笑在脸上显露一半,心里确是满腔酸楚。
焖鸡肉的做法
所谓黄焖其实很简单就是先把鸡肉煎黄再炒再焖 把鸡肉煎至焦黄的过程一来可以把肥鸡的油煎出来让鸡肉更香二来焖炖过程中有了鸡油的滋润鸡肉才会不硬不柴肥美鲜香所以一只走地散养的肥鸡是上佳之选 黄焖鸡的另一个特点是搭配了木耳香菇笋等配料不仅味道更加鲜美丰富而且搭配合理营养均衡 兼之做法简单可以说是居家必备的美味营养烹鸡法 因此要吃黄焖鸡完全不必上街自己在家做就可以了
主料新鲜三黄鸡半只姜片56片料酒1大勺五香粉1小勺盐1/2小勺生抽1大勺蚝油1大勺
调料水发冬笋100g干香菇10朵木耳10g青红尖椒共1个香葱1根适量干红辣椒56个大蒜2瓣盐1/2小勺冰糖1小勺老抽1/2小勺香菇水适量食用油2大勺厨具炒锅
1 香菇提前泡发;
2 木耳提前泡发;
3 冬笋切块儿洗净泡水去涩味儿;
4 鸡肉剁成核桃块儿提前清水浸泡中间多次换水至水清;
5 泡过的鸡肉用消毒茶巾或厨房纸吸干水分;
6 加入姜片56片料酒1大勺五香粉1小勺盐1/2小勺生抽1大勺蚝油1大勺抓匀腌制20分钟以上;
7 冬笋块儿沥干水分备用;香菇切粗丝备用;木耳洗净撕成小块儿备用;香葱斜切段备用;大蒜切成末备用;干红辣椒擦洗干净备用;如果加青红椒也要这时备好;泡香菇的水澄清去杂质备用;
8 将香菇水煮沸或入微波炉加热到接近沸腾备用
9 锅中入油热锅凉油小火加入鸡肉块儿以及所有腌料慢慢煸炒至鸡肉出油表面金黄盛出备用;
10 原锅爆香蒜末和干红辣椒至辣椒呈深枣红色;
11 下入木耳香菇笋转大火翻炒均匀;
12 下入鸡肉大火翻炒均匀;
13 加入冰糖和老抽翻炒均匀;
14 加入加热过的香菇水没过鸡肉;如果香菇水不够可以再加点儿开水;大火煮开后转小火盖上锅盖焖炖至鸡肉熟烂中间检查并翻炒;
15 加入适量盐调味并转大火收汁;
16 收至汤汁浓稠加入香葱和青红椒翻炒均匀关火起锅即可
小窍门
1烹饪小技巧做菜之前把所有的用料包括调料都备好操作过程就会得心应手非常顺利
2最后的青红椒非必须喜欢可以多加不喜欢可以不加
3这个菜只有微微的辣味儿如果特别喜欢辣可以多加干辣椒并掰开煸炒
4最后的收汁自己把握想要汤汁多一些可以少收一会儿想要汤汁粘稠就多收一会儿没有固定的标准
5别忘了焖一锅米饭(图片来源视觉中国
鸡肉可以和蘑菇以及土豆进行搭配,那么鸡肉炖蘑菇土豆的做法是什么呢?鸡肉切好,冷水下锅,撇去浮沫,捞出,葱切葱花,为了提升口感,可以用铁锅。热锅热油,加油、桂皮、大料、葱姜炒香,炒香后再加入焯好的鸡肉翻炒均匀,到两面金黄,再加入酱油翻炒均匀,再加入水烧开炖20分钟,在加入泡好的蘑菇……阅读全文 >>
准备食材把食材中宽面的面团和好切成8份放在室温下饧面15分钟以上然后拽成宽面。把高汤放入锅内加热水倒入砂锅里搅拌均匀。倒入毛豆煮2分钟左右。把胡萝卜和芋头倒入继续煮1分钟后加入宽面开锅后煮4-5分钟。加入鸡肉、豆腐泡和白菜再煮1分钟。按自己的口味调味后就可以关火了。……阅读全文 >>
食物之间存在相生相克的现象,食物相生不仅可以令其更加美味而且对身体也会有很大的好处,但是如果出现食物相克的话,严重的就会导致昏迷甚至中毒死亡。鸡肉最常见也是人们喜爱的肉类之一,具有一定的营养成分,然而吃鸡肉也是有讲究的,那么,鸡肉和什么相克?一起来看看吧。1、……阅读全文 >>
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