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怀孕13周应该注意什么

我还是我

我就像个垂死挣扎的病人,妄想回到最初。

怀孕13周注意事项

少碰重负荷运动

怀孕第四个月咯恭喜哦这时候孕妈还是少碰重负荷的运动为好但是运动是不能缺少的这时候可以做一下简单的运动的哦如散步简单家务孕妇操瑜伽等简单运动不仅对孕妈身体健康有好处对宝宝的发育都是有好处的哦

勤换内裤

怀孕后孕妈的阴道分泌物能感觉到明显增多最明显的表现就是内裤上会白白的东西这就要求孕妈要勤换内裤并清洁阴部了除了要做好卫生工作外孕妈还要懂得分辨这些分泌物是否正常正常的分泌物虽然多但是无味无臭且是白色的若分泌物有恶臭呈现除了白色外的颜色私处还有疼痛灼烧的感觉那是不健康的要赶紧去看医生了

少用手机

不管是电脑还是手机都是电子产品会产生一定的辐射即使现在没有研究证明手机会影响胎儿的健康成长但是我们也要有防患于未然的意识孕妈从现在起减少使用手机的时间通话尽量用免提耳机睡觉时不要把手机放在枕边

预防静脉曲张

若你的小腿肚上出现了弯曲凸出的蓝青色血管你可能出现了静脉曲张的症状为了预防静脉曲张孕妈每天要适量卧床休息把腿抬高避免长时间的站立若出现了静脉曲张的迹象孕妈白天走路或站立时可以穿上弹力袜可以缓解静脉曲张的

选择合适孕妇装

这时候的孕妈小腹会微微凸出臀部会变宽大些有点孕妇feel了这也代表着要着手选择适合自己的孕妇装了衣服颜色和款式可以按照喜好来但一定要选择便于穿脱和方便活动的衣服面料上尽量选择纯棉的或者丝绸类的而裤子裤头部分要选择稍微宽大一点的能让BB更舒适些建议选择那些可以调整裤头大小的裤子咯


怀孕13周运动胎教

从13周开始,你就正式踏入孕中期了。度过了孕初期的小心翼翼,现在的你可以适当做一些运动,让自己的孕期更加健康。日常动作行为:进入怀孕中期,你也要注意避免腹部突然用力的动作或刺激。尽量不要提重的东西。要拣地上的东西时,动作尽量放慢,不要缩腰,用弯曲膝盖蹲下的姿势……阅读全文 >>

怀孕13周,胎儿多大

13周的胎儿胎长约10cm,胎重达到了约25g。双顶径的平均值为2.52±0.25cm,腹围的平均值为6.90±l.65cm,股骨长为1.17±0.31cm。胎儿的手指甲开始生长并开始形成皱纹,20颗乳牙的牙根开始形成,声带开始形成,器官、肺、胃脏、肝脏、胰岛线等内脏开始变成能够……阅读全文 >>

怀孕13周出血原因分析

怀孕13的时候出血属于不正常的情况,一般情况下12周的时候胎儿的生长发育情况就完全稳定了。13周的时候出血尽快到当地医院检查保胎,并确定出血原因。这个时候宝妈不要紧张,配合医生保胎就好,宝爸则需要为宝妈加油打气了。那么,怀孕13周出血原因分析是什么呢?怀孕13周出血原因分析1、怀……阅读全文 >>

孕13周胎儿生长指标

本周,胎儿胎长约10cm,胎重达到了约25g。双顶径的平均值为2.52±0.25cm,腹围的平均值为6.90±l.65cm,股骨长为1.17±0.31cm。胎儿的手指甲开始生长并开始形成皱纹,20颗乳牙的牙根开始形成,声带开始形成,器官、肺、胃脏、肝脏、胰岛线……阅读全文 >>

怀孕13周孕酮多少正常

相信众多女性在得知自己怀孕的那一刻,都特别的幸福,而对于孩子是上天赐予母亲最好的礼物。可是,对于怀孕期间胎儿的健康是准妈妈们最为担心的。那么,如果孕酮低吃什么好呢?怀孕13周孕酮多少正常?怀孕13周孕酮多少正常因为目前各个医院换算的单位不一样,如果你拿到的化验单参考值的单位是ng……阅读全文 >>

怀孕13周算几个月

在怀孕以后女性的身体会发生各种各样的变化,随着怀孕时间增加怀孕的症状也会逐渐改变,从一开始的孕吐反应逐渐到胎动和宫缩,这都是正常的情况。那么怀孕13周算几个月?怀孕13周算几个月?孕13周的时候胎儿在母亲的体内已经成型,这个时候的胎儿已经具备了人的形状。很多准妈妈在孕13周的时候……阅读全文 >>

孕13周胎盘厚度多少正常

当一位女性怀孕,就会面临着很多事情,首要的任务就是要为出生的孩子准备他的衣服,尿不湿,水杯还有自己所需要的生活物品,还避免不了去医院做检查,给胎儿吸氧,挺着大肚子行动不便,但又不能长时间在床上躺着。知道生下来还要做一个月的月子。那么孕13周胎盘厚度多少正常?地屈孕酮片会导致胎停?……阅读全文 >>

怀孕13周宫高是多少

很多新手妈妈都会特别留意肚子里宝宝的成长情况,总是想通过肚子的变大来观察宝宝的成长情况,这时候宫高就是这个可供参考的标准了,很多新手妈妈可能还没有深入了解过宫高,那么怀孕13周宫高是多少?什么是宫高呢?怀孕13周宫高是多少?一般孕13周宫高在耻骨联合上2-3横指处。考虑到你的孕周……阅读全文 >>

怀孕13周忌吃食物

进入孕13周,忌摄入滋补食材,容易加剧孕吐、水肿、高血压、便秘等,诱发流产、早产的可能。二是寒凉性蔬果,对于子宫有明显的兴奋作用,能使子宫收缩次数增多、强度增大,易造成流产。同时要注意均衡饮食,再好吃、再有营养的食物都不要一次吃得过多、过饱,或一连几天大量食用同一种食物……阅读全文 >>

怀孕13周饮食胎教

怀孕13周后,你会变得胃口大开,胎儿的营养需求也加大,你可以放心地吃各种平时喜欢但因为担心发胖而不敢吃的东西了。但是再好吃、再有营养的食物都不要一次吃得太多,或一连几天大量使用同一种食品,容易导致胎儿的营养过剩或营养不良。本周你可以多一些含丰富的优质蛋白质的食……阅读全文 >>

2019-03-05
怀孕13周
怀孕13周
宝宝已经像一个成型的小大人了,眼睛突出在头的额部,两眼之间在缩小,耳朵也已就位,嘴唇也可以张合了。你已度过较危险的孕早期,晋升为准妈妈,不要吃生冷食物,避免孕期腹泻。在这周穿上孕妇装,向大家展示母亲的魅力吧!
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