统造成影响，使宝宝容易遭受到感染各种细菌和病毒的威胁，主要表现为上呼吸道感染等。铁有助于形成血红蛋白。宝宝血容量增加的速度会随着宝宝长大的速度加快而加快，需铁含量也会增加。这个时……阅读全文 >>
首先，当宝宝出现缺铁的症状，比如面色苍白、胃口不佳、精神倦怠等情况，家长就要留意宝宝是否是缺铁引起的。因为面色苍白的情况，大多是因为贫血导致的，家长可以注意观察宝宝的口唇、手掌等部位是否也出现苍白的现象，而宝宝的表情也会与身体内缺少微量元素表现出来，缺铁的孩子很少微笑。其次，当发……阅读全文 >>
首先，要看婴儿是不是缺铁，一般要参考婴儿铁的正常值，婴儿铁正常值是11到30，如果低于这个范围，就属于缺铁的情况。一般婴儿缺铁，就会发生缺铁性的贫血，需要注意适当补铁补血，才能避免影响身体正常的生长和发育。其次，婴儿是不是有缺铁性贫血，还可以通过参考血红蛋白的数值，来观察婴儿是不……阅读全文 >>