哺乳期是指产后产妇用自己的乳汁喂养婴儿的时期，就是开始哺乳到停止哺乳的这段时间，一般长约10个月至1年左右
他终究娶了别人，我是不是够坚强，还能笑着说恭喜。
如果哺乳期感冒，如果妈妈没有发热，没有细菌感染，可以不必中断母乳喂养。刚出生不久的宝宝自身带有一定的免疫力，不用过分担心传给宝宝而不敢喂奶。
不过在母乳喂养的同时要注意，妈妈可以通过呼吸道传播传染给宝宝，包括妈妈眼睛的分泌物、鼻腔分泌物、唾液等，都有可能会传给宝宝。所以在这种情况下，妈妈在喂奶时要戴口罩，要勤换衣服、勤洗手。平常不要跟宝宝多接触，只是喂奶的时候再接触。
如果妈妈出现了发烧状况，就要停止喂奶了，高烧期间需暂停母乳喂养1～2日，停止喂养期间，还要常把乳房乳汁吸出，以保持以后的继续母乳喂养。或者给宝宝喂点米汤，注意给孩子补水。
在哺乳期的妈妈因为要通过乳汁将身体的营养物质进入宝宝体内，因此对于哺乳期不能吃的东西，产后妈妈还是要多加重视的。还在哺乳期内的妈妈，为了宝宝的健康着想，有些东西虽然好吃，但是也要先忍一忍，例如辛辣刺激、热量高、腌制、冰冷寒凉的食物，妈妈们可要暂且忍住了。哺乳期不能吃的东西有……阅读全文 >>
1、花生牛奶燕麦粥食材：花生100克，燕麦50克，大米50克，红枣6个。做法：（1）将花生、燕麦、大米和红枣分别洗净。（2）放入紫砂煲中，倒入八倍左右的开水，大火煮沸。（3）转小火煮2小时即可。<……阅读全文 >>
如果新妈妈患有乳腺炎疾病，一定要积极的用药治疗，那么，哺乳期乳腺炎吃什么药好？滥用药物不仅损害自己的健康，还有可能影响正在哺乳的宝宝，下面看一下哺乳期乳腺炎的用药准则。1、全身应用抗生素。为防治严重感染及败血症、根据细菌培养及药敏选用抗生素、必要时静脉滴注抗生……阅读全文 >>
1、在宝宝生后6周再开始减肥计划在宝宝出生后的6周是你身体恢复的重要时期，也是宝宝成长非常迅速的时期，你需要充足的营养来保证身体恢复，并为宝宝提供最好的照顾。这段时间你的饮食特点最好是营养丰富、好消化，同时，荤素搭配、主食充足，并输入足够的汤汁水分。学习正确的哺乳技巧，增加吸吮次……阅读全文 >>
金针菇玉米排骨汤食材：玉米二根，猪排骨500克，金针菇少量，葱、姜、蒜适量。做法：1、选择猪肉排骨最好是即可以喝汤，又可以吃肉，而且不需要花太多的时间炖汤。把排骨剁成块状，长短随意。2、玉米去皮、去丝，切成大段儿，姜……阅读全文 >>
女性朋友有的时候会出现月经不调可去医院通过药物调整，但是有的刚刚当上妈妈的女性朋友们在产后出现月经不调，这个时期的女性月经不调是要重视的，需要正确并且有效的方法处理，不能因此而对孩子产生危害。那么产后哺乳期月经不调是怎么个回事呢?产后哺乳期月经不调部分新妈妈产后会出现月经不调的问……阅读全文 >>
菊花、黄瓜、西红柿、竹笋、绿豆、豆腐、芹菜、马蹄、菱角、马齿苋、金针菜等，多有抗菌消炎作用，适用于各种实火症候。多摄入水分，以补充机体上火发热时水分的丧失，并可促进新陈代谢，生津利尿，加速毒素的排泄和热量的散发。……阅读全文 >>
女性在生产完之后，就要进入哺乳期，即给宝宝喂养母乳的时候，这个时期妈妈吃的食物都会变成母乳，母乳能够给宝宝提供生长所必需的营养物质。而且母亲的身体状况也会影响母乳的质量。那么哺乳期来月经不规律怎么办？哺乳期月经不规律会影响母乳质量吗？哺乳期来月经不规律怎么办哺乳期月经没来是正常的……阅读全文 >>
喂奶期间，妈妈们需要注意的事情还是比较多的，其中就包括了饮食护理。妈妈的饮食习惯会直接影响到乳汁的质量，所以在喂奶的时间里，妈妈尽可能不要吃刺激性大的食物。1.辛辣食物哺乳期间，妈妈们应该避免洋葱、大蒜及其他辛辣食品。这些食物很有可能会影响母乳的质量，导致婴儿拉肚子或胀气，出现这……阅读全文 >>
京葱蒜苗鸡血主料：猪肉(肥瘦)50克，鸡血100克，青葱20克，青蒜20克。辅料：花生油30克，料酒10克，盐5克，味精4克，白砂糖4克，酱油4克，胡椒粉3克，香油10克，淀粉(豌豆)5克。方法：1、将鸡血切成1厘米见……阅读全文 >>