豆奶粉是一种新型固体饮料，它综合了大豆和牛奶的营养成份，具有口感细腻，香味浓郁，营养丰富，携带方便等特点。
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植物蛋白豆奶中的大豆蛋白是优质的植物蛋白能提供人体无法自己合成必须从饮食中吸收的9种氨基酸大豆蛋白还能提高脂肪的燃烧率促使过剩的胆固醇排泄出去使血液中胆固醇含量保持在低水平从而柔软血管稳定血压防止肥胖
皂角苷它有强大的抗氧化作用能抑制色斑的生成还能促进脂肪代谢防止脂肪聚集
亚油酸亚麻酸豆奶中的亚油酸能降低血液中的胆固醇和中性脂肪的含量亚麻酸则有提高学习能力抗过敏让血液更清洁的作用
低聚糖它能直接到达肠内促进肠内乳酸菌等细菌的繁殖提高肠的代谢防止便秘还能帮助预防食物中毒和大肠癌
大豆卵磷脂卵磷脂对细胞的正常活动非常重要它能促进新陈代谢防止细胞老化让身体保持年轻还防止色斑和暗沉
市面上豆奶粉的品牌有很多，在选择时，大家难免会犹疑不决，如了解各豆奶粉的排名，相信有利于大家更好地选择豆奶粉，以下豆奶粉的排行榜：1、维维牌豆奶粉维维牌豆奶粉是由维维食品饮料有限公司生产的，已连续十余年名列市场占有率第一位，销量第一位，深受消费者的喜爱。2、永和豆奶粉永和豆奶粉是……阅读全文 >>
1、豆奶不适宜饭前饮用，因为豆奶中含有丰富的蛋白质，饭前饮用不利于吸收。2、婴幼儿不能喝豆奶，因为豆奶粉中含有异黄酮，会影响婴幼儿的性发育，若婴幼儿长期喝豆奶，长大后易患生殖系统疾病。3、有乳腺癌家族病史的人不宜喝豆奶，因为豆奶中含有大量的植物雌激素，会提升乳腺癌的风险。4、豆奶……阅读全文 >>
孕妇喝豆奶可以补充营养，但是有一些小方面需要注意。1、最好不要将豆奶粉和其他食品混合起来喝，这样对肠胃消化不好，有的豆奶粉里面含有所有的营养成份已经是添加足量的，不必要再额外添加。2、孕妇可以喝豆奶粉，但是最好还是喝孕妇奶粉，因为孕妇奶粉更适合孕……阅读全文 >>
首选我们要明确两者的比较前提——豆浆与豆奶粉原料来源都必须是优质大豆，而不是劣质大豆。1、从营养学的角度看，蛋白质的含量是比较豆浆与豆奶粉的最主要的指标。从中国食品工业协会豆制品专业委员会起草的《豆浆》行业标准中了解到：标识为豆浆的产品，哪怕是“淡型”，其蛋白质浓度也应大于或等于……阅读全文 >>
血脂高的人能喝豆奶。因为豆奶中含有降脂的成分，具体如下：1、植物蛋白：豆奶中的大豆蛋白是优质的植物蛋白，能提供人体无法自己合成、必须从饮食中吸收的9种氨基酸。大豆蛋白还能提高脂肪的燃烧率，促使过剩的胆固醇排泄出去，使血液中胆固醇含量保持在低水平。2、皂角苷：它能促进脂肪代谢，防止……阅读全文 >>
豆奶粉含钙丰富，可以帮助我们补充体内缺乏的钙质，但若吃香蕉的同时喝豆奶粉，豆奶粉中的钙物质就会与香蕉发生反应，形成一种致癌物，影响人体健康。所以，在日常生活中豆奶粉和香蕉不要同时食用。有的人不注意，在冲泡豆奶粉时把香蕉片也放进去，以增加美感，其实这种做法也是不妥当的，因为香蕉中维……阅读全文 >>
豆奶粉的营养价值豆奶粉是一种新型固体饮料，它综合了大豆和牛奶的营养成份，具有口感细腻，香味浓郁，营养丰富，携带方便等特点。第一，从营养价值上看，大豆蛋白质含量高达40%，是优质蛋白质，含有人体所必需的氨基酸，其中赖氨酸的含量高干谷物，是植物性食物当中最合理、最接近干人体所需比例的……阅读全文 >>
制作方法制乳大豆经过精选，除去杂质，在8～10℃水中浸泡16个小时左右，大豆泡涨即可。浸泡后的大豆用石磨粉碎，细度达80目，加水量为1：10左右。然后进行分离除渣制成豆乳。浸泡和粉碎的好坏关系到蛋白质的抽取和得浆率。制粉(1)调pH值。以1∶10磨浆制成的豆乳，自然pH值为6.4……阅读全文 >>
怀孕期间孕妇的饮食健康和胎儿发育是每个家庭非常注重的，孕期中的女人比较挑食，对食物的挑选较为敏感，有些孕妇靠酸奶来补钙，那么孕妇可以喝豆奶粉嘛，这是怀孕中每个准妈妈非常注意的问题，下面就跟随小编来看看吧。1、从营养价值上看，孕妇是可以喝豆奶的，大豆蛋白质含量高达40%，是优质蛋白……阅读全文 >>
豆奶粉是一种方便的冲泡饮料，省却了磨大豆的工序，就能够让人享用豆奶。孕妇能喝豆奶粉吗?孕妇是可以喝豆奶粉的。豆奶粉是一种新型固体饮料，它综合了大豆和牛奶的营养成份，具有口感细腻，香味浓郁，营养丰富，携带方便等特点。豆奶粉中含有多种矿物质和维生素、……阅读全文 >>