子宫后位（uterus retroposition）是临床上比较常见子宫位置，包括子宫后倾和子宫后屈
若不爱我，就别对我温柔。
子宫后位怎么办
子宫后位易导致子宫颈上翘很难泡在**池中影响受孕子宫后位分为先天性及后天性的病症不仅会合并其他妇科疾病而且多数患者最后都可以顺利怀孕只有少数严重患者需进行外科治疗接下来小编给大家介绍下子宫后位的自我疗法
轻度的后位子宫一般都没有症状出现症状时治疗关键是对子宫进行复位常用方法包括了双合诊复位和三合诊复位宫颈钳牵引复位和胸膝卧式位复位还有手术复位手法复位后患者每天要排空大小便后锻炼1-2次胸膝卧位此锻炼可以预防产后发生子宫后位复位不成功就可以采取手术复位手术主要是利用缩短圆韧带让子宫呈前倾屈
子宫后位自我疗法有俯卧位运动双下肢可以轮流往后直举同时要抬高双下肢肘膝位运动胸部要往前向下伏地双下肢往后上方伸直膝盖轮流往前后方爬行足尖要支起伸直提高臀部手膝位运动双下肢轮可以流向各个方向做伸直运动屈肘时胸往前下方伏地左右两边的上肢要同时举起足尖支起及伸直膝盖提高臀部手足位运动坐在自己的足跟上再还原双下肢向前屈膝
跪位运动跪着挺直身体双臂上举身体往前下屈手着地女性产后要避免子宫后位关键是在产后要充分休息及时修复盆腔组织休息期间要注意卧姿不要长时间仰卧位产后第三天可以在床上做点腹部四肢保健操而流产引起的盆腔感染要及早治疗做好产后检查产后子宫恢复异常要及时纠正（图片来源东方ic）
子宫后位受孕难，但女性朋友可以通过一些运动，适当纠正子宫后位，提高受孕几率。1、俯卧位运动俯趴在床上或瑜伽垫上，两上肢轮流向后直举；同时抬起两下肢，尽量让上肢碰到下肢；保持姿势一段时间后再松开，继续这个动作；2、手膝位（手膝着地）运……阅读全文 >>
子宫后位并不是特殊的子宫位置，它在临床上也是属于比较正常的子宫位置，主要有两种呈现方式，包括子宫后倾、子宫后屈。子宫后位大多是正常的表现，并不会对于生育有太大的影响，但有些人除了子宫后位外还有妇科疾病，因此要能够好好的区分清楚，最好能够去做个相应的检查。有些人担心觉得子宫后位会给……阅读全文 >>
1.减少对子宫的挤压很多人都会有憋大小便的习惯，专家指出，女性怀孕期间一定要及时排便，有便秘的女性也要在受孕前做好调整，从而最大程度地减少对子宫的挤压。同时也要避免激烈的性生活。另外孕妇在洗浴时也要避免坐浴，以免子宫压力过大出现充血情况，否则可能导致流产。2.舒适的睡眠姿势为了尽……阅读全文 >>
备孕夫妻努力造人但久无成效，去医院检查却被告知妻子“子宫后位”难以受孕。这是因为子宫后位不利于精液进入宫颈口，精子也就减少了和卵子相遇的机会。那么，子宫后位如何受孕?1、性交后臀部抬高：性交时或性交后在女方臀部垫置枕头，使女方呈头低臀高位，这样，可使精液积聚于后穹窿，使子宫颈浸泡……阅读全文 >>
子宫后位对受孕率的影响子宫在盆腔内的位置可分为前位子宫、中位子宫和后位子宫。子宫体向后倒向直肠者称子宫后位。子宫后位有子宫后倾与子宫后倾后屈两种。凡子宫纵轴不变，整个子宫倒向后方者，称为子宫后倾。子宫后倒且宫体与宫颈交界处形成一个锐角者，则称子宫后倾后屈。前者较为多见，后者较少见……阅读全文 >>
正确的子宫后位怀孕姿势能有效提高怀孕的成功率。一般在同房时，采用跪趴式(即后入式)会更适合子宫后位受孕。即在同房时，女方跪下，两膝盖碰地，两腿自然分开，男方搂住女方的阴沟、臀部或腰部，紧贴女方的腰插入阴茎。采取这样后入式性交姿势时，会因为男性阴茎勃起的角度刚好和女性阴道的角……阅读全文 >>
子宫在盆腔内的位置可呈前位、中位和后位，并有倾和屈之分。正常情况下，子宫的位置是前倾前屈的，即子宫体向前倾斜，子宫颈侧向后向下，使子宫体呈前屈状，就是我们常说的子宫前位，这是正常的子宫状态。精子和卵子结合后形成受精卵着床才叫怀孕，而子宫位置会影响精子和卵子的相……阅读全文 >>
1.子宫收缩引起的痛经子宫后位会导致宫颈位置高于子宫，会导致经血难以排出。我们可以想象，如果宫颈位置高过子宫，子宫内的压力就会低于宫颈，经血如果要顺利排出，子宫体就要强烈收缩增大压力才能把经血“送”到宫颈口。而强烈的收缩，就会导致子宫后位的女性出现痛经。缓解由子宫后位导致的痛经的……阅读全文 >>
据研究表明，某些疾病，如盆腔炎、子宫内膜异位症等，使盆腔粘连，导致子宫位置的改变。若粘连发生于子宫体和后方的直肠间，牵引子宫脱离其原位置，向后倾倒，造成子宫后位，且活动度差，盆腔内环境也发生了变化。若为单纯的子宫后位，在盆腔环境、排卵正常的前提下，通常不导致不孕；但是，若为疾病所……阅读全文 >>
子宫后位怎么办？子宫后位可积极纠正。坚持每天侧卧、仰卧、跪起2-3次，每次半小时，让子宫有一次前倾前屈的机会。在月经期每天也应俯卧一次，因这是子宫稍软，有利帮助前倾。若子宫后位较严重，应常做跪姿的膝胸卧位，即跪时与地平垂直，腰要向下塌，而不可向上弓，每次15分……阅读全文 >>