防晒是指为达到防止肌肤被晒黑、晒伤等目的而采取一些方法来阻隔或吸收紫外线。
就好像，我背对时间发着呆。你是无心来这，你又无事可做，就顺手把我毁了。
1番茄
这是很好的防晒食物番茄富含抗氧化剂番茄红素每天摄入16毫克番茄红素可将晒伤的危险系数下降40%熟番茄比生吃效果更好
2柠檬
含丰富维生素C的柠檬能够促进新陈代谢延缓衰老美白淡斑收细毛孔软化角质层及令肌肤有光泽据研究柠檬能降低皮肤癌的发病率每周只要一勺左右的柠檬汁即可将皮肤癌的发病率下降30%
3坚果
坚果中含有的不饱和脂肪酸对皮肤很有好处能够从内而外地软化皮肤防止皱纹同时保湿让肌肤看上去更年轻坚果中含有的维生素E不仅能减少和防止皮肤中脂褐质的产生和沉积还能预防痘痘
4鱼类
科学研究发现一周吃三次鱼可保护皮肤免受紫外线侵害长期吃鱼可以为人们提供一种类似于防晒霜的自然保护使皮肤增白
此外一些感光蔬菜如白萝卜芹菜香菜等容易使皮肤出现色素沉淀在阳光强烈的季节最好少吃
雅诗兰黛全日防护复合防晒霜全日防护复合防晒霜SPF30/PA为肌肤抵御环境带来的刺激和损伤，预防细纹的出现--使你的肌肤看上去更年轻。秘诀是什么呢？－富含创新和自然成分的主动反应抗氧化系统。－与肌肤紧密结合的SPF30紫外线（UVA/UVB）防护屏障。产品概览雅诗兰黛|更多防晒/……阅读全文 >>
玉兰油防晒美白霜随时随地提供你正好需要的防紫外线保护功能，阻隔室内外UV光线，长效12小时，防晒聪明又轻松;玉兰油防晒霜防晒值：SPF30PA++玉兰油防晒霜适用人群：适合所有肌肤日常使用，特别适用于肤色暗沉、色斑肌肤。<p……阅读全文 >>
美白攻略一：清洁洗脸是美白第一步1、没有化妆也需要卸妆，防晒霜、隔离霜都需要用专门的卸妆产品卸掉。要依据肤质和妆面的浓淡选择产品来选择卸妆产品.2、卸妆知识，卸妆要温和轻柔，不要因为妆较浓或者赶时间而加重卸妆力度，用力卸妆容易引起肌……阅读全文 >>
遮阳伞、帽子必不可少防晒霜再管用也不如遮阳伞和帽子管用。夏日里，一定的遮挡可以防止我们晒黑、晒伤。因此，如果夏天出门时一定要注意打伞、戴遮阳帽或者穿长袖衣服等防护措施。遮阳伞必须是防UV的，且不要选择晴雨两用的伞，因为伞的防晒大多依靠防晒涂层，如果再做雨伞往往……阅读全文 >>
资生堂安热沙美白防晒露(粉瓶)产品特点：对城市紫外线特点而开发的，能对抗UVA和UVB的侵袭，超强防水，带有微香，感觉清新。是一瓶365天都能使用的防晒霜。防晒指数：SPF32PA值：PA+++。适宜人群：各种肤质适用。<p……阅读全文 >>
1、维生素C含量最高的蔬果(草莓，奇异果，柠檬，番石榴，鲜大枣)高含量的VC能够干扰肌肤黑色素的生成，帮助消除肌肤晒斑、雀斑。想拥有对紫外线防御能力强的肌肤，就必须充分摄取VC，另外VC是水溶性维生素，随尿液会派出体外，因此每天都必须保证摄入。同时防止肌肤老化……阅读全文 >>
现在的夏天，紫外线特别严重，如果人们在太阳底下工作几小时，皮肤很快就会被晒伤。因此人们平时在外面工作需要涂防晒霜。而宝宝皮肤娇嫩，在太阳底下晒一会，皮肤就会泛红，家长应该给其准备防晒霜。不过，儿童防晒霜如何清洗?儿童涂防晒霜如何清洗夏天里为避免皮肤被晒伤，外出的儿童同样要使用防晒……阅读全文 >>
1、Biotherm光澈透白全面净化防护隔离霜SPF50/PA+++￥395/30ml试用感受：白色小瓶子有点像陶瓷一样的手感，随时掌握，质感轻盈，瓶口非常容易掌握用量，薄薄一层却能让皮肤有SPF50的防晒保护，擦后肌肤也很柔滑，滋润轻薄，还可以……阅读全文 >>
防晒霜在日常生活中是非常常见的一种物品，可以通过涂抹防晒，防止太阳的晒伤，生活中很多女性在出门的时候是会涂防晒的，尤其是在夏天的时候，但是并不是所有人都可以用防晒霜的，毕竟防晒霜中含有一些化学成分，那么12岁儿童用什么防晒霜？12岁儿童用什么防晒霜？市面上的防晒霜有专门为儿童研发……阅读全文 >>
这款KissMyFace无香不刺激，质地轻盈的温和配方，环保天然的优质成分。在艳阳高照下防晒霜SPF30，最大的好处就是吸收好，超清爽，两颗珍珠大小就可以抹匀全脸，没有厚重的感觉，是一款非常理想的日常防护护理品。……阅读全文 >>