芝麻是中国主要油料作物之一，具有较高的应用价值。它的种子含油量高达55%。中国自古就有许多用芝麻和芝麻油制作的各色食品和美味佳肴，一直著称于世。
暗恋的人没有，想暗杀的一大把
产妇能吃芝麻芝麻是产妇的滋补佳品其富含蛋白质铁钙磷等营养成分滋补身体多吃可预防产后钙质流失及便秘非常适合产妇食用
芝麻富含生物素可以作为身体虚弱者的辅助食疗产妇在生产的过程中消耗了很大的元气身体比较虚弱因此产妇不妨将芝麻列为坐月子期间的食物之一产妇失血较多需要补充铁质以制造血液中的红细胞芝麻每百克中含铁50毫升含铁较多食之有补血作用此外现代药理研究表明芝麻含有大量的脂肪和蛋白质还有糖类维生素A维生素E卵磷脂钙铁铬等营养成分产后乳汁少可以常吃些芝麻
用途中医认为，芝麻味甘、性平，有补血、润肠、通乳、养发等功效。营养丰富，可以解馋，余味无穷。吃完后还会“猫的干活”，舔干净为快。眼睛还会盯着别人碗里。选择适当的配料，还有其它功效。如黑芝麻有养颜保健和使白发变黑的功效，黑芝麻中的维生素E非常丰富，可延缓衰老，并有润五脏，强筋骨、益……阅读全文 >>
小时候家里面的长辈总是让我们多吃芝麻，但是长大了之后，吃芝麻也没有那么方便了，携带不方便，吃起来还容易洒的到处都是。而目前市面上推出了一款黑芝麻丸，它将芝麻以及其他成分揉捏在一起，方便携带，还具有更多的功效，所以一起来了解一下这款黑芝麻丸吧。一、黑芝麻丸的功效与作用A.乌黑秀发，……阅读全文 >>
菜品特色营养丰富，清甜麻香，可以解馋，余味无穷。黑芝麻有养颜保健和使白发变黑的功效。黑芝麻中的维生素E非常丰富，可延缓衰老，并有润五脏，强筋骨、益气力等作用；黑米、红豆可以瘦身；薏米可以活血养颜，富含膳食纤维的薏米还有预防高血脂、高血压、中风及心血管疾病的功效等等。营养物质芝麻糊……阅读全文 >>
芝麻用作调料会非常的香，很多吃过芝麻或者是芝麻油的人也都对其赞赏有加，而且，芝麻里面的营养也比较多，所以，有很多人自然也都会比较乐意吃芝麻，但是，在吃芝麻的时候必须要了解搭配禁忌，那么，芝麻不能和什么一起吃？芝麻不能够跟鸡胸脯肉、鸡翅、鸡腿和鸡肉等等鸡身上的东西一起吃，跟鸡翅和鸡……阅读全文 >>
黑芝麻在生活中非常常见，也是人们拿来当做调味品的。大家都知道黑芝麻含有不饱和脂肪酸以及多种维生素和矿物质，对人体有很好的滋补作用，同时它还可以助于头发生长。今天就为大家来介绍一下黑芝麻丸的一些功效。一、黑芝麻丸有什么功效1.黑芝麻丸还有多种矿物质和维生素，并且含铁量丰富，它可以养……阅读全文 >>
芝麻的好处一芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还有膳食纤维、维生素B1.B2.尼克酸、维生素E、卵磷脂、钙、铁、镁等营养成分;芝麻中的亚油酸有调节胆固醇的作用;……阅读全文 >>
第一点高耸而富有弹性的乳房是女性青春健美的重要标志。乳房大小及丰满程度，与遗传、保养等因素有关，其中以营养素的摄入、雌激素的**关系更为密切。……阅读全文 >>
播种：播期夏芝麻适宜的播期是5月下旬至6月上旬。秋芝麻适宜的播期是7月上旬、中旬，在热量较好的情况下可以迟到7月下旬。收获：夏播芝麻在9月上旬可以收获。秋播芝麻则于9月下旬成熟。播种方式：有点播、撒播和条播三种。撒播是江淮地区的传统播种方式，适宜于抢墒播种。撒播时种子均匀疏散，覆……阅读全文 >>
相信不少朋友都遇到过拉肚子的情况，当出现拉肚子的症状时，往往需要多注意日常饮食，以免因此而加重拉肚子症状。有些朋友想要在拉肚子期间吃芝麻糊，但又担心吃了芝麻糊之后会加重拉肚子的症状，那么，拉肚子能不能吃芝麻糊？拉肚子的情况是不能吃芝麻糊的。毕竟芝麻糊具有润肠通便的作用，如果在拉肚……阅读全文 >>
黑芝麻这么营养是其中的有效营养成分，那么黑芝麻的营养价值表是怎样的呢？蛋白质含量平均每增加1%，含油量则平均减少0.85%。芝麻含皮约15~20%，皮呈苦味，含有多量的铁、钙等微量成份。黑芝麻含有的多种人体必需氨基酸，在维生素E和维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能；黑芝……阅读全文 >>