loading
小胡渣
赞赏支持
关注

怎么做蔬菜面面条劲道

小胡渣

你白一块黑一块的真丑,哪像我黑的那么均匀

蔬菜面条不仅颜值很高,而且味道也不差。但是要把蔬菜面条做的好吃,首先要让面条有嚼劲。不仅需要在活蔬菜面的时候需要注意手法,在煮的时候也需要注意火候,这样煮出来的蔬菜面条看着就让人很有食欲。那么,怎么做蔬菜面面条劲道呢?

青菜卤子面条的做法

做法一

食材:面粉、猪肉、土豆、盐、鸡精、辣酱、十三香、葱花

1.葱切末、肉切末备用,土豆切丁。

2.面粉放入盆里加入菠菜汁。

3.揉成光滑面团,擀成薄片,撒上面粉一成。

4.卷成卷,用刀切成丝。

5.用手抖搂开,防止面条粘在一起。

6.锅烧开水,放入锅里,大火烧开,煮九分熟,捞出过凉。

7.过烧热,放入食用油。

8.爆香葱花,放入肉丝。

9.加入生抽、十三香、两小勺辣酱,翻炒均匀。

10.放入土豆丁,翻炒均匀。

11.添水末过食材,盖上盖,中火炖十分钟。

12.加入鸡精即可。

做法二

食材:蔬菜面、西红柿、青椒、香菇、虾仁、鸡蛋、油、生抽、耗油、盐、香油

1.西红柿、青椒、香菇切丁,鸡蛋打散提前炒熟盛出,先把切好的菜丁加生抽、盐、耗油煸炒一下,加适量清水小火煮两分钟,加入炒好的鸡蛋,淋入淀粉水勾芡,关火加点香油出锅。

2.水里加一点点盐,水开下面条煮熟,捞出过一下水,不想吃凉的可以用开水过一遍,这样面条就不粘。

3.切点黄瓜丝,开吃吧。

做法三

食材:芹菜丁、肉馅、葱花、盐、五香粉

1.葱花爆香。

2.加肉馅翻炒,加生抽,炒至肉馅变色。

3.加入焯过水的芹菜丁,翻炒。

4.然后添一勺水,加五香粉、盐。咕嘟两三分钟,就可以出锅啦!

顺产后要多吃哪些蔬菜

1、莲藕:顺产后要多吃些莲藕,这可以增加产妇的食欲,不仅能够帮助消化,而且还有促仅乳汁分泌的作用。在莲藕里面有很多维生素、矿物质,可以为产妇补充营养。而且莲藕还有祛淤生新的效果,能够化淤行血、养阴润躁。

2、黄花菜:中医认为,黄花菜具有补血以及利尿的效果,并且还可以止痛、解热。黄花菜不但吃起来味道鲜美,而且所含的营养也很丰富,它含有许多的矿物质,对产妇的身体恢复很有帮助。

3、萝卜:人们对萝卜的评价一直是很高的,有一句话是这样说的,“萝卜一出地,郎中没生意”,可见萝卜有很强大的祛病功效。确实,萝卜中的营养价值极高,很适合产妇食用。但是最好是把萝卜煮熟后食用,可以用来炖排骨,或者炖猪脚,不但不会伤脾胃,还有下奶的功效。

菠菜煮面条的做法大全

菠菜是一种含铁量比较高的蔬菜,既可以凉拌,也可以在煮面条的时候加一些菠菜。特别是肠胃不好的人,在恢复期间吃一些菠菜面条,对身体的恢复也是很有帮助的。菠菜煮面条也很简单,只需要在面条当中加入一些菠菜即可。那么,菠菜煮面条的做法大全是什么呢?菠菜煮面条的做法大全一、家常菠菜面1、新鲜……阅读全文 >>

2岁小孩面条怎么做好吃法

宝宝在平时的饮食中需要格外注意营养的搭配均衡,才能让宝宝对各个营养都能吸收的比较均衡,也有利于宝宝身体的健康成长,当然给宝宝做的食物还要注意口感味道,不然容易导致宝宝挑食,反而不好了。那么,给两岁宝宝的面条怎么做才好吃呢?2岁小孩面条怎么做好吃法一、鸡丝凉面材料:白斩鸡数块、面条……阅读全文 >>

煮面条多长时间能好

面条虽然是日常生活中一种常见的食物,但是面条的做法也是多种多样,不同的做法对于身体的营养价值也有所不同,尤其是在煮面条的时候,一定要注意火候,不然煮出的面条就不会筋道,那么煮面条多长时间能好呢?煮面条多长时间能好面条有很多种,首先,最常煮的面条是方便面,方便面基本上都是油炸的,食……阅读全文 >>

家庭版面条的做法

面条作为三大主食之一,肯定早已深入寻常百姓家了。有些人会喜欢在饭店吃,有些人却就喜欢在自己家做面条。后者因为出自家庭,所以叫家庭版面条。那么,家庭版面条的做法,是什么呢?它跟饭店里的有什么差别吗?下面就让我们跟大家详细介绍下吧。家庭版面条的做法家庭炸酱面。将五花肉洗干净,切成丁放……阅读全文 >>

全麦面条和普通面条热量

普通面条一般都是用谷物粉或豆类粉制成的面条,而全麦面条则是用全麦面粉制成的面条。两者在口感上存在着明显的差异,普通面条一般比较爽口丝滑,而全麦面条的口感会比较粗糙,吃起来更有嚼劲。那么,全麦面条和普通面条的热量分别是多少呢?全麦面条和普通面条热量全麦面并不比普通面条热量低。全麦面……阅读全文 >>

面条和面配方

好的面条一定是筋道的,这样的面条不仅口感好,而且营养丰富。制作出好的面条是一门手艺,人们想要做出好吃的面条,一定要讲究和面的技巧。有的人在和面的时候会往面粉当中加入使用盐或者使用碱,也有的人在和面的时候会讲究揉搓面团的力道与时间,除此之外面条和面配方是什么呢?一起来了解一下相关的……阅读全文 >>

米饭面条粥那个容易胖

大部分人的日常主食一般就是三种,米饭、面条、粥。这三种食物有一个最大的共性就是可以养胃,能够保持肠胃功能的稳定。不过这三种食物产生的饱腹感却不同,面条是其中饱腹感最强的食物,粥饱腹感差但热量却很高。那么,米饭、面条、粥哪个容易胖呢?米饭面条粥那个容易胖热量角度考虑是粥热量最低,最……阅读全文 >>

蔬菜面条的做法怎样做好吃

蔬菜面条是最近比较流行的一种面条种类,它主要是把蔬菜榨成汁,然后混在面团里做成的面条。蔬菜面条一般颜色鲜艳,非常受孩子们的欢迎。很多爸爸妈妈都想在家尝试蔬菜面条的做法,但是这不是一件容易的事情。今天,我们来给大家讲讲,蔬菜面条的做法怎样做好吃。蔬菜面条的做法怎样做好吃蔬菜面主要是……阅读全文 >>

10个月宝宝面条怎么煮好吃

家长在给宝宝煮面条的时候除了要关注营养之外,也不能忽视口感。如果面条煮的特别难吃的话,即便面条做得再营养宝宝也不喜欢吃。把面条做的好吃宝宝才会吃得更多,这样更有利于宝宝的成长。那么,10个月宝宝面条怎么煮好吃呢?10个月宝宝面条怎么煮好吃做法一食材:菠菜、西红柿、香菇粉、芝麻香油……阅读全文 >>

中午面条食谱大全及做法

在生活中,大家经常吃的主食有两种,一种是大米,一种是面条。面条很少人会选择在中午吃,在中午吃面条是北方比较常见的,南方人比较喜欢吃大米。在晚上大家喜欢做面条,是因为晚上吃了不太多,如果选择在中午做面条的话,肯定与晚上的做法也不太一样。那么,中午做面条食谱大全及做法有哪些呢?中午面……阅读全文 >>

2023-06-28
儿童面条
儿童面条
儿童面条是婴幼儿、儿童主食的一种,以小麦面粉为主要原料,配以蔬菜、蛋类、肉类、鱼类等选择性配料,加入钙、铁、锌、硒、维生素等营养素,供6个月及以上人群食用。
暂无相关品牌
¥32.36
总资产
1099
获点赞
495
关注者
「真诚赞赏,手留余香」
赞赏支持
还没有人赞赏,支持一下吧
发布讨论

网友评论

还没有用户评论

相关链接

写评论
0
0
0
打赏