“上火”为民间俗语，又称“热气”，可以从中医理论解释，属于中医热证范畴。中医认为人体阴阳失衡，内火旺盛，即会上火。
心碎的声音就像是气球被扎破，然后留下残缺的碎片。
我国的冬天大部分地区天气寒冷环境干燥人体也很容易缺水需要及时补水降火一到冬天很多小朋友会因为多吃了零食而上火从而出现口臭甚至是流鼻血的情况这会让父母们非常担心那么冬季小孩吃什么不上火呢一起来看看相关的问题
1冬笋冬笋具有低脂肪低糖多纤维的特点经常吃能促进肠道蠕动消除积食降低胃肠道对脂肪的吸收和积蓄冬笋不但可与肉禽海鲜等荤料一起烹调也可辅以食用菌绿叶类素菜同炒还可以单独成菜但因冬笋含草酸较多结石和痛风患者应少吃并在食用前将其焯一下除去草酸
2冬菇香菇又名冬菇是人们冬天常吃的食用菌香菇热量低蛋白质维生素含量高能提供人体所需的多种维生素还能促进体内钙的吸收经常食用香菇对于增强免疫力预防感冒也有良好的效果香菇无论干鲜与其他荤素食品搭配为主为辅都能烹制出美味佳肴它适合各类人群尤其对预防高血压高血脂等疾病有益所含膳食纤维有助于人体排出多余的胆固醇
3冬瓜冬瓜利尿消肿清热解毒对于冠心病水肿腹胀等病症有良好的辅助疗效冬瓜水分多而热量低还有很多营养成分可以防止体内脂肪堆积有消肥降脂功效冬瓜宜与鸭肉火腿口蘑海带等食物一起烹调其食疗效果更好
4冬枣冬枣含有人体所需多种氨基酸维生素尤其是维生素C含量较高可提高人体免疫力预防感冒此外它还含有丰富的糖类以及环磷酸腺苷等能有效保护肝脏保护心血管腹部胀气者糖尿病患者不宜多食胃炎胃溃疡患者吃生枣时应去皮
婴幼儿刚出生比较脆弱抵抗力比较差容易受到影响在照顾宝宝的时候要格外注意宝宝饮食方面要注意不能吃上火的东西与宝宝接触比较多的妈妈也要注意饮食清淡不要吃上火的东西
原因分析大多数水果蔬菜水分较多不容易上火有的甚至可以治疗生活比如说西瓜猕猴桃苹果梨之类的都是可以吃的还可以补充维生素不过芒果橘子桂圆荔枝吃多了容易上火这个时候多喝水另外保证充足的睡眠孩子在饮食方面要注重养脾胃不给小孩吃容易上火的东西
注意事项大多数蔬菜水果都是比较健康的但是有些水果吃了也容易上火比如荔枝芒果在水果挑选方面也要注意
进入炎热的夏天，不少人都会或多或少地感觉排便不那么顺畅，心里烦躁不安，小便颜色也变得黄黄的，更是没有胃口按时吃饭。如果这样持续两天以上，还可能闹上几天的口腔溃疡或是牙龈肿痛什么的，烦闷的夏天就会变得更加难熬。这些夏季反应统称为“夏季便秘上火症”。给全家人设计一个夏季饮食“畅便谱”……阅读全文 >>
小儿上火相对来说比较常见，需要及时降火，那么小儿上火怎么办呢？其实小儿上火是一个非常通俗的说法，医学上没有上火这个名词。上火主要讲的是孩子出现热性的表现，比如孩子出现大便干结、喉咙发炎、嘴唇比较红、脾气比较暴躁等情况。小儿上火还要根据不同的脏腑特点，如果肝火旺就会出现脾气暴躁，如……阅读全文 >>
很多新妈在哺乳期由于上火而牙疼，俗话说“牙疼不是病，痛了要人命”，那么哺乳期牙痛该怎么办呢？由于哺乳期这个特殊时期，妈妈应避免使用一些止痛药或内服药物，这里就为妈妈介绍几种止牙痛的妙招。1、取大蒜捣烂，温热后敷在疼点上可以治疗牙髓炎、牙周炎和牙痛等症状。2、把味精按1∶50的浓度……阅读全文 >>
胡柚上火吗？胡柚，虽然是、是老少皆宜的集营养、美容、延年益寿于一体的纯天然保健食品，但不少人仍然好奇吃胡柚会不会上火？胡柚是一种营养价值极高的水果，富含丰富的维生素、钙等等营养元素，具有一定的药用价值，对于高血糖患者有一定的降血糖作用，还有一定的化痰止咳功效。……阅读全文 >>
1、心火：分虚实两种，虚火表现为低热、盗汗、心烦、口干等;实火表现为反复口腔溃疡、牙龈肿痛、口干、小便短赤、心烦易怒等。2、肺火：主要表现为干咳少痰、痰中带血、咽疼音哑、潮热盗汗等。3、胃火：分虚实两种，虚火表现为轻微咳嗽、饮食量少、便秘、腹胀、……阅读全文 >>
油桃上火吗？油桃吃多了是会上火的，所以不能多吃，特别是孕妇。油桃吃多了，容易让人生疮疖，尤其是内热偏盛的人吃油桃过多，这种现象更明显。喜欢吃油桃又怕上火的孕妇，可以吃桃果脯，吃桃果脯不会那么容易上火。……阅读全文 >>
前列康普乐安片是药物难免有副作用，那么前列康普乐安片会上火吗？要是没有其它要素的话，一般不会上火。前列康普乐安片是一种中成药物，主要成份也较为单一，只有油菜花粉一种成份。前列康普乐安片是薄膜衣片，味道微苦。前列康普乐安片的主要功效就是补肾固本。当呈现肾气不足、腰膝酸软或者是尿不尽……阅读全文 >>
小儿上火很容易导致发烧之类的，那么小儿上火吃什么药呢？小儿上火的症状有大便发干、眼屎较多、食欲不振、口臭、睡觉不踏实、咽干舌燥等。可以在专业医师的指导下服用复方金银花颗粒、小儿化食口服液、小儿板蓝根颗粒等予以调理。饮食上多喝水、多吃绿豆、雪梨、莲藕等清热解毒的食物；忌食热性的东西……阅读全文 >>
1、灭心火心有火主要表现在舌、舌边尖发红，心烦意乱、多梦或睡不着觉、小便黄甚至有热辣刺痛感，口渴、想大量饮水等。同仁牛黄清心丸：具有益气养血、镇静安神、化痰息风作用。用于痰热上扰引起的胸中郁热、惊悸虚烦、头目眩晕、中风不语、口眼歪斜、半身不遂……阅读全文 >>
冬天天气干燥，有一些小孩子吃多了上火的零食就很容易感冒咳嗽。孩子感冒咳嗽的时候，家长们不能放任不管，大家可以通过药物或者食疗的方式来缓解孩子的不适，促进孩子身体健康。那么冬季小孩上火吃什么感冒好的快?一起来看看相关的问题。冬季小孩上火吃什么感冒好的快？1、冬季小孩上火吃宝宝平时爱……阅读全文 >>