果汁是以水果为原料经过物理方法如压榨、离心、萃取等得到的汁液产品，一般是指纯果汁或100%果汁。
所谓猪一样的室友就是我感冒让他带一盒白加黑他给我带了一包奥利奥。
原因1喂食过多果汁可以导致宝宝营养不良及贫血因为幼儿的胃口比较小多喝果汁会相对失去摄取其它营养素的机会包括蛋白质与复合醣类
原因2喂食过多果汁尤其是苹果汁可以导致宝宝的大便松软以及经常腹泻每日摄取360毫升以上果汁时可能会影响宝宝生长
原因3喂食过多果汁会破坏牙齿珐琅质造成蛀牙特别是父母以小瓶子喂食而非杯子时更容易造成
原因4果汁中若含有山梨醇或做为甜味剂容易导致宝宝躁动不安腹胀腹痛以及胃部不适这些甜味剂之所以在婴儿造成以上症状是因为宝宝的肠胃无法分解这些特殊糖类另外未经巴斯德法处理过的果汁可能含有有害细菌例如大肠杆菌及沙门氏菌
所以让这么小的宝宝喝果汁并没有好处和可乐一样还是放在一边为好
1、果汁含有的营养比水果少很多。当水果压榨成果汁时，果肉和膜被祛除了。在这个过程中，维生素C也被大大减少了，而维生素C是你必须大量摄取的。假如这种水果本身含有的维生素就很少，比如苹果，那么，在这个过程中，维生素几乎被祛除的一干二净。2、含有较多营养的水果通常制成的果汁营养也较丰盛……阅读全文 >>
给宝宝喝果汁的错误方式三用果汁饮料代替果汁错误做法：市面上有各种“选用新鲜水果制成”的果汁饮料，美其名曰100%纯果汁。妈妈们要知道，一般来说，果汁饮料的原果汁含量只有10%-20%，其他的主要成分是水、糖、香精、色素，甚至会有妈咪们不知道的食品添加剂。正确做法：专家建议，2岁以……阅读全文 >>
宝宝喝果汁常见的误区四：水果不经过处理就直接榨汁很多妈妈在给宝宝榨果汁的时候，都是直接就榨成了果汁给宝宝饮用，却很少会事先对水果进行处理，她们认为经过水烫后的水果会流失大部分的营养，口感也会因此失去。其实，榨汁之前把水果放沸水中略微烫一下，不仅能够让水果中的氧化酶去除掉，而且还能……阅读全文 >>
1)膳食纤维少了!水果榨成果汁后，果肉渣被扔掉了，殊不知这东西对孩子的好处非常多。水果之所以对缓解便秘、上火等情况有不错的功效，是因为水果里面含有大量的膳食纤维。但果肉被扔掉了，水果的不溶性膳食纤维全被舍弃了，同时可溶性的膳食纤维也会损失不少，这样水果的营养就大打折扣了!2)维C……阅读全文 >>
0-6个月：对6个月内的孩子而言，母乳是最好的食物，这时候孩子的肠胃消化能力非常弱，如果过早给孩子喝果汁，可能会导致孩子腹泻或便秘等。6-12个月：6个月后的孩子，可以开始少量尝试喝果汁，注意这里是少量尝试，不能多喝!这时候给孩子吃辅食，要讲究少糖的原则，不建议给孩子喝纯果汁，最……阅读全文 >>
在现代生活中，很多人都会注重营养，都会在家里饮用鲜榨果汁，鲜榨果汁已经成为很受欢迎的一种饮品。鲜榨果汁新鲜安全，口感好，因而深受人们的喜欢。但是，长期喝鲜榨果汁也是有危害的。那么儿童常喝果汁会得糖尿病吗?下面小编就来讲讲相关的儿童食品安全小知识。鲜榨果汁虽有一定的优点，但是，鲜榨……阅读全文 >>
通常减肥果汁是通过清理肠胃，排毒等方式来达到减肥效果的。如香蕉、苹果、番石榴这类水果，它们不仅热量比较低，而且还有排毒通便的功效，通过促进肠道蠕动，促进消化来达到减肥效果，应该来说是最健康的一种减肥方法，长期坚持也能渠道比较好的效果。但是他们是否像网上或者商家宣传地那么有奇效呢？……阅读全文 >>
去除衣服上的果汁和茶渍在这个办法里，您需要准备白醋和盐。白醋是用来对付衣服上的果汁的，在洒上果汁的地方倒上一匙白醋，我们可以看到果汁的痕迹在慢慢消失。盐是用来对付衣服上的茶渍的，把盐在留有茶渍的地方轻轻洒上一层，10分钟后拿一盆热水和一块肥皂，把白背心泡在水中5分钟。5分钟后，象……阅读全文 >>
鲜榨果汁热量高，易使小朋友变胖墩因为我们只取水果的汁液，舍弃水果的渣，又不加水不加冰，所以三五个水果才能榨出一杯果汁来。说起吃水果，我们一次可能就只会吃一个橙子，但如果喝橙汁，可能在几分钟内，两三个橙子就进肚子了。可以说，一杯果汁是凝聚了多份水果的糖分而成的，按同等分量来计算，果……阅读全文 >>
孩子喝果汁，把握以下4个原则：勿过量饮用。严格控制注意宝宝每日果汁摄取总量，切勿因使用过量而衍生各种长期性疾病，尤以肥胖、营养不良及肠胃不适为主要表现症状。自制纯正果汁。妈妈们一定选用纯正果汁，最好是自制的果汁，千万别贪图方便给宝宝选用有其它成分的果汁饮料，以免不当成份对身体造成……阅读全文 >>