loading
久病成欢孤独成瘾
赞赏支持
关注

孕妇胃疼呕吐吃什么好

久病成欢孤独成瘾

我会忍住不去想你,我能饮下烈酒,也能熬过没有你的春夏秋冬。

孕期胃痛呕吐很多的准妈妈都会有,子宫压迫胃、亦或是因为害喜吃不下东西,导致胃痛。但是怀孕期间又不敢吃药,那要怎么办才好呢?孕妇胃疼呕吐吃什么好呢?

1、粥类

一直以来粥类食物都是养胃的首选,各种粥类食物中不仅富含有大量的营养物质,同时还具有易消化易吸收的特点,因此是各种胃肠道疾病患者的最佳饮食首选。其中以南瓜粥以及玉米粥最具有养胃以及缓解胃痛的功效。

孕妇喝点玉米面粥,可以适当加一点小米粥,山药粥(大米和山药对半,山药切的碎一点,煮的时间一定要长,须比平时开锅时间长15分钟以上),尽量不要和单纯的大米粥。不要随意在粥中添加辅料,可以适当加一点大枣。饮食以清淡为主,在胃疼症状减轻后,再逐渐添加高热量高营养的食物。

2、两种饮品

孕妇胃口不好,或者笑话不良,可以多喝一些牛奶,补充营养,安神补脑。不要早晨空腹喝牛奶,而是改在早饭后1-2小时后喝牛奶,胃中有食物防止了空腹喝牛奶的缺点;二是喝奶前先吃一些含淀粉较多的食物,如馒头等,这样可使牛奶在人胃中停留时间较长,牛奶与胃液能够充分发生酶解作用,使蛋白质能够很好的消化吸收。

3、汤水

汤水类食物并不包括粥类食物,但这类食物同样具有很好的养胃以及缓解胃痛等功效,所谓的汤水是由各种食材熬制而成。但注意不要喝过多的肉汤,要想真正的起到养胃的功效,在平时生活中最好是多喝菜汤,比如像菠菜粉丝汤、鸡蛋汤等。

在熬汤的时候一定要注意不要过量的放食盐,以免对肠胃造成再一次的伤害。

孕妇喝可乐的危害

可乐虽然好喝,但不是每个人都能喝的,比如孕妇,通常孕妇喝可乐的危害是什么呢?孕妇是不能喝可乐的,可乐中一般含有咖啡因、色素,对胎儿是有害的,而且咖啡因还会刺激胃部蠕动引起肠痉挛,会导致孕妇出现腹痛,咖啡因还会引起神经系统,兴奋产生烦躁不安,所以孕妇是不能喝可乐的,建议平时多吃蔬菜……阅读全文 >>

孕妇能染发吗

孕妇能染发吗?是一个准妈妈们经常会问到的问题。我们目前还不知道染发时所用的化学物品是否对孕妇来说绝对安全,所以如果你特别想在孕期染发,最好等过了孕早期(怀孕前3个月)再考虑,以防万一。另一方面,如果你非常担心染发会给你和胎儿带来危险,那还是等宝宝出生后再染发吧……阅读全文 >>

孕妇可以吃石榴吗,怀孕可以吃石榴吗

理论首先我们了解下石榴为什么具有这么强大的功能呢?石榴果实外形独特,石榴一般拳头大小,未成熟时,皮呈青色,籽粒晶莹,酸甜可口,营养丰实。从味道上分有甘石榴和酸石榴之分,一般都以甘石榴作食物,以酸石榴入药或加工做饮料和石榴酒,具补血功能。石榴的营养特别丰富,含有多种人体所需的营养成……阅读全文 >>

孕妇能吃昙花吗

孕妇能吃昙花吗?孕妇可以吃昙花的,但是不宜多吃,也不宜长期吃。昙花功效:主治肺热咳嗽、肺痨、咯血、崩漏、心悸、失眠、清肺、止咳、化痰,治心胃气痛,最适于肺结核。具有软便去毒。清热疗喘的功效.主治大肠热症.便秘便血。肿疮、肺炎、痰中有血丝、哮喘等症。花具有强健的……阅读全文 >>

孕妇可以吃梨吗

梨的营养价值秋梨可以清热降压。秋梨被誉为“百果之宗”,是我国最古老的果木之一。它质脆多汁,清甜爽口,醇香宜人。其性甘寒微酸,有清热利尿、润喉降压、清心润肺、镇咳怯痰、止渴生津的作用,可治疗妊娠水肿及妊娠高血压。它还具有镇静安神、养心保肝、消炎镇痛等功效,有防治肺部感染及肝炎的作用……阅读全文 >>

孕妇补铜方法

铜是妊娠期必不可少的营养物质,胎儿是通过母体的胎盘来吸收铜,这对于子宫里胎儿的成长发育是必要的。怀孕期的妈妈要争取保证合理的营养,因为只有均衡的营养才能保证每天摄入2毫克的铜。通常体内的铜,部分以血浆铜蓝蛋白的氧化酶形式存在于血浆中,这是一种多功……阅读全文 >>

孕妇吃菠萝好吗

菠萝告诉你答案菠萝又称凤梨,是热带和亚热带地区的著名水果。其外形美观,汁多味甜,有特殊香味,含有维生素B1、B2、B6、A、C等,以及铁、镁、钾、钠、钙、磷等矿物质。是深受人们喜爱的水果。如果在居室内放上一个则会清香满室。点击图片进入下一页……阅读全文 >>

孕妇长智齿怎么办_孕妇牙疼长智齿_孕妇为什么长智齿

因为孕妇不宜接受X线检查,且智齿拔除手术并发症相对较多、对孕妇创伤较大、术中及术后用药也可能对胎儿产生影响,所以,不主张让孕妇拔除智齿,而应以保守治疗为主。如炎症较轻,可局部上药冲洗,一般坚持治疗1—2周即可见效;但如果炎症比较严重,引起骨髓炎或深部间隙内脓肿时,可考虑选用全身药……阅读全文 >>

雪莲子孕妇可以吃吗

孕妇需要补充营养,但有些不适合孕妇吃,那么雪莲子孕妇可以吃吗?雪莲子孕妇不可以吃。雪莲子属凉性,孕期尽量避免食用,在上火的情况下可以少量食用,孕期饮食以营养清淡为主。雪莲子中富含16种氨基酸、7种维生素以及丰富的碳水化合物。对调和人体脏腑功能具有很好的作用。所以脏腑功能比较差或者……阅读全文 >>

孕妇吃荔枝好吗?

孕妇吃荔枝好吗?不少人会担心孕妇吃荔枝会容易上火,然后就不吃荔枝,但是也有实在禁受不住荔枝诱惑的孕妈咪们,偷尝荔枝的甜美。其实每一样食物都会有它的好与不好之处,荔枝也是不例外的。孕妇吃荔枝好吗?孕妇吃荔枝是有好处的。1、荔枝所含丰富的糖分,具有补充能量,增加营养的作用,研究证明,……阅读全文 >>

2018-11-09
孕妇
孕妇
孕妇是?怀孕的妇女,是人类社会的一个身份,她们有共同的心理、生理特征,以及消费需要。
¥35.66
总资产
1283
获点赞
522
关注者
「真诚赞赏,手留余香」
赞赏支持
还没有人赞赏,支持一下吧
发布讨论

网友评论

还没有用户评论

相关链接

写评论
0
0
0
打赏