高血压（hypertension）是指以体循环动脉血压（收缩压和/或舒张压）增高为主要特征（收缩压≥140毫米汞柱，舒张压≥90毫米汞柱），可伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害的临床综合征。
他说他没醉，却一直摇摇晃晃掉眼泪。
高血压危象的出现对于患者的健康会产生严重的威胁甚至可能会随时剥夺生命因此我们对于高血压危象的出现一定要掌握正确的急救措施如此才能够短时间的控制好患者的病情这一点还是非常重要的高血压危象的处理?
高血压危象的发生对于人体的健康会产生严重的危害其实在生活中我们可以使用系统降压的方法或者是注意过于的疲劳这些预防措施都能够有效的减少高血压危象的出现等到自己病情逐步稳定之后就应该使用常规的治疗高血压的方法如此就能够有效的控制病情
高血压患者如果情绪波动比较强烈或者是因为生活中过于的劳累这些诱因都可能会导致患者出现血压快速上升的现象并且在出现急剧恶化之后就属于医学上所说的高血压危象最初患者会出现剧烈的头痛症状同时也会出现视力模糊或者是眩晕症状如果没有及时进行处理就会导致我们的病情因此而恶化甚至可能会出现恶心呕吐腹痛呼吸困难等众多的情况如果病情比较严重也有可能会引起肾衰脑出血心绞痛等众多的严重后果
高血压患者一旦出现上面的这些症状之后必须要及时服用降压药物如此才能够得到有效的控制但是在服用降压药物的过程中一定不可以使用兴奋剂或者是血管扩张剂否则会导致自己的病情更加不可收拾同时也应该及时呼叫救护车到就近的医院接受全面的检查高血压患者在生活中一定要定期的服用药物同时一定要严格的监测自己的血压情况平时也应该注意好劳逸结合
1保持愉悦的心情情绪的波动直接关联血压的波动保持稳定愉悦的情绪是稳定血压的关键而紧张压抑等情绪会使交感神经和肾上腺髓一系列的活动增强直接导致血压升高因此患有高血压的人要心胸开阔保持愉悦的心情对大起大伏的事情要保持镇定控制自身情绪不激动不妄想对于控制血压这是非常重要的
2适当运动促减肥经常运动参加体育锻炼可提高心血管系统性能使血管的舒缩运动趋向正常化并可降低血糖和血脂浓度缓解和预防高血压而减肥也是降血压的良好方法之一它不但可以降低血压还可有效地预防动脉粥样硬化减肥的方法应采取适当节制饮食增加活动量的综合措施不能乱用泻药减肥
3生活起居有规律根据人体的生物钟节律要求必须养成按时睡眠按时起床按时就餐的良好习惯对于高血压患者生活规律是稳定血压恢复健康的保证因此高血压患者要保证充足的睡眠时间睡前1小时避免过度的思维活动或看电影电视等
4饮食不油腻以低脂低胆固醇食物为主高血压患者不要吃动物脂肪比如猪油奶油等也不能多吃胆固醇高的食物如蛋黄鱼子等食物平时多食用植物油如菜籽油大豆油等多吃碘含量高的食物如海带紫菜等碘可以很好的防止动脉硬化
5多食蔬菜水果多吃一些含维生素C较高的新鲜蔬菜和水果维生素C参与细胞间质的生成和体内氧化还原反应参与代谢反应并具有加强排泄胆固醇的作用使血脂含量降低
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