拔罐是以罐为工具，利用燃火、抽气等方法产生负压，使之吸附于体表，造成局部瘀血，以达到通经活络、行气活血、消肿止痛、祛风散寒等作用的疗法。
第一段爱情是无知，第二段爱情是盲目，第三段爱情我想一辈子。
有一部分的人在刮痧的时候会把刮痧板来回的刮其实这是一种错误的方法中医认为刮痧一定要朝着一个方向刮这样才可以达到最佳的效果
有一部分女性做了一次面部刮痧感觉效果还不错就隔三差五的去刮一次痧其实刮痧次数太频繁的话会给身体带来严重的危害引起身体的不适刮痧每半个月进行一次就好了
月经期间的女性患有严重皮肤病的患者静脉曲张的患者孕妇以及身体虚弱的患者都不能刮痧如果要刮痧的话提前咨询医师不然会发生意外
尽心刮痧的时候，手上的力道一定要轻柔，刮痧的手法和方向都要正确。要使用刮痧板的园钝的一段，这样才不会伤害肌肤。面部刮痧的时候如果用棉花刮痧一定记得配合使用化妆水，如果用硬板刮痧，就要使用按摩霜或者美容精油了，这样才能在刮痧的时候保护好肌肤，刮痧才会顺利。</p……阅读全文 >>
脸上有痘痘的皮肤是不能做面部刮痧的，面部刮痧是没有祛痘的作用的，做面部刮痧是要看皮肤情况的。如果皮肤出现了痘痘、痤疮、炎症和过敏情况，是不适合进行面部刮痧美容法的。还有女性在妊娠期不能刮人中穴，承浆穴；而贫血者则不宜做面部刮痧。面部刮痧的注意事项：长期刮痧，不加节制会造成皮外组织……阅读全文 >>
好处一：我们在平常生活中经常会觉得身体很容易疲倦，后背好像有东西紧绷中，有些朋友甚至还会出现湿疹以及舌苔非常厚的情况。会觉得浑身都不是特别舒服，所以这时候有些朋友通常会通过喝凉茶或者拔火罐还有刮痧的方式来达到祛湿的效果。中医表示：刮痧以及拔火罐本身不着重于祛湿，而是在于活络我们的……阅读全文 >>
很多家庭都有拔罐器，有用玻璃罐的，有用竹罐的，还有用真空抽气罐的。不管使用哪种罐器，都具有同样的治病养生功效。中医专家指出，拔罐时，要注意留罐时间，季节不同，留罐时间亦不同。很多人认为拔罐时间越长越好，有的甚至认为拔出水疱来才能体现拔火罐的效果。拔火罐时间根据火罐大小、材质、负压……阅读全文 >>
最好采取仰卧位，不要在饱食和空腹饥饿的时候进行刮痧。一般从上到下刮就可以，一条刮痧带刮20到30次就可以换下一条了。腹部不容易出痧，不要强求出痧。刮痧注意事项，楼主注意一下，以后自己刮痧是绝对没问题的：1．刮痧治疗时应注意室内保暖，尤其是在冬季应避寒冷与风口。夏季刮痧时，应回避风……阅读全文 >>
腿部的刮痧，对塑身有一定的效果。腿外侧，就是立正时候手指贴的部位的这条线，是胆经，如果能够经常敲打一下，或者刮痧，对于瘦大腿有一定的效果；腿部的正面这条线，是胃经，如果肠胃不太好，这条经络上一定有不少痛点的哦，第一次刮痧的时候估计得龇牙咧嘴的说，有的地方还是蛮疼的，刮的时候要有心……阅读全文 >>
刮痧后，有的部位会出现颜色不同的痧。若出来的痧颜色粉红，说明身体健康。若出来的痧颜色鲜红，说明身体有热症、炎症等。若痧呈紫红色，说明血液出现淤滞。若痧出现青黑色，说明不仅有血淤还有寒症。总之，颜色越深说明病情越重，病程越长。出现少量红色痧点、痧斑，属轻微痧象，身体还算健康，或略有……阅读全文 >>
1、平衡阴阳。阳盛则热，阴盛则寒。发热是阳气盛实的表现，而寒战恶寒是阴气盛实的症状，在大椎进行拔罐能够治疗发热的疾病，而在关元进行则能治疗寒性的疾病。2、调和脏腑。拔罐疗法通过结经络、穴位局部产生负压吸引作用使体表穴位产生充血、瘀血等变化，穴位通过以通过经络与内在的脏腑相连，从而……阅读全文 >>
负压作用。国内外学者研究发现：人体在罐负压吸拔的时候，皮肤表面有大量气泡溢出，从而加强局部组织的气体交换。通过检查，也观察到：负压使局部的毛细血管通透性变化和毛细血管破裂，少量血液进入组织间隙，从而产生瘀血，红细胞受到破坏，血红蛋白释出，出现自家溶血现象。在机体自我调整中产生行气……阅读全文 >>
1有血友病，白血病，恶性贫血，血小板减少等血液性疾病，绝对禁止拔罐。2皮肤有过敏，溃疡部位，水肿部位不宜拔罐。3大血管，心搏动处，淋巴结聚集区（颌下，颈侧，锁骨上窝，腋下，腹股沟等）不宜拔罐。4局部皮肤肿瘤，外伤骨折部位，静脉曲张部位，瘢痕处，（淋巴结核），血管浅显处不宜拔罐。5……阅读全文 >>