缺铁，是指植物体内的铁不能满足其正常生长发育需求而产生的症状。
如果结局注定是散场，只愿当你回想起我们曾一起走过的日子时，你能笑着说声“我不后悔”。
首先妈妈在孕期哺乳期多吃含铁高的食物如动物肝脏瘦肉绿叶蔬菜菌藻类鱼类等饭后吃一些新鲜水果并要经常测查血色素发现贫血时尽早治疗
其次建议妈妈母乳喂养母乳中的铁含量高于牛奶且铁的吸收率明显大于牛奶母乳为50%牛奶仅为10%宝宝４个月后都应按月龄逐步添加菜泥肝泥肉泥鱼泥及饼干面包米粉等强化铁质的食品
再者妈妈在日常饮食中要注意铁的吸收率提高有效摄取铁元素存在于肉类鱼类肝脏等动物性食物中的铁大多数属于血红素铁易被人体吸收利用吸收率达到10%～25%而存在于植物性食物中的铁属于非血红素铁吸收率只有1%
宝宝在出生后如何才能不缺铁这都要靠准妈妈在孕期的营养摄入所以孕妈妈必须吃足含铁的食品预防妊娠贫血更好地保护宝宝!
1、皮肤黏膜进行性苍白，口唇、口腔黏膜、眼睑、甲床、手掌最为明显，同时伴有精神不振，对周围环境反应差，有时烦躁不安，会头昏、耳鸣、记忆力减退等不适。2、消化系统：有食欲不振、恶心、呕吐、腹泻、腹胀或便秘等现象，严重者有异食癖（吃纸屑、煤渣等）。3、呼吸循环系统：由于缺氧，可有代偿……阅读全文 >>
首先，要看婴儿是不是缺铁，一般要参考婴儿铁的正常值，婴儿铁正常值是11到30，如果低于这个范围，就属于缺铁的情况。一般婴儿缺铁，就会发生缺铁性的贫血，需要注意适当补铁补血，才能避免影响身体正常的生长和发育。其次，婴儿是不是有缺铁性贫血，还可以通过参考血红蛋白的数值，来观察婴儿是不……阅读全文 >>
孕妇缺铁会影响到胎儿，因为在孕妇缺铁的时候，就很容易导致贫血。要是贫血比较严重的话，便容易出现心力衰竭、胎儿早产以及胎儿低体重等情况，甚至还可能会出现胎儿死亡的严重后果。孕妇贫血还很容易影响到胎儿的大脑发育，让孩子在出生后出现学习能力低下的情况。如果女性在怀孕的时候贫血，就会导致……阅读全文 >>
婴儿中度缺铁用补的。铁元素是造血原料，如果婴儿存在中度缺铁的情况，就会得缺铁性贫血，从而出现面色苍白、食欲下降、乏力、指甲变形等症状，所以需要及时的帮助婴儿补铁，这样才能有效避免缺铁性贫血对婴儿造成的不利影响。四个月以内的婴儿，平时吃的都是母乳，如果出现了中度缺铁的情况，往往是因……阅读全文 >>
1.多吃红枣一般女性都是很喜欢吃红枣的，可以养颜，当然了，因为吃红枣能够补血，所以想要补铁的孕妇就可以多吃一点红枣，每一天保证吃3到5颗红枣，这样就能够补充铁质，就不用担心身体会出现贫血的状况了。2.多吃一些高蛋白质的食物平时尽量要多摄入一些高蛋白质的食物，高蛋白的食物有很多像动……阅读全文 >>
宝宝体内缺铁对身体正常发育会影响较大。缺铁宝宝常会表现为不爱动，面色苍白，发黄，食欲不佳，注意力不集中，反应迟钝，同时头发也会发黄稀少，生长缓慢。因此，宝宝体内缺铁会影响到长头发，同时也会影响到身体正常的生长发育。如果宝宝缺铁严重，还常会造成体内的血红蛋白降低，身体抵抗能力和免疫……阅读全文 >>
1、如果在日常照顾孩子的过程中发现孩子变得烦躁不安或者精神不振，不爱活动，食欲减退，没有胃口吃饭、注意力不集中、理解力降低、反应比较慢，或者出现皮肤和粘膜苍白，最为明显的是口唇、口腔黏膜、甲床和手掌。应该尽快带孩子到医院检查。如果孩子缺铁症状比较严重，确诊患上了小儿缺铁性贫血，家……阅读全文 >>
铁缺乏症症状包括皮肤苍白、舌部发痛、疲劳或无力、食欲不振以及恶心。而缺铁会导致的后果有：1、缺铁性贫血，细胞供氧不足。其结果是整天无精打采，疲劳而倦怠，比较容易被感染。2、行为和智力方面：铁缺乏可引起心理活动和智力发育的损害及行为改变。铁缺乏（尚未出现贫血时的缺乏）还可损害儿童的……阅读全文 >>
1、铁的摄入量不足。人体内的铁主要来源于食物，出生不久的婴儿，以乳类为主，乳类含铁量较低，每100毫升母乳含铁1毫克，每100毫升牛奶仅含铁0.1～0.5毫克，而且牛奶在肠道的吸收比母乳低，所以人工喂养的宝宝更容易发生缺铁性贫血。2、食物摄入影响。食物中的植酸、草酸及高磷低钙膳食……阅读全文 >>
首先，当宝宝出现缺铁的症状，比如面色苍白、胃口不佳、精神倦怠等情况，家长就要留意宝宝是否是缺铁引起的。因为面色苍白的情况，大多是因为贫血导致的，家长可以注意观察宝宝的口唇、手掌等部位是否也出现苍白的现象，而宝宝的表情也会与身体内缺少微量元素表现出来，缺铁的孩子很少微笑。其次，当发……阅读全文 >>