泡脚就是足浴，属于中医足疗法内容之一，也是一种常用的外治法。用热水泡泡脚，既解乏，又利于睡眠。同时，在水中加点中药，还可以起到其他作用。
学会感恩，感谢父母的养育之恩，感谢老师的教诲之恩，感激同学的帮助之恩，感恩一切善待帮助自己的人。
艾叶作为一种常见的中药材其功效有很多祛寒除湿通经络就是其功效的一部分那么今天好药师要为大家介绍的是艾叶泡脚会对人产生哪些好处?
艾叶泡脚的功效
艾叶能祛寒除湿通经络因现代人普遍寒湿重所以艾叶就成了治病不可缺少的帮手喜欢用8-10根艾叶制成的清艾条扎成一排熏后背小腹小腿手臂的方法能快速祛寒湿还喜欢用艾叶水泡脚能有效的祛虚火寒火可以治疗口腔溃疡咽喉肿痛牙周炎牙龈炎中耳炎等头面部反复发作的这些与虚火寒火有关的疾病只要是发生上述疾病时就取艾叶一小把煮水后泡脚或用纯艾叶做成的清艾条取四分之一撕碎后放入泡脚桶里用滚开的水冲泡一会儿等艾叶泡开后再对一些温水泡脚泡到全身微微出汗不能大汗再多喝一些温水一般连泡2-3次也就是2-3天后同时要多喝温开水不吃寒凉的食物注意休息这些因虚火寒火引起的头面部咽喉部的不适都会明显好转或消失了
艾叶泡脚的好处
用艾叶水泡脚能有效的祛虚火寒火可以治疗门腔溃疡咽喉肿痛牙周炎牙龈炎中耳炎等头面部反复发作的与虚火寒火有关的疾病
只要是发生上述疾病时可取艾叶一小把煮水后泡脚艾叶做成或用纯的清艾条取四分之一撕碎后放入泡脚捅里用滚开的水冲泡一会儿等艾叶泡开后再对一些温水泡脚泡到全身微微出但不能大汗再多喝一些温水注意要不吃寒凉的食物并休息好一般连泡2-3天后这些因虚火寒火引起的头面部咽喉部的不适都会明显好转或消失了
注意事项
有的人看到用艾叶泡脚有这么多的好处就经常用艾叶泡脚有的人几乎每天泡这样又过了因为用艾叶泡脚能将虚火寒火往下引就会引起头面部的气血两亏供血不足反而会引起头晕头痛还会引起情绪上的变化等（图片来源华盖）
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丹参泡脚主要有两大好处，活血化瘀以及促进血液循环。淤血堆积会引起各种健康问题，例如女性，由于体内有淤血因此可能会导致月经不调或者每次来月经都痛到内伤。淤血同了，血液循环才会通畅，而脚部又成为人体的第二心脏，因此如果足部血液循环通畅了，可以使心脏不需要额外加压，便能将血液输送至足部……阅读全文 >>
一般晚上9点左右泡脚最好，之所以选择这个时间段补肾，是因为此时是肾经气血比较衰弱的时间，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于活血，从而促进体内血液循环。同时，白天紧张了一天的神经，以及劳累了一天的肾脏，都可以通过泡脚在这个时候得到彻底放松和充分的调节，人也会因……阅读全文 >>
小米智能泡脚桶是很多家庭会购入的一款智能泡脚桶。在时候过程中，泡脚桶显示E2报警什么意思呢？接下来就由我为大家介绍一下吧。1、盖子上盖没有盖好。可以打开检查是否有衣服或毛巾夹着，或者其他异物影响机盖的正常闭合，如果没有的话那就是自己没有将机盖合好，打开重关就行了。2、排水超时。检……阅读全文 >>
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1、首先将买回来的艾叶轻轻过一下水，以免有虫子和灰尘的渗入。2、然后就煮开水，水开了之后，就把艾叶放进锅里敖，大概10分钟之后，觉得艾叶的药物已经散发出来。3、就可以关小火，继续慢慢地熬，大约20~30分钟左右，就可以讲水和艾叶倒进盘里泡脚。3、……阅读全文 >>
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