鱼肝油（英文名：cod liver oil）。从鲨鱼、鳕鱼等的肝脏中提炼出来的脂肪，黄色，有腥味，主要含有维生素A和维生素D。常用于防治夜盲、佝偻病等。
缘分就是，不早不晚，恰恰刚好。
鱼肝油和钙片是我们生活中最常见到的保健品不少家长都会给宝宝们吃鱼肝油和钙片可以给宝宝们补充维生素和营养日本有一种鱼肝油钙丸补充维生素A的同时也能补充维生素D还能促进新陈代谢提高宝宝的免疫力那么鱼肝油钙丸该怎么吃呢?日本鱼肝油钙丸一天吃多少合适呢?
日本肝油丸的成份是维生素A和维生素D过多摄入可能会引起中毒服用时一定按照医嘱或按说明书上的一次服用份量来服用
鱼肝油中含有维生素A和D维生素A缺乏可能影响宝宝皮肤和视力的发育缺乏维生素D则有可能导致佝偻病的发生因为维生素D可促进食物中钙质的吸收对宝宝的骨骼发育有重要作用母乳和牛奶中维生素AD的含量都比较少为了满足宝宝生长发育的需要无论是母乳喂养还是人工喂养的宝宝从出生后第三周起都应该添加鱼肝油现在市场上有专门为宝宝特制的维生素AD制剂配比科学适于宝宝吸收但浓度不一应严格按说明或医生指导给宝宝服用最好选用滴剂特别注意不能补充过量否则有可能会发生中毒
夏季宝宝室外活动较多日照时间长补充鱼肝油的量可以酌减许多宝宝大一些的宝宝往往因不喜欢鱼肝油的腥味而拒食妈妈需要想些办法比如掺在宝宝爱吃的食物中让他不知不觉地吃下去;或者准备一些小点心作为奖励平时要多给宝宝准备些富含维生素AD的食物比如动物肝脏蛋黄虾皮胡萝卜
冬季日照时间短应该每天吃鱼肝油吃鱼肝油应该避免和奶粉一起喂否则影响吸收如果春天阳光充足可以吃十天停十天阳光好的时候晒太阳20分钟以上注意不要隔着玻璃晒晒暴露的皮肤才有效阳光可以把宝宝身体内的脱氢胆固醇转化为VD帮助钙的吸收如果宝宝出现缺钙症状仍然可以每天吃鱼肝油夏季阳光充足可以适当减少鱼肝油
补充鱼肝油可以让宝宝钙吸收更好 鱼肝油最好是在早上吃可以帮助宝宝一天钙的吸收的同时要经常带宝宝外出晒太阳功能同鱼肝油是一样的鱼肝油无需买外国进口的鳕鱼肝油贵得很效果实际上是一样的鱼肝油一般 要补到两岁的如果 白天宝宝有晒太阳且时间超过一个小时的话就可以不用吃的前四个月的宝宝可以两天吃一粒鱼肝油或是一天两三滴就可以了
1鱼肝油常用来补充维生素A维生素A对于维持正常的视觉功能免疫系统和生殖系统的健康很有帮助理论上除早产儿欠发达地区儿童和孕妇外都不容易缺乏但慢性腹泻可能造成维生素A损失导致干眼症夜盲症等症状
2鱼肝油的维生素D有助于促进人体对钙磷的吸收促进骨骼和牙齿发育维持正常的新陈代谢;维生素D缺乏会导致佝偻病骨软化症等鱼肝油可促进新陈代谢提升免疫力抗辐射抗癌清理血管促进脂肪代谢
3鱼肝油的营养素及含量每粒含维生素A300μg维生素D22.5μg磷酸氢钙100μg日本Kawai肝油丸系列产品则为全世界最畅销的咀嚼型营养保健品
同时具有保健功能可以补充维生素A维生素D
鱼肝油作为一种营养品主要成分为维生素A和D维生素A对维持夜间的视觉和上皮细胞的完整有重要作用可以防止由于维生素A缺乏而引起的夜盲症维生素D有帮助钙的吸收和促进骨骼钙化的功能小儿的骨骼处于生长发育每天需要一定量的维生素D
专家提示鱼肝油不是越多越好的，每天使用是有中毒的风险的，而且鱼肝油补充的是维生素A和D，如果缺乏，可以补充适量，每天食用会引起中毒。维生素A主要用来防治夜盲症，维持视觉神经系统的发育，但长期过量服用维生素A，会加重肝脏负担。成人一次剂量超过100万单位，就会导致急性中毒;不论成人……阅读全文 >>
宝宝补充钙质的最常见搭配就是鱼肝油和乳钙了，这样搭配的效果可以说是利于宝宝吸收的，随着宝宝的不断成长，很多新手妈妈对这两种补充剂的最好补充时间也会存在疑惑，鱼肝油和乳钙吃多久要停呢?鱼肝油什么时候吃最好呢?鱼肝油和乳钙吃多久要停呢?鱼肝油的主要作用是治疗和预防儿童佝偻病和夜盲症，……阅读全文 >>
很多人搞不清楚鱼肝油和dha的区别，主要是因为这两样东西都非常的相似，都是从深海鱼的身上说提取出来的营养物质。所以很多人都觉得这两样东西是的作用是相同的，没必要都买只需要买其中一样就可以了。那么，婴儿鱼肝油和dha的区别?请跟着小编一起看看这个问题的答案吧!婴儿鱼肝油和dha的区……阅读全文 >>
鱼肝油怎么给新生儿吃?鱼肝油是一种常见的补充身体所需营养的一种食物。鱼肝油对新生儿也是很有作用的，给婴儿吃鱼肝油，我们可以拿水冲开。用水将鱼肝油给新生儿吃下。给新生儿吃鱼肝油时一定要注意，一次不应该吃很多。因为给新生儿吃很多鱼肝油会造成消化不良。鱼肝油怎么给新生儿吃新生儿吃鱼肝油……阅读全文 >>
婴儿与大人的体质不一样。由于宝宝正处于生长发育的特殊时期。对维生素的需求量比成人多得多。因此，给宝宝补充足够的维生素是不容忽视的。宝宝什么时候可以吃鱼肝油呢?这跟宝宝的年龄是有关系的，不同年龄阶段的宝宝，适合服用的量都是不同的，下面我们一起来看看吧。一般宝宝自出生后2-3周起，每……阅读全文 >>
儿童服用鱼肝油不一定能预防贫血，鱼肝油的作用主要是补充维生素A和维生素D。维生素A可以维持机体正常生长，生殖、视觉、上皮组织健全及抗感染免疫。维生素A缺乏时可引起宝宝骨骼发育迟缓;影响牙齿牙釉质细胞发育，导致牙齿不健全;上皮组织结构受损;免疫功能低下容易引起呼吸道、消化道和泌尿道……阅读全文 >>
我们都知道鱼肝油的功效，虽然鱼肝油可以为宝宝补充维生素A和维生素D，但是对于体质较为脆弱的宝宝而言是不能过量食用的，过多的食用也会有一定的危害，那么婴儿鱼肝油什么时候喂食比较好?婴儿鱼肝油什么时候喂食？鱼肝油是预防佝偻病的.佝偻病使小儿抵抗力降低,容易合并肺炎及腹泻等疾病,影响小……阅读全文 >>
很多妈妈在给宝宝喝乳钙的时候还是觉得宝宝的营养不够，这个时候妈妈会给宝宝在平时的食物中加入鱼肝油，这种油很适合宝宝的身体特征，能够让宝宝更加快速的吸收到好的营养成分，所以有些妈妈会把鱼肝油喝乳钙一起给宝宝服用，那么鱼肝油跟乳钙先吃什么?鱼肝油跟乳钙先吃什么新生儿要注意很多的方面，……阅读全文 >>
现在市面上的营养品种类有很多，鱼肝油就是其中一种，而也以日本的鱼肝油尤为出名。在购买鱼肝油之前，可以先咨询医生自己是否需要服用。而其实只要购买正规厂家生产的鱼肝油都是比较安全的。那么，日本鱼肝油钙丸好吗？日本鱼肝油钙丸好吗日本肝油钙丸维他命AD钙能巩固牙齿骨骼,增强体力,促进成长……阅读全文 >>
当孩子出现头晕或者是发烧发热的情况的时候，一般是鱼肝油中毒了，因为孩子他还比较小，所以说它的剂量跟成年人是没有办法相抗衡的，这个时候要根据孩子的体重去选择。一般鱼肝油他的用量都是和体重成正比的。那么婴儿鱼肝油中毒的症状是什么呢?婴儿鱼肝油中毒的症状人们都需要补钙，尤其是老人以及小……阅读全文 >>