茶，（学名：Camellia sinensis (L.) O. Ktze.），灌木或小乔木，嫩枝无毛。叶革质，长圆形或椭圆形，先端钝或尖锐，基部楔形，上面发亮，下面无毛或初时有柔毛，边缘有锯齿，叶柄无毛
我知道太美的回忆像副手铐囚我终老。
苦丁茶的食用方法一般采用泡茶的方法，苦丁茶在冲饮时，有单独冲泡和与其他茶叶、药材混合冲泡两种泡法。苦丁茶既有保健的功能，还有药用的功效，适合日常饮用。
苦丁茶一般都是采用冲泡的形式，不管是直接茶叶冲泡，还是使用茶包的冲泡，水的温度最好是要全开，并且选择矿泉水等水质较好的水，每次冲泡的苦丁茶放的量要少一些。
苦丁茶的冲泡方法有：
1、单独冲泡：这种冲泡也叫做单茶饮，单纯将苦丁茶放入茶壶或者茶杯中冲泡。
2、混合其他茶叶冲泡：与其他茶叶，如乌绿茶、龙茶、毛尖、龙井、花茶等混合冲泡时，苦丁茶与其他茶叶相配的比例为1：9，最高最好不超过2：8，否则，苦丁茶就会把其茶叶的味道盖住。
苦丁茶中不仅含有人体必需的多种氨基酸、维生素及锌、锰、铷等微量元素，在平时生活中饮上一杯苦丁茶，还具有降血脂、增加冠状动脉血流量、增加心肌供血、抗动脉粥样硬化等作用，因此饮用苦丁茶，还能够对心脑血管疾病患者的头晕、头痛、胸闷、乏力、失眠等症状均有较好的防治作用。
冲饮苦丁茶的注意事项是：
1、水要开，这是为了能充分将苦丁茶泡开来。
2、水质要好，最好是矿泉水、泉水或纯净水等优质水。
3、选用瓷器或陶器做茶具，味道更佳。
4、苦丁茶放的量要少，苦丁茶有量少味浓、耐冲泡的特点。
茶树菇营养丰富，但是产妇吃茶树菇有不少禁忌，如茶树菇和螃蟹、莲子和猪颈肉等搭配的时候，不适合产妇食用。1、茶树菇和螃蟹同煮，建议不要食用。螃蟹属于寒性食物，吃多了对产妇自身体质有损害，而且如果产妇有进行母乳喂养，还有可能会影响到宝宝。因此，产妇在……阅读全文 >>
黑糖姜茶的功效和作用有哪些？黑糖和红糖虽然同属糖类，但其功效都有各自的偏重点。黑糖的排毒、补血功效比较显著，而红糖则可以快速恢复体力，且有助于提高人体的免疫力。1、黑糖姜茶不仅有助于调经止痛，它所含有的大量铁质有利于补充女性生理期流失的营养。</……阅读全文 >>
茶叶泡得太浓，喝了对人有害处。浓茶的害处：1、茶越浓，刺激性越大。如经常大量饮用浓茶，会引起头痛、恶心、失眠、烦燥等。2、饮浓茶可使血压升高。原因主要是浓茶中含有的茶碱会引起大脑兴奋、不安、失眠、心悸，导致血压上升。3、咖啡因的刺激作用会促使心跳过快，血流加速，呼吸加快，易导致心……阅读全文 >>
1、茶化石没有保质期。可以长期存放，放通风、干燥、无异味的环境中就行。2、茶化石虽然没有保质期，但是也不能无限存放，一般普通的茶化石存放8-10年，这个时候的茶化石是最适合饮用的，喝起来糯糯的。3、茶化石是高品质的普洱茶熟茶，由于存放时间久，就形成了质地密石的茶块，但是茶化石的体……阅读全文 >>
毛蟹茶有保健作用，它能抗菌，能减肥，能抑制动脉硬化，同时还能强心解痉，利尿的作用。不过，对于毛蟹茶不能乱饮用，我们先来了解饮用毛蟹茶的注意事项。每日饮茶2～6克一般来说，每天1—2次，每次2—3克的饮量是比较适当的，对于患有神经衰弱、失眠、甲状腺……阅读全文 >>
明前茶好还是雨前茶好，关于这个问题，主要是看你喜欢哪个口感以及味道。严格上讲，萝卜青菜各有所爱，喜欢嫩的就买雨前茶，喜欢鲜的就选雨前茶，喜欢鲜嫩的就选高山茶！从口感上说，明前茶口感香而味醇，而雨前茶味道微苦，加之有“明前茶，贵如金”的说法，为此，可见明前茶的品……阅读全文 >>
乌梅茶的功效还是比较多的，那么乌梅茶的功效有哪些呢？乌梅中含钾多，而含钠较少，因此需要长期服用排钾性利尿药患者适合食用。乌梅中含二草酸，能促进肠道蠕动，因此有便秘症状的人，不妨多吃点。乌梅中还含有多种有机酸，有改善肝脏机能的作用，骨钙病患者可以多吃一点。同时，乌梅中的梅酸可以软化……阅读全文 >>
丹参保心茶具有活血化瘀作用，适用于心脉瘀阻、胸阳闭塞的胸痹，冠心病、心绞痛类似于中医的胸痹，因而它适用于心脉瘀阻、胸阳闭塞的胸痹。主含脂溶性的二萜类成分和水溶性的酚酸成分，还含黄酮类，三萜类，甾醇等其他成分。21世纪，医学权威翻阅明代宫药典籍，发现了这条治心脑……阅读全文 >>
一般人都适合食用茶树菇，尤其适合高血压、心血管、肥胖症患者和骨质疏松、久病体虚人群适宜食用。高血压患者适宜食用。茶树菇是一种高钾低钠的食物，每百克茶树菇中含钾4713.9毫克，含钠186.6毫克。钾元素可以帮助减低血压，而钠元素则可能会让高血压患者发病。因此，……阅读全文 >>
能吃。玫瑰花茶还具有活血散瘀的作用，对于怀孕初期的孕妇来说，也具有一定的危害，容易导致孕妇流产。因此，孕妇最好少喝玫瑰花茶。玫瑰花茶有收敛作用，所以患有便秘的孕妇不适合饮用。……阅读全文 >>