芝麻是中国主要油料作物之一，具有较高的应用价值。它的种子含油量高达55%。中国自古就有许多用芝麻和芝麻油制作的各色食品和美味佳肴，一直著称于世。
不敢去思念你，因为记忆里全是你的无情与冷漠。
播种播期夏芝麻适宜的播期是5月下旬至6月上旬秋芝麻适宜的播期是7月上旬中旬在热量较好的情况下可以迟到7月下旬
收获夏播芝麻在9月上旬可以收获秋播芝麻则于9月下旬成熟
播种方式有点播撒播和条播三种撒播是江淮地区的传统播种方式适宜于抢墒播种撒播时种子均匀疏散覆土浅出苗快但不利于田间管理
条播能控制行株距实行合理密植便于间苗中耕等田间管理适宜机械化操作点播每穴5-7粒种子无论何种播种方式浅播匀播深度2-3厘米为宜
为了获得芝麻优质高产科学合理施肥是关键生产实践证明给芝麻施肥重点在于时机和方法的把握要求苗肥要早蕾肥要巧花肥要重施肥时要注意氮磷钾和微量元素的配合有机肥和无机肥相结合
女性生产之后立马要哺乳。每一位妈妈都希望自己可以产出优质而且充足的乳汁来给宝宝吃。很多产妇都希望能够多吃一些可以催乳的食物。这些催乳的食物可以让女性乳汁丰沛。那么，产妇催乳可以吃芝麻吗？产妇催乳是可以吃一些芝麻的，但是需要注意的是，芝麻催乳只是起到辅助的效果，不可以单独的使用芝麻……阅读全文 >>
芝麻（学名：Sesamumindicum）脂麻科，是胡麻的籽种。虽然它的近亲在非洲出现，但品种的自然起源仍然未知。它遍布世界上的热带地区。芝麻是我国四大食用油料作物的佼佼者，是我国主要油料作物之一。它的种子含油量高达61%。芝麻产品具较高的应用价值，我国自古就有许多用芝麻……阅读全文 >>
孕妇能吃芝麻。芝麻中的钙含量比蔬菜和豆类都要高，孕妇经常食用，对胎儿的发育有良好的促进作用。但是对孕期便秘的女性来说有很好的疗效。虽然芝麻对孕妇身体和胎儿生长发育有好处，但要注意也不能吃多，尤其肥胖的孕妇更要注意食用量，应控制在每日9-15克之间。同时，如果孕妇正在腹泻，建议不要……阅读全文 >>
产妇由于在生产过程中消耗大量的能量，并且马上又要哺乳婴儿，所以对产妇的饮食就显得异常重要，那么产妇吃芝麻的注意事项都有哪些呢？1、辛辣的食物，如辣椒、茴香、韭菜等，可助内热，不仅容易使人上火，出现口舌生疮，而且容易伤津、耗气、损血，加重气血虚弱，从而导致便秘。……阅读全文 >>
芝麻片是很多人喜欢吃的一种零食，这种零食主要是用芝麻做成的，口味上会比较甜。很多人比较喜欢吃芝麻片，在坐月子的期间也想吃一点芝麻片，可是又不太敢吃。那么，做月子能不能吃芝麻片？做月子可以少吃一点芝麻片，其实做月子的时候比较建议吃单独的芝麻。但是芝麻片这种零食口味是比较重的，尤其是……阅读全文 >>
平时我们想吃黑芝麻可能会直接购买黑芝麻糊，但黑芝麻糊是有保质期的，那么黑芝麻糊的保质期是多少呢？一般情况下说的“保质期”，是指在那个期限内，食品的任何一方面都没有发生明显的变化。换言之，这是厂家的一个承诺在此期限内，食品的风味、口感、安全性各方面都会保证。一般黑芝麻糊的净含量为6……阅读全文 >>
黑芝麻糊的功效黑芝麻糊的效用更胜鲜奶,食得多皮肤会滑溜、少皱纹,还会令肤色红润白净。更可以治便秘.利用节食来减肥的人，由于其营养的摄取量不够，皮肤会变得干燥、粗糙。而芝麻中含有防止人体发胖的物质蛋黄素、胆碱、肌糖，因此芝麻吃多了也不会发胖。在节食减肥的同时,若配合芝麻的食用,粗糙……阅读全文 >>
小时候家里面的长辈总是让我们多吃芝麻，但是长大了之后，吃芝麻也没有那么方便了，携带不方便，吃起来还容易洒的到处都是。而目前市面上推出了一款黑芝麻丸，它将芝麻以及其他成分揉捏在一起，方便携带，还具有更多的功效，所以一起来了解一下这款黑芝麻丸吧。一、黑芝麻丸的功效与作用A.乌黑秀发，……阅读全文 >>
黑芝麻虽然很容易吃，但我们吃的时候要知道最营养的一种方法，那么黑芝麻怎么吃最有营养呢？有些人喜欢直接一粒一粒的吃黑芝麻，其实一粒一粒的吃黑芝麻，还没有加黑芝麻磨碎之后的好，因为直接吃黑芝麻身体是不容易吸收的，磨成粉之后身体比较容易吸收，这样也可以将黑芝麻的一些营养成分全部吸收在自……阅读全文 >>
芝麻本身热量就比较高，别说是经过加工得了，热量只会更高，我建议你可以吃些燕麦或者梳打饼干，最好不要选择芝麻糊豆奶粉之类的，自制的热量也很高，如果减肥就最好不要吃。黑芝麻糊的热量（以100克可食部分计）是423大卡（1769千焦），在同类食物中单位热量较高，每100克黑芝麻糊的热量……阅读全文 >>