月子，医学上指的是产褥期。产褥期主要是指从分娩结束到产妇身体恢复至孕前状态的一段时间。在正常的妊娠过程中，胎儿以及胎盘娩出以后，子宫就要有所恢复，胎盘剥离的创面完全愈合大概需要六周的时间。
Ⅱ- ╰快看、有灰机、在沵头上灰来灰去的。
在挑选月子鞋的时候，有四个小窍门需要注意：
第一、保暖 在穿鞋方面最重要的就是保暖，因为病从寒中来，寒从足下生。
第二、不板脚 除此之外还要注意鞋子不能板脚。不板脚的概念就是鞋子要完全随着脚走，这就要求鞋底一定要软。
第三、吸汗 因为女人在月子期间经常出虚汗月子鞋一定要有非常好的吸汗的功能，不然汗水滞留在皮肤的表面也是很容易着凉的，杨妈妈还建议各位妈妈们要穿一双厚一点的棉袜子，不仅可以保暖，还可以起到吸汗的作用。
第四、密封性好，不能带风，就是一定要包跟，不入风。
而房间内适宜的温度，也有助于产妇的恢复。新妈妈和宝宝的居室温度要适中，以20℃?25℃为宜，太冷易使新妈妈、宝宝患上感冒，甚至肺炎。同时，房间内的空气干燥，容易使鼻黏膜受损、咽部发干;同时如果房间太湿皮肤不能排汗，发冷，使人感到气闷不畅，且易产生细菌。因此，房间是相对湿度以55%到65%为益，并保持充足的阳光，以及清新的空气，这样有助于产妇的恢复与新生儿的健康成长。
在坐月子的时候，炖鸡汤可以适当的放一些药材，在炖鸡汤的过程中放入要台可以提高鸡汤的营养成分，而且还可以帮助女性滋补元气，恢复身体，那么月子鸡汤可以放什么药材?月子鸡汤可以放什么药材？鸡汤我们都知道，是一道非常滋补的菜系，很多需要补充营养的朋友们首选都是煲鸡汤。但是呢，鸡汤也不是怎……阅读全文 >>
月子鸡酒汤对于很多人来说并不陌生，在坐月子的时候可以喝月子鸡酒汤，这样不仅可以帮助身体的恢复，而且不含有酒精成分，对于女性身体有很多好处，那么客家月子鸡酒汤怎么做?客家月子鸡酒汤怎样做？产妇在坐月子期间并不是什么都不可以吃的，有很多还是可以多吃的。而且多吃一些食物，对于母乳的分泌……阅读全文 >>
产褥期的护理对产妇相当重要的。产妇生完宝宝后是身体最虚弱的时候，抵抗力也低，很容易感染生病，最常见的症状就是发烧。但是引起发烧的原因很多种，只有对症了才能尽快的医治好。那么接下来让我们一起来了解一下产褥期发热的常见原因是哪些?产褥期发热的常见原因是哪些?(1)、外阴、阴道、宫颈、……阅读全文 >>
对于产后的妈妈来说，坐月子又是一个全新的开始，也是有不少的烦心事在等着妈妈。在产后有一些症状很像，没有经验的妈妈分不清，比如说产后恶露、产后出血、产后月经。那么，产褥期出血和月经区别呢?关于产褥期的小秘密很多，请跟着小编一起往下看吧!产褥期出血和月经区别子宫出血和月经的主要症状都……阅读全文 >>
月子病应当及早治疗，否则非常难治。该病和普通风湿病不同，常规抗风湿药物通常无效。不过，经验证明，中医药对月子病有比较积极的疗效。如果出现骨节发冷、关节刺痛等产后痛症状时，建议产妇立即去中医院接受必要的治疗。产后痛一般配合中药和针灸、推拿、按摩、激光、药物穴位注射疗法等方法治疗，坚……阅读全文 >>
导致一个产妇在产后出现不规则出血的原因有很多，比如说有的产妇在产褥期内不注意饮食问题，就会导致自己出现不规则出血的状况，也有的产妇在产褥期结束后才会不规则出血。那么产褥期结束后不规则出血怎么办呢?产褥期结束后不规则出血要看看子宫恢复情况如果不多可以观察如果出血多建议医院超声检查一……阅读全文 >>
女性生完孩子之后，身体是很虚弱的，就需要坐月子来调养和恢复，一些地方就流行喝点月子酒来促进身体的恢复，月子酒可以帮助养气色、蓄神经气，那你知道月子酒是什么做的吗，月子酒是米酒吗?下面来分享给大家。月子酒是米酒吗月子酒其实就是月子米酒，是一种来调理产妇身体的饮品，主要是用糯米或者大……阅读全文 >>
女人在做月子的时候，一定要好好休养。特别是剖腹产的妈妈们，剖腹产给妈妈们带来的伤害是巨大的，在短短的月子期间谁很难恢复好的。所以妈妈们不要着急干活。如果月子里落下病根，是很难在养好的。在月子期间还会有很多的并发症会出现，所以产妇一定要注意修养。那么产褥期肚子疼隐隐作痛是怎么回事?……阅读全文 >>
产妇朋友们出现了产褥感染的症状，相信经过这些年大家对医学知识都有一定的了解对这种症状已经不是特别的陌生，所以可以比较好的判断。那么，产褥期感染初期症状是什么呢?我们一起来看看关于产褥期感染的小秘密的吧!产褥期感染初期症状1.高烧如果产程过长，体力消耗过大，产妇极度疲劳或精神紧张，……阅读全文 >>
产褥期是医学名词，指女性产后身体的恢复期。女性在分娩后，子宫、产道等各个部位的创伤面积比较大，往往需要长时间来慢慢调养，这个期间就称为产褥期。产褥期是女性的敏感期，此期间要做好护理，避免产褥期疾病。现代医学书本亦有注明，女性产后各方面调整恢复的时间为42-56……阅读全文 >>